Kuidas kokk spargel, säilitades oma kasulikud omadused

Spargel, nii taimsed delikatess kultuuri, selle omadusi ja omadusi sarnane sibul ja küüslauk. Noored võrsed taime süüakse viimase mitu sajandit. Tuleb märkida, et spargel on roheline, valge ja lilla, sõltuvalt veedetud aeg päike. Kõige sagedamini kasutatakse toiduvalmistamisel valge ja roheline taim võrsed, esimene võib leida paljudes restoranis menüüd, kus kogenud kokad ei tea ainult, kuidas kokk spargel, vaid ka pakkuda erinevaid roogasid kultuuri, alates hautis, ja lõpetades magustoidud.

Traditsioonilisel viisil toiduvalmistamise see köögiviljade kultuur on toiduvalmistamiseks. Selleks noored varred puhastatakse nahalt seostuda kimpu ja kastetakse keeva veega, lisades sinna eelnevalt soola, suhkru ja võiga. Peaasi siin ei ole seedimine toodet, muidu ta kaotab mitte ainult oma kuju, vaid ka maitse. Seetõttu on soovitatav keeta roheline spargel viis minutit ja valge - kaheksa. Keedetud spargel serveeritakse omletti, kala või liha toidud, kartulid. See läheb hästi erinevaid kastmeid nagu hollandi või võid.

Lisaks traditsioonilistele, seal on palju muid võimalusi, kuidas kokk spargel. See taimne ühildub kõigi toodete, nii kaasaegse toiduvalmistamise pakub erinevaid retsepte, lisaks spargel. Noh, selle toote välja eri salateid herned ja sibul, kuna see võib esitada magustoit virsikute ja pirnide. Praeguseks paljudes kulinaarse kasutatavate asutuste keemiline spargel esitatud kujul pooltooted. See on sageli kasutatakse toiduvalmistamiseks spargel Korea. Kui me uurida täpsemalt, kuidas kokk spargel korea, siis peaks pöörama tähelepanu sellele, mida toodete seda nõuab. Niisiis, selleks, keemiline spargel, küüslauk, porgand, maitseained, äädikas ja seesamiseemnetega. Kuiv spargel on vaja leotada mitu tundi vees oma turse, siis lõigatakse tükkideks, lisada riivitud porgandit riiv, hakitud küüslauk, vürtsid, äädikas ja seesamiseemnetega. Kõik need koostisosad segatakse ja valatakse tulipunane taimeõli. Valmis roog peaks olema jahe ja ligunema paar tundi. Me teame nüüd, kuidas kokk spargel kuiv.

Spargel, dieettoode, on vähe kaloreid, nii kiiresti imendub inimorganismis. See sisaldab bioloogiliselt aktiivseid aineid, vitamiine, mineraalaineid, kiudaine, mis stimuleerivad aktiivsust seedetraktis. Kui me arvestame, kuidas kokk spargel, nii et see ei kaota oma omadusi, tuleb märkida, et see on parim auru. Sel juhul säilitab kõik toitained. Enne keetmist tuleb eemaldada kiuline osa varred. Valmistoode segatakse võiga, puista juust või kaste, lisage liha, see kõik sõltub isiklik maitse-eelistusi.

Seega, kuidas kokk spargel, teab iga kogenud kokk. Lisaks valmistamiseks erinevate nõusid kõik selle toodet, mida saab kasutada eraldi tassi. Paljud toitumisspetsialistid soovitavad kasutada seda köögiviljadele arendamine dieedid või tühja kõhuga päeva. Nagu väärtuslik toiduaine, spargel on rikas toitainete, see on lihtne seedida ja aitab normaliseerida seedimist, parandades seedetrakti. Nõud alates see on positiivne mõju maksale ja neerudele, samuti südant ja veresooni. Lisaks spargel aitab kõrvaldada toksiinide keha, parandab eesnäärme. Soovitatav on kasutada inimesed, kes põevad diabeeti, neerukivide haiguse ja paljud teised haigused.