Kuidas kokk manna? Tips, kirjeldus retsept

Manna on valmistatud nisu. Seda kasutatakse toiduvalmistamiseks putru, pelmeenid, koogid ja muud asjad. Erinevalt teistest teravilja, manna keedetud piisavalt kiiresti ja ka imendub hästi meie keha. Sellepärast putru sageli lisatud koostise toidu menüüd.

See on tagaosa ehk ainus, mis ei ole seeditav maos ja soolestikus, vastavalt inimeste kannatab soolehaigus, manna aitab vabaneda lima, liigne rasv ja muud asjad.

Manna palju taimset valku ja tärklist, kuid madala kiudaine ja mineraalid, vitamiinid. Väiksuse tõttu palju aega ettevalmistamiseks vajalik putru, säilitab kõik toitained, et toita oma rahva ühegi operatsiooni, samuti inimeste haiguste seedetrakti.

Munk toiduvalmistamisel kasutatakse mitte ainult toiduvalmistamiseks teravilja, vaid ka toiduvalmistamiseks muid roogi, nagu pudingid pelmeenid, supid, salatid, koogid, erinevaid kastmeid.

Vähesed inimesed, kes kunagi oma elus ei söö putru. Nõukogude ajal seda putru toidetud peaaegu kõik lapsed, kuid vähesed inimesed tegelikult tea, kuidas süüa manna õigesti, ja mitte kõik välja maitsev ja kerge putru ilma tükkide esimesel proovida.

Enne kui sõita otse toiduvalmistamise putru, korralikult korreleeruvad arvu terad ja vee. Et mõista, kuidas kokk manna õigesti, mida pead teadma täpselt proportsioone. Enamasti see putru on küpsetatud piima, kuid saab keedetud ja veega segatud piima. Munk suurendab mahu mitu korda väga lühikese aja jooksul - umbes kolmkümmend sekundit, selle aja jooksul peate mitte ainult aega, et lisada vett, kui putru on liiga paks, vaid ka hea seda segada. Muidu asemel putru saad vastumeelne aine tükid.

Mõned näpunäited, kuidas kokk manna

Kui paned vett või piima pliidil, lisada soola ja veidi suhkrut. Teraviljad vaja täita väikeste portsjonitena keemiseks vedelik, samas on vaja hoolikalt segada. Mõned segage putru lusikaga. Aga parim asi on, kui te kasutate kahvel ja vähemalt natuke magada teravilja sebima segu, mille puhul te mitte ainult saada putru ilma tükkide, kuid see saab olema kerge, õhuline tekstuur.

Võta väike kogus teravili, kui sul ei ole aega, et täita seda täiesti, siis teie teravilja taas pontsakas. Kui lülitate pliidi, lisage õli ja sulgeda pannil kaane, lase seadistada ise paar minutit. Siis, kui soovid, võid lisada muid täiteaineid nagu moosi, marmelaadi ja muu.

Kuidas kokk manna? See on väga lihtne, nagu näete. Lisaks sellele saab lisada täiteaineid - marjad, puuviljad ja pähklid.

Kuidas kokk manna must sõstar ja seesamiseemnetega

Ühe portsjon selle teravilja, peate klaasi piima või koort (võid kasutada pool tassi piima ja pool tassi vett), kaks lusikad ilma slaidid manna, võid maitsta, sool, seesamiseemned, suhkur (ka putru ja marjakastmega) poole puu tassi, sidrunimahl ja sidruni kaunistamiseks.

Marjad tuleb segada suhkur, sidrunimahl ja koor, keeda ja peatus kaks minutit, seejärel lülitage kaste ja lase jahtuda.

Piim keema, lisada maitse suhkur, sool, lisada manna ja sebima kahvliga. Kui putru on valmis, segada või kaunista kaste ja seesami seemned. Samamoodi saab valmistada putru iga marjad.

Nüüd, kui sa tead, kuidas kokk manna ilma tükkide, kerge ja kohev konsistents, võite proovida oma vabal, ma kinnitan teile, et sa armastad!