TervisTervislik toitumine

Õlu kasu. Nautige, kuid ärge kuritarvitage

Müncheni õlleauuringute instituudi läbiviidud uuringud on näidanud, et ühe liitri filtreerimata värsket õlut on kümme korda kasulikum kui sama kogus piima. Puudub palju valku, kuid mineraalide on piisavalt. Ühe liitri kohta vähemalt üks või kaks grammi. Õlu kasutamine erinevalt teistest alkohoolsetest jookidest sisaldab PP, B2 ja B1 vitamiine. Lisaks on tal küllaltki vähese kalorsusega sisaldus võrreldes sama piima, puuviljajoogi, õunamahla või Coca-Colaga.

Toodetud õlut veest, pärmist, humalast ja linnastest. Ükski neist komponentidest ei ole kehale kahjulik. Linnase, mis on idandatud oder, on rikkalikult mineraalsoolade, ensüümide, valkude ja süsivesikute sisaldusega. Humal on ekstraktiivained, millel on desinfektsioonivahendid, valuvaigistavad ja rahustav omadused. Õlle kasu on suurepärane, kuid ainult siis, kui tarbitakse mõõdukalt.

Iidsetel aegadel kasutati õlut hambavalu kõrvaldamiseks. Keskajal kasutati seda depletsiooni raviks ja kivide väljaheitmiseks neerudest. Veidi hiljem kasutas seda jooki kosmeetikatootena, millel oli noorendav toime. Saksa teadlane Koch, koolera põhjustatud esinejate avastaja , oli esimene, kes tunneb ära õlle antibakteriaalsed omadused. See kohutav haigus praktiliselt ei mõjutanud keskaegsete õlletehaste töötajaid. Batsillid, kes sinna sisenevad, surevad mõne tunni pärast ja haigus ei arene.

Jaapani teadlased näitasid ka õlu kasu. Nad tõestasid, et selle kasutamine 2-3 korda vähendab vähktõve tekke riski. See aitab eemaldada keha kantserogeensete ainete ja alumiiniumsoolade ning see on kasulik ka gastriidi korral, kuna see kiirendab maomahla tootmist ja vabastab mao liigse lima.

Väga hea mõju on kosmeetilised vannid, milles lisatakse õlut. Nende kasuks peituvad valuvaigistavad, rahustav mõju kehale. See vann aitab normaliseeruda higistamist, muudab naha siidiseks ja puhastab seda.

Seal on palju riiklikke retsepte, mis hõlmavad õlut. Nende kasuks peituvad jookide antibakteriaalsed ja valuvaigistavad omadused.

Külma vastu võitlemisel kasutatakse kuumutatavat õlut, milles lisatakse lusikas mett, kaneeli, nelki või mune. Üks niisugune soe kokteil, mida joob enne voodisse laskmist, kõrvaldab kõik külmetuse tekkimise sümptomid.

Õlle kasu on suurepärane. On tõestatud, et see soodustab rakkude paljunemist ja ainevahetuse normaliseerumist. Gerontoloogid on kindlad, et ainult üks klaasi sellest jookist päevas vähendab märkimisväärselt südame-veresoonkonna haiguste tekke riski ja aeglustab vananemisprotsessi.

Arstid märkisid selle positiivset mõju mao limaskestale. Õlu kasu on suur ja selliste haigustega nagu duodeniit, gastriit ja peptiline haavand. Kui organismis esineb mitmesuguseid infektsioone, akne, furunkuloos ja muud nahaprobleemid, annavad arsti ette õllepärmi seedetrakti.

Hiljuti on Briti teadlased leidnud, et õlle kasulikkus on ka selle võime tugevdada organismi luusüsteemi. Selles otra juur sisaldab märkimisväärses koguses räni. Seda mineraali leidub ka teistes toodetes, kuid see on õllega, et seda seeditakse kõige paremini. Tuleb märkida, et vajalik räni sisaldus kehas leevendab desorientatsiooni arengut, kõnefunktsioonide ja aju atroofia rikkumist.

Õlu on iseenesest suurepärane toode, kuid see on kalorikas ja lisaks stimuleerib vajadust toiduna, stimuleerides söögiisu. Tervisliku eluviisiga ja tervisliku toitumisega on see jook dieedil üsna vastuvõetav. Teades oma toiteväärtust, lihtsalt ei joo õlut liiga suurtes kogustes. Linnas elavas joovastavas jookis ei ole rasvu. Samuti on olemas spetsiaalsed toidutüübid õlut, mis sisaldavad väheseid süsivesikuid ja mittealkohoolsed joogid on tervete inimeste jaoks jumalakartus.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.