Mehhiko segus riis retseptid

Tänapäeva maailmas, täis saginast, mõnikord ei ole aega, et valmistada täieõiguslik kvaliteetset toitu. Lõppude lõpuks, toit peaks sisaldama vitamiine ja mineraalaineid, ja ei oleks kõrge kalorsusega. Mõned valmistuvad paar päeva ette vähendada tundi viibimist taga plaat. Palju kiirtoit ja kõik patu. Kas on võimalik sellest olukorrast välja? Tule abi külmutatud köögivilju.

Eelised külmutatud köögiviljasegud

Üks populaarsemaid on Mehhiko segu. Sega köögiviljad - madala kalorsusega, kuid toitev eine. Näiteks segu mehhiko riisi sisaldab ligikaudu 150-160 kcal 100 g kohta Toiduvalmistamise ajal - vaid 10 minutit. Sageli võib kuulda avaldusi, et külmutatud köögivilja ei sisalda midagi kasulikku. See on kategooriliselt vale arvamus. Tänapäeval köögiviljad on külmutatud kiire külmutamise mis takistab väärtuslikke omadusi toodete kaovad.

Üks peamisi eeliseid on ka asjaolu, et preparaat ei pea kulutama aega puhastamiseks köögivilju. Külmutatud segu kõik köögiviljad on valmis sööma. Seal on palju retsepte, kuidas kokk Mehhiko segu riisi, roog, mis haldab ka kõige kogenematu perenaine. Lisades teatavate koostisosade või vürtse, saad täiesti erinev maitse roogi, mis rõõmustab teid ja teie lähedastele.

Mehhiko segu riisi - üks lihtne valmistada roogasid väga värske maitse, mida saab tunda kogu aasta. Koosseisu segu võib erineda müüja müüja, kuid aluseks on alati kaasatud porgandid, paprika, sibul, rohelised oad ja suvikõrvits.

Kuidas valida külmutatud köögiviljad?

Tootjad teevad oma parima, et hoida meid laual olid kõrge kvaliteediga tooteid. Kasutades seda hiljemalt külmutusseadmeid. Aga kuidas valida õige juurviljasegud kauss oli tõesti kasulik kui võimalik ja samal esteetiliselt meeldiv?

- Köögiviljad peaksid olema vabad lumest ja jääst, mille olemasolu näitab uuesti külmutamist.

- Cut köögivilja peaks olema loomulik värv, tuim köögiviljad külmutati kaua valel temperatuuril.

- Köögiviljad peaksid olema kujul ja ei pudene tükkideks.

Kuidas kasutada köögiviljade segu?

Mehhiko segu riisi - universaalne tassi, sobib kõikidele toiduvalmistamise meetodeid: keedetud, hautatud, küpsetatud ja isegi küpsetada. Mix saab kasutada garneering, mis on väga hästi koos liha, kana ja köögiviljad, ja see on võimalik ja eraldi tassi, segada riisi, kartuleid või liha. Taimne kooslus on väga hea, kui destillatsiooniseadmetest pitsa, samuti täiteainena omletti.

Mehhiko retseptid seguga

See on väga lihtne kokk riisi Mehhiko segu. Retsept on väga lihtne. Selle suur pluss on see, et nad saavad erinevaid toite sõltuvalt meetod keetmine köögiviljad.

Lihtsaim retsept: Kõigepealt pead keeda 150 grammi riisi. 200-300 grammi köögivilja võib olla ka keedetud või aurutatud, lisada soola ja vürtse maitse. Seejärel segage riis ja köögiviljad. Nõu on valmis! See meetod on väga kiindunud sportlased on dieedil.

Mehhiko segu riisi väga lihtne valmistada ja ka järgmise retsepti: pannil võiga segada ja praadida, kuni keedetud, lisada maitseained ja sojakaste. Ettevalmistatud Segu valada keedetud riis, sega hästi ja jätke ahju veel 5-10 minutit. Kui teile meeldib mereannid, siis sama segu Saate lisada eelnevalt praetud küüslaugu krevette. See annab nõu täiesti erinevat heli. Te kogemus maitse Vahemere toitu.

Võite süüa riisi segus Mehhiko multivarka. Sel juhul umbes tassi riisi lisatakse umbes 400 g segu. Kõik see pannakse kaussi, lisada vesi, sool ja pipar. Luba "Joonis" ja jäta kokk. 10 minuti pärast valage 150 g kreemi. Kõik segatakse ja kokk kuni teinud. In multivarka puudub vajadus pidevalt jälgima sisu. Sega tihti ka see ei ole vajalik, see võib omakorda köögiviljad sodi esitamiskõlbmatu.

See on lihtne mõista, mida süüa riisi seguga Mehhiko, kelle retsept on lihtne ja ei nõua kõrge kulinaarne võimeid, võimu isegi laps. Seega, isegi kui teie sügavkülmik on alati pakkimine segu, siis käsi on peaaegu alati valmis isuäratav roog ja mingeid ootamatuid külalise lävel te ei karda.