Kuidas süüa greipi. Õige suhtumine tsitrusviljade

Tema populaarsus greip võitis mitte ainult, sest tema ebatavaline maitse, vaid ka suuremal määral tingitud müüti nende omadused ja päritolu. Juba üle 100 aasta, poleemikat ja kuulujutud ümbritsevate see tsitruselised, isegi küsimus, kuidas süüa greip, järjekindlalt järjestatud arutelud, mis toimuvad kulinaaria ringid. Keegi ütleb, et ta - hübriid oranž ja pomelo, ja keegi väidab, et greibimahl - tulemus valik, aga siiani ei ole keegi suutnud toota see puu kunstlike vahenditega. Ta on krediteeritud raviomadusi üheaegselt ja helistasin kohe ohtlik tervisele. Aga siis tuleb öelda, et ükski neist eeldustest ei leitud tõendeid 100%.

Nagu kõik teised tsitruselised greip rikas vitamiin P, C, B1, D. Samuti sisaldab mineraalsooli.

Kuidas süüa greip, nii et see jääb kasulikud vitamiinid? Muidugi, töötlemata kujul, kuid õige. See on kasulik ajal toibumine tõsine haigus, pärast vaimse väsimuse või füüsilise stressi. Värske greibi ja normaliseerib seedesüsteemi. Aga saada kaasatud see ikka ei ole seda väärt. On isegi greibi dieet, mis selgelt tunnustatud ole ohutu. Suur hulk mahla, et see kahjustaks söögitoru limaskesta, suuline. Seda seetõttu, et greip on väga kõrge happesus. Kuidas süüa greip, et kaalust alla võtta? Iseenesest see ei soodusta kaalukaotus, vaid aitab seedimist. Ilma kasutamise ja üldise vähenemise kaloreid süüa greip tooted ei aita kaalust alla võtta.

Tähtis ja asjakohane küsimus, kuidas süüa greip? Citrus süüa normaalne eeskirjad ei tööta siin. Nii, siin on menetlus:

• Kõigepealt puu- tuleb pesta soodaga, eelistatavalt sooja veega. On vaja pesta kuni tsitrusviljakoored.
• Siis on vaja kuivatada.
• Nüüd peame katkestas peel - kenasti peal horisontaalne lõigatud ära, et mitte haiget liha.
• Sees keskel näete "bar" - see tuleb eemaldada või vähendada.
• Veidi pin sätestatakse viljaliha lusikaga kuni mahla.
• Saadud taandus magama suhkur, umbes 2-4 teelusikatäit. Nüüd prodavlivaya viljaliha, vala mahla eraldi kaussi. Ja nii kaua, kui puu on kuiv.
• Segu mahla ja tselluloosi vaja valada klaasi.
• Igas klaasi lisada suhkrut, muidu mahla on liiga mõru ja hapu.

Paljud inimesed tahavad teada, kuidas süüa greip tervikuna, mitte pigistada mahla. Väga lihtne - lõigata pooleks ja süüa lusikaga. Asjaolu, et kõik kibedus greip sisalduvad piirete viilud, nii süüa ära liha lusikaga õrnalt, ilma puudutamata neid mõru vaheseinad.

Mitte vähem vajutades küsimus, millal süüa greip - enne sööki või pärast? Kui sa seda kasutada enne sööki, see on suurepärane isu, ja pärast - aitab seedimist. Niisiis, kui süüa greip, teil otsustada, rangete tema vastuvõtmist seal.

Nagu paljud teised tooted, greip on mitmeid kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi, mida sa peaksid teadma:

• Nagu kõik tsitrusviljad, greip on tugev allergeen, mistõttu on väga hoolikalt tuleb manustada laste toitumine.
• Greip ei ühildu vastuvõtu teatud ravimeid. Näiteks, kui te kasutate ravimeid vererõhu langetamiseks, on see Citrus sa ei saa, sest see on võimeline põhjustama suurenemist ravimi toimet.
• Sa ei saa süüa greip Maohaavadega, gastriit, koliit, koletsüstiit, nefriit, hepatiit. Samuti väärib piirata selle kasutamist, kui teil on kõrvetised.

Nagu näete, reegleid, kuidas süüa greip, ja palju neid väärt kuulamist. Muidu on oht, et kõhuvalu, madal vererõhk ja kõrge happesus.