Mida valmistada õhtusöögiks näljasele abikaasale?

Küsimus "Mis süüa õhtusöögiks?" Kas on peavalu kümneid naisi, eriti kui nad on koduperenaised. Ühiskonnas on stereotüüp kindlalt sissetungitud, sest kodus istuv naine ei tee midagi, mistõttu peab ta kohtuma oma abikaasaga koos lauaga, millel on esimene, teine, kolmas ja kompott.

Mis on maitsvat süüa õhtusöögiks, et kulutada minimaalset aega? Nagu näitab praktika, ei näe mehed ilma lihatoidata õhtusööki . Kotlet, serveeritud lihast või mahlakast sealihast peab olema kohal.

Mida peaks mu abikaasa valmistama õhtusöögiks lihatoodetest? Saate maitsestada mahla kana tükki. Parim on võtta jahutatud filee, 5-6 tükki. Neid tuleb pesta, maitsestada, maitsestada majoneesiga, purustada pipraga ja ümbritseda fooliumitükiga. Kogu ettevalmistus võtab 10-15 minutit. Maitsestatud liha pannakse küpsetusplaadile ja asetatakse ahju 40 minutiks. Ahi lülitatakse sisse ja soojendatakse 220 kraadini.

Küsimus "Mis süüa õhtusöögiks?" Ei ole asjakohane, kui sa õpid veel paar krooni roogasid.

Näiteks sealiha küpsetatud veiniga. See roog ei vaja mingeid eksootilisi tooteid, seda valmistatakse lihtsalt ja kiiresti. Poole kilo kaaluga sealiha tükeldatakse õhukesteks ribadeks pikkusega sentimeetrites. 5. Pange need 6-7 minuti jooksul kuumutamata ilma õlikuta. Seejärel tuleb lõigata õhukesteks poolringideks, puhastada sibul ja lisada see lihale. Valage vähe köögiviljaõli, 5 minuti pärast valage klaasi vett ja keetke suletud kaas 20 minuti jooksul madalal kuumusel. Seejärel lihale viska 5-6 hernet musta pipraga, soola ja valage klaasi punast veini. Hautatud veel 10 minutit ja serveeritakse lauale.

Muidugi on küsimus "Mida süüa õhtusöögiks?" Võite lihtsalt vastata: kartul, vorsti või tükiga hakitud. Kuid sellised lihtsad toidud saavad igavaks, kui neid igal päeval süüa. Parim on perioodiliselt standardse menüü lahjenemine maitsvate ja sobivate roogadega. Näiteks liha prantsuse keeles.

Keetmiseks on vaja sealiha tükki ilma 400 grammi kaaluvate luudega, pirn, paar lihavad tomatid, 10 kartulit, vürtse, juustu ja soola. Küpsetamisleht levib fooliumi, kui rasvata liha, võib kilet õrna määrida. Kartulid puhastatakse ja lõigatakse viiludeks umbes sentimeetri paksus, soolatakse ja levitakse küpsetusplaadile. Sealiha lõigatakse viiludeks, peksutatakse natuke, pannakse kartulile, soolale ja piparile. Sealiha peale asetage peeneks hakitud sibulad ja tomati viilud. Katke riivitud juustu kihiga ja asetage ahju, kuni olete valmis lihale ja kartulile (40 minutit).

Mida süüa õhtusööki lisaks lihatoitudele? Lisage kindlasti sellele ja salat. Kaunistuseks võib olla ükskõik milline - praetud kartul, praetud või küpsetatud kartulipuder. Lisaks sobivad teraviljad - tatar, riis, pastatooted, samuti köögiviljade segu. Nüüd müüakse neid valmis komplektidega kauplustes. Selliste segude hulka kuuluvad brokkoli, rohelised oad, porgandid, lillkapsas, külmutatud suhkrupeed või rohelised herned.

Kui segu on valmistatud teraviljast ja kartulist, tuleb õhtusööki serveerida salatiga. Lihatoitu on seedimine raske ja rohelises ja köögiviljas sisalduv kiu normaliseerib seedimist.

Õhtusalat võib olla kõige lihtsam - kurgid, lõigatud poolringideks, tomatite ja roheliste suurteks viiludeks. Talvel saate teha salati peeneks hakitud pekingi kapsast, suhkrumaisi ja kurgi magusat mais. Täida taimeõli või sidrunimahl.

Kaunis salat, mis tõstab meeleolu, võite teha järgmise retsepti. Lõigake Bulgaaria pipar, tomatikübid, porgandite peeneks riiviks. Sega kõik, lisage paar lusikad suhkrumaisi ja kurgi, lõigatud kuubikuteks. Võite purustada veidi rohelist sibulat ja tilli, segada kõike ja täita.

Nüüd küsimusele "Mida süüa õhtusöögiks?" Teil on universaalne vastus: maitsev köögiviljasalat ja garnisega liha.