Maasika on kasulik inimese keha?

Maasikas või maasikas - kiirelt kasvav taim, et paljud inimesed tunnevad oma hea maitse ja aroomi. Curly maasikas aed või rõdu on võimalik luua hubane atmosfäär. Ampelnye maasikad loob kogu seina lõhnav marjad, paljud neist on suurepärane delikatess maitse.

Erinevalt metsmaasikatäidise maasikad mahlane, suur ja ilus. See kultuur ilmus I sajandil eKr, kui seal on viited antiikseid raamatuid. Algul peeti "roojane" marjad, sest kokkupuutel kärnkonnad ja maod, maapinnal roomavate, kus maasikad kasvavad. Aga need ebausk olid debunked Carl Linnaeus, kes valis maasikas toitumine taastada oma tervist. Nimi pärineb ladina maasikad fragrans - aromaatne, marja, mis iseloomustab parimal võimalikul viisil.

Kui kasulik maasikad?

On küsimus, mida on kasulik maasikad, ei saa vastata üheselt. Taimel on palju kasulikke omadusi, nii et keha vajab, eriti kasvab. Aga olgem järjekorras.

Maasikad on mineraalid ja mikroelemendid, nagu kaltsium ja fosfor vajalik luude kasvu, raud, mõjutades vereloomesüsteemi, magneesiumi, kaaliumi ja väävli, tugevdav immuunsus.

Kompositsioon marjad sisaldavad vitamiine B, C, A, E, D, K

Veel üks kasulik kui maasikad? See sisaldab olulisi hapetest: sidrunhape, salitsüül-, õun-, fosfor-, merevaik-, kelle ülesandeks on oluline inimorganismis parandada maksa, seedetrakti, suurendades organismi kaitsevõimet. Osa maasikas salitsüülhapet on antikoagulandi on võimalik vältida moodustamise aterosklerootiliste naastude ja insult.

Kultuuri kasutatakse ennetamiseks aneemia. See maitsev Berry sisaldab vitamiini B12 ja foolhape, mis on kaasatud hemoglobiini sünteesi, mille korpus on hapnikuga küllastunud.

Berry aitab võita nii hirmsaid haigusi nagu vähk. Maasikapuu on kasulik vähi? Selgub, et see taim on nimekiri parimaid tooteid ennetamiseks ja onkoloogiliste haiguste tõttu on oma koostise antioksüdantide ja flavonoidide, et kaitsta meest Vanuses mõju vabade radikaalide vastu.

Kubnichnaya kultuuri tõttu rohkesti C-vitamiini aitab eemaldada toksiine kehast, tegutsedes jämesool, puhastab seda ja arengut takistada kõhukinnisus.

Kui kasulik maasikad veel?

Maasikas mängib olulist rolli tõstab organismi vastupanuvõimet, tõhustada vastuvõtva kaitsemehhanismid ja nakkushaiguste ennetamine. Berry kasulik haiged inimesed, et kiiret paranemist rasket haigust, keerulisi operatsioone, stressi ja vaimse tervise probleeme.

Kui kasutatakse toidu maasika keha toodab hormooni serotoniini, mis vastutab meeleolu. "Rõõmsameelsed" marja võib parandada vaimset seisundit inimeste, suurendada mõttes lõõgastuda ja "lennu". See mahlane flavorful marjad - lemmik ravida nii lastele kui täiskasvanutele.