Aprikoosid - mis see on? Omadusi kasu ja kahju

Aprikoosid - mis see on? Vastus küsimusele näed allpool. Lisaks õpid, mida toote omadusi, kus seda kasutatakse, ja nii edasi. D.

Aprikoosid - mis see on? Saame teada, koos

Aprikoosid nimetatakse kuivatatud puuviljad aprikoosi kondiga. See kuivatatud puuviljad on võrdselt teretulnud nii Venemaal ja Kesk-Aasias ja Euroopas. Aga enne seda Toode on saadaval poelettidel, siis peaks minema üsna kaugel lill väike puu, mis seejärel kuivatatakse hästi. Apricot armastavad väita, et kuigi aastate jooksul, see on väga kahaneb, kuid selle kasulikud omadused ei ole kadunud.

See on osa kuivatatud puuviljad

Vastates küsimusele, aprikoosid - mis see on, see peaks teile rääkida koostis. See hõlmab:

• proteiinid;
• küllastumata rasvhapped ;
• rasvad;
• süsivesikuid;
• orgaanilised happed;
• kiudaine;
• vesi;
• di- ja monosahhariidid;
• tärklis;
• tuhk;
• küllastunud rasvhapete happed.

toote omaduste

Keegi ei vaidle, et aprikooside, omadusi, mida arutatakse allpool on kasulik toode. Pole ime, see on sageli kasutatud rahvameditsiinis. Raviomadusi aprikoosi võlgneb oma koosseisu. Tuleb märkida, et selle ravimi kasutamise kohta inimkehas saab järgmised toitaineid: PP vitamiinid, A, B1, B2, E ja beeta-karoteen ja makro (fosfor, kaltsium, kaalium, naatrium, magneesium) ja mikroelementide - iron .

Uruk: kasutamist toote ja kahju

Pärast pikka ja põhjalikku uurimust omadused kuivatatud aprikoosi kondiga spetsialistid tulid järeldusele, et see on:

• vajatakse tungivalt vereringehäired;
• tugevdab liigeseid ja luukoe;
• kasulik aneemia;
• kiire säästab migreeni;
• See aitab parandada nägemist;
• ei kahjusta diabeetikutele;
• See tugevdab organismi, suurendades immuunsüsteemi;
• See kaitseb nohu.

Kas kõik kasulikud kuivatatud aprikoosid?

Selgita välja tähenduses sõna "aprikoos" (kuivatatud puuviljad aprikoosi kivi) ja selle kasulikud omadused, palju võib küsida loogiline küsimus, kas kõik saab kasutama seda toodet ohutult. Vastates see tuleb märkida, et nagu kuivatatud puuviljad, on soovitav omada erilist hoolt neile, kes on madal vererõhk. Pealegi, kui sa sööd aprikoosid suurtes kogustes, siis võib isik kõhulahtisust. Sellega seoses ei ole soovitatav rinnaga toitvad naised. Kuigi mõned inimesed kasutavad lahtistavat toimet selle toote nende kasuks, ja ohutu kõrvaldamise tugev kõhukinnisus.

Lisaks tänu kõrge kütteväärtusega ja suur hulk elemente nagu süsivesikuid ja kiudaineid, aprikoosid võib olla kahjulik inimestele, kes kannatavad ülekaalulisuse.

Samuti tuleb märkida, et tootmise käigus selle toote, siis sageli ravitakse väävlit. See asjaolu ilmselt ei kasu keha. Lõppude lõpuks, ükski inimene ei tunne parem süües puuvilju või köögivilju kõrge sisaldus kemikaale. Sellepärast ostes aprikoosid tuleks eristada looduslikke ja töödeldud toode. Niisiis, kui sul on ilus särav oranž kuivatatud puuviljad (mõnikord isegi läige), siis on parem mitte osta. Lõppude lõpuks on kasulikud kuivatatud aprikoosid ilma kantserogeensed ained peavad olema tumepruuniks.

Kasutatud toiduvalmistamiseks

Aprikoosid - mis see on? Põhjalik vastus küsimusele andsime alguses artikli esitamise. Kes sa tahad rääkida, kuidas ta kasutab seda koostisosa toiduvalmistamiseks.

Ida riikides aprikoosid peetakse toote pikaealisuse. Selle põhjal, valmistada nn "eliksiir pikaealisuse." Selleks, võtta paar marjad, peske neid hästi ja siis täitke puhta veega ja jäta ööseks. Hommik sai tuleb infusioon purjus tühja kõhuga, samuti esimese süüa hommikusööki vettinud puu. Kasutades selliseid jooke iga päev, märkad peagi, kuidas oma tervist parandab, on positiivne suhtumine ja hea enesetunde.

Samuti tuleb märkida, et Ida riikides kivideta aprikoosid üsna sageli kasutatakse toiduvalmistamiseks maitsev ja toitev pilaf, lisada erinevaid kastmeid, teravilja ja joogid (kalja, tee, alkohol, mahl, tinktuuri ja nii edasi.). Lisaks sellele kuivatatud puuviljad on suurepärane magusaine ning lõhna- ja maitseainete kodu küpsetamine. Ja neile, kes kannatavad pideva ärrituvus ja närvisüsteemi häired, eksperdid soovitavad süüa paar päevas kraami tavapäraste kuivatatud aprikoosid.

Application meditsiinis

Pruunikasoranž värvi selle toote näitab, et see on väga palju beetakaroteeni. Nagu teada, see aine takistab arengut ja vähirakkude proliferatsiooni. Lisaks, aprikoosid palju kaaliumi, mis on vajalik keha, et tagada:

• on anti-sklerootiliseks efekti;
• hõlbustada tagasivõtmist liigne vedelik;
• säilitada normaalset südamelihas;
• takistada rakkude mutatsioonid.

Me ei saa eirata tõsiasja, et aprikoos on rohkesti kiudaineid. See on põhjus, miks selle kasutamine parandab oluliselt soole motoorikat ja kiirendab läbipääsu seeditav toit läbi.

Teades raviomadused on "piima", mis on saadud aprikoosi kaevandis, eksperdid soovitavad selle kasutamine köha ja bronhiidi ja läkaköha. Lisaks arstid on alati soovitatav süüa kuivatatud aprikoosid ennetamiseks hüpertensiooni ja tromboosi raviks diabeedi, kilpnäärme haigus ja kardiovaskulaarsüsteemi.

Kasutatud kosmeetika

Üks komplekt vitamiine, makro- ja mikroelemente, mis sisalduvad kuivatatud aprikoosid, aitab õiglase sugu säilitada ilu naha, juuste ja küünte. Selleks kasutage kuivatatud puuviljad mitte ainult sees, vaid ka seda kasutada, et luua erinevaid maske, leotised pesemiseks ja nii edasi. Sageli aprikoosi kasutatakse looduslikke koostisosa seebid, mida saab kergesti teha kodus. Kuna see kuivatatud puuviljad annab pesuvahendi ei ole mitte ainult pehme ja ilus värv, vaid ka magus lõhn lõunasse.