Smith simulaator teeb keha jumalikult ilus

"Vanemad" kuulsa simulaator, ilma milleta on nüüd ei saa üldse, isegi väikseim tuba on Dzhek La Lenny. Kuid Smithi treener on nn just sellepärast, et "debüüt" toimus kauges viiekümnendate toas, kelle omanik oli Rudy Smith. Aasta lõpuks viiekümnendate treener hakkas astuma esimesi samme oma ülemaailmse kuulsuse, müües USAs. Ja nendel päevadel, ilma et see masin on võimatu ette kujutada, iga endast lugupidav jõusaal.

Mis on see masin

Seade koosneb veider Otelauta konksudega, piirded, mil baar liigub ja peatub. See on kohustuslik seatud simulaator. Mõni aeg tagasi, simulaatori komplekt sisaldab "jalutada" raisakotkas - see ei tohiks olla. Oluline on Smithi simulaatorit konstrueeritud nii, et kaela hoitakse rangelt horisontaalasendis, näiteks, mis võimaldab teil sooritada pink vajutage ühe käega soovi.

Eesmärk simulaatori

Smith lõi simulaator sooritada liigutusi piiratud amplituudiga, on selle disain. Piirajad tegelikult olla "kärbitud" amplituudiga. Peamine idee see masin on tagada stabiilsus kaalu koos märkimisväärse kaalu. Koolituse piiratud amplituudiga jõustub hetkest, mil lehe massi ületava tavaline näitajate individuaalne. Tähelepanuväärne on ka asjaolu, et töötades toodet ei pea kindlustuse, sest selle rolli eest vastutab täielikult piirajat. Nende oluliste koormus ei lange liiga madal, ja ilma isiku.

Mõned sportlased ekslikult arvata, et Smith simulaatoris ei arene võimsus määrad. Näites benching varras lamades ilmne, et piirajaid saab seadistada nii, et peamine jõud, mis on ajakirjanduses ise oli peal vahemikus algatusel. See punkt on "surnud" tema kest "kinni" Lihtsaim. Jättes peatub baaris ja seejärel pärast pausi, pigistada teise sportlane ei ole mitte ainult psühholoogiliselt valmis, et ületada "surnud" punkt, vaid ka muudab tugevamaks lihased käte ja rindkere tõttu staatilist elektrit.

Inimesed, kes soovivad silma peal hoida oma vormi, kuid ei ole regulaarne võimalus külastada spordikeskuste, et aidata saavutada oma eesmärki universaalne simulaatorid. Unikaalsus need masinad on, et need sobivad kõigile. Kõik on varustatud väga paindlik koolitusprogrammi, mis võimaldab teil tegeleda nende ja kogenud sportlased, amatöör ja algaja, puutunud kokku üksikute parameetrite.

Multifunktsionaalne treener võib olla erinev pakend kokkulepe. See võib hõlmata jooksulint ja kasutamise jalgrattaga, sõudmise masin ja kaal Weightstack paigaldus ja palju muid võimalusi. Nende tõhusus on vaieldamatu, sest piiratud ajavahemik, nad teevad seda võimalik laadida erinevaid lihasgruppe. Kontroll oma seisundist treeningu ajal võib usaldada koos sisseehitatud arvuteid, mis on varustatud paljude mudelite. Arvuti ekraan teavitama kulutatud aeg liikumine, südame löögisagedus, kalorite hulk põlenud ja ütle palju muud kasulikku teavet.

Praegu vahemikus simulaatorid ja spordivahendid on väga kõrge. Seega, kui otsustatakse kust osta jooksulint, pead ainult valida tavalise spordi shopping või ostmine poe. Tegelikult esimese ja teise variandi on oma plussid ja miinused. Parim treener sportsedaani, ostja on võimalus uurida kõike, proovida täpselt hinnata rajatise suurusele, kuid valik sobiva simulaator võtab aega. Kasutades teenuseid poe, siis saad säästa aega kerides kataloogis filtreid. Siin saab lugeda kirjeldust iga seade ja valida õige, ja siis lihtsalt oodata kiire tarne.