TervisTervislik toitumine

Ma ei tea, kas teil on arbuus diabeet?

Diabeet - haigus, mille vajadust hoolikalt jälgida toitumist. Lõppude lõpuks, ainult ühe söögikorra inimene võib provotseerida süvenemist haiguse ja olulise halvenemise oma riik. See on põhjus, miks täna ma tahan rääkida, kas me saame süüa arbuusi diabeedi.

Natuke arbuus

Tekkega suvel diabeetikutel ilmub arvukalt kiusatus kujul marjad, puuviljad ja muud looduslikud ravib. Ja sa tahad süüa kõike, mis ripub põõsad ja puud. Kuid haigus dikteerib selle tingimuste ja enne sa sööd midagi, mees mõtleb: "Ja kui ma kasutan seda marja või puuvilja?".

Asjaolu, et arbuus on iseenesest kasulik, keegi ei vaielda. Niisiis, see marja (arbuus - see on marja) on suurepärane diureetiline toime, see aitab kõrvaldada erinevate toksiinide ja kahjulike elementide mõjutab positiivselt maksa ja kogu südame ja veresoonkonna süsteemi. Samuti on vaja märkida ka asjaolu, et arbuus on laialt kasutusel dieedid kaalulangus aitab organismil saada soovitud kehakaalu.

Tähtis näitajad arbuus

Analüüsitakse, kas süüa arbuusi diabeedi, on vaja arvesse võtta summasid. Mida on vaja teada selle marja?

  • Kaal koos arbuus kamar 260 grammi teadlased võrdsustada ühe ühiku leiva.
  • 100 grammi puhast arbuusi ainult 40 kcal.
  • Samal ajal on see ka oluline meeles pidada, et glükeemiline indeks (mõõt mõju teatud toitude veresuhkur) Käesoleva marja - 72. Ja see on palju.

On diabeet Esimest tüüpi

Tule, viinud ta on võimalik omada arbuus diabeet. Niisiis, me kõik teame, et seal on diabeet tüüp I ja II. Sõltuvalt samuti varieeruda võimu reegel. Esimeses tüüpi diabeet selle marja on võimalik ja isegi vajalik süüa. Pärast vähe suhkrut ta ja magususega fruktoos toimetab täpselt. Õppida kõik, mis seal on arbuus, patsiendi ei vaja insuliini. St näitajad veresuhkru oluliselt ei muutunud. Aga igaks juhuks, kui mitte süüa rohkem kui 800 grammi arbuus. See on maksimaalne määr. Norm - umbes 350-500 grammi. Samal ajal on see ka oluline, et välistada teiste süsivesikute toidud, et mitte kahjustada oma keha.

Diabeet tüüp

Kas ma võin süüa arbuus II tüübi diabeet? Siin on olukord mõnevõrra erinev kui eespool kirjeldatud. Sellisel kujul haiguse peaks olema väga ettevaatlik kõikide allaneelatavat toitu. Sellisel juhul on väga oluline järgida ranget dieeti ilma tarbivad liiga palju glükoosi. Patsient muidugi saab süüa umbes 150-200 grammi aromaatne ja maitsev marjad. Aga see on ka muuta kogu päevase toidukoguse.

Teine punkt, mis on samuti oluline: diabeedi teise tüüpi inimesed on sageli liigse kehakaalu. Nii, see on oluline, et jälgida pidevalt mõjutavad normaliseerimiseks need arvud. Kui me sööme arbuusi (enamasti on see vedelik), toob see Lõpptulemus asjaolu, et patsient tahab süüa aeg (venitatud sooles ja kõht). Ja tulemus - tõhustatud näljatunnet. Ja sel juhul on väga raske järgida dieeti. Seal on ebaõnnestunud, ja keha on raskendatud. Nii on võimalik süüa arbuus II tüübi diabeet? On võimalik, kuid väga väikestes kogustes. Ja mis kõige parem ja kõik, et vältida tarbimist see marja.

Teiselt omadusi arbuus

Arbuus on ka teisi kasulikke omadusi. Näiteks aitab janu kustutada. Niisiis, kas on võimalik süüa arbuusi diabeedi kui patsient janu? Muidugi, kui võimalik. Ja isegi vaja. Lõppude lõpuks on see marja suurtes kogustes on tselluloos, pektiin ja vee vahel. Aga tuleb meeles pidada, et see on oluline jälgida annuse tarbimist, sõltuvalt haiguse tüübist ja patsiendi üldine tervislik seisund.

Analüüsitakse, kas diabeediga patsientidel süüa arbuusi, peame vastama, et seda marja saab lisada üks koostisosi erinevaid roogasid. Ja see võib olla mitte ainult puuviljasalat, kus liha kasutatakse. On mitmeid erinevaid roogasid, mis kasutab küps arbuus. Samal ajal olemas ja lubatud diabeetikutele. Nii muutus toitumine otsida oma huvitavaid lahendusi kasutada arbuus erinevates, mõnikord isegi ootamatute kõikumiste toiduvalmistamiseks.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.