Väga maitsev ja kasulik praetud karpkala

Venemaal kala karpkala on alati olnud tuntud oma kasulikkust ja maitse. See on eriti rikas polüküllastumata oomega-3, mis on vajalikud inimest. Ka kala karpkala on väga rikas seeditav valk, kuid see on väga kasulik neile, kes vaatavad oma kaalu ja järgima dieeti. Nagu on hästi teada, ja see on rikas vitamiinide A, E. Need ained on vajalikud organismi vastupanuvõimet mitmesuguste infektsioonide.

saate kokk erinevaid roogasid selle kala: Külmad eelroad, supid, peamised. Väga maitsev praetud karpkala. Retseptid palju. Üks neist on selline: võtta paar kalad, pesevad ja soola. Kümme minutit hiljem rulli lahtiklopitud muna, siis jahu ja pane pannile keeva õli. Fry mõlemal pool kuni krõbe. Siis pane taldrikule. Saab kasutada garneering kartulipüree, keedetud riis või köögivilju.

Iga kala, eriti grillitud karpkala, mis sobib mis tahes grill või välisjalatseid. See on hea, ja friteeritud. Kõigi noorte poole, mis kasutatakse valguse valge vein ja õlu sobib ideaalselt praetud karpkala. Retseptid, mis on erinevates kulinaarse ajakirjad, võimaldab teil proovida kala erinevates variatsioonides. Karpkala võib keeta, praadida, kustutada, küpsetada.

Väga maitsev saadud karpkala praetud, küpsetatud ahjus. Selleks, teil on vaja puhastada kala kaalule ja sisikond, seejärel lisage sool ja pipar, pane küpsetusplaadile või küpsetamine tassi, valage peale hapukoor ja majonees kaste, pipar ja panna nelikümmend minutit ahjus temperatuuril kakssada kakskümmend kraadi. Post saab köögiviljade salatid, keedetud värske kartul.

Teine huvitav roog - praetud karpkala prantsuse. Selleks, teil on vaja puhastada kala, eemalda maitsetugevdajaid ning langeb kakskümmend minutit valge lauaveini. Seejärel kaussi segada muna ja paar lusikatäit jahu, lisada valge pipar ja veidi soola. Karpkala äigepreparaadina ja ratastel selles segus, seejärel laotati praepanni keeva õli. Fry kuni krõbe. Pärast keetmist mõne minuti panna pabersalvrätikule. Valmistage kalad asetatud plaadi, lisage hakitud paprika rõngad, kurk, tomat, puista peeneks hakitud rohelised.

Kala on kasulik igas vanuses inimestele. Ainuke asi, et seda ei saa kasutada, kui on allergiline reaktsioon. On lubatud kasutada toidu ajal suitsetamine rangelt paastu. Kalorisisaldust see toode on väga madal - umbes kaheksakümmend kalorit saja grammi toote. Karas on hea, sest see on valmistatud kiiresti ja seda saab teha mitmel viisil. Iga valmistusviis maitsmiskatse eriline ja ainulaadne.

Keskealised inimesed on tuntud nn "kala" päeva. See oli neljapäeval. Nii järgmisel neljapäeval serveeritakse lauale, maja eriala - praetud karpkala. Igaüks võib valida oma retsept. Katke laua, teenida kala praetud köögiviljade ja kartul.