Kuidas kokk maitsev küülik? Nõuanded ja saladused

Kas olete kunagi proovinud roogasid küülik? Ei? Väga asjata. Vaatamata sellele, et seda tüüpi liha peetakse üheks kõige madala kalorsusega ja Dieettoodetes on nõudlus paljudes kulinaarse connoisseurs. Valmista maitsvat küülik lihtsalt piisavalt. Peaasi selles protsessis - mitte kaotada kvaliteeti dieet- ja vitamiine. See on küülik nõusid Kombineerides funktsioone, nagu hea maitse ja kasu organismi.

toote kasu

Rabbit - parim valik neile, kes järgib dieeti. Dieet noor laps, liiga, ei saa seda teha ilma selleta. Mis on selle põhjus? Rabbit väga kergesti imenduv, ligikaudu 30% kiiremini kui veise- ja omab allergiavastast omadused. Valmista maitsvat küüliku võimu igaüks, isegi mitte kõige kogenud kokad. Uurime, miks mõned perekonnad keelduda sellise delikatess.

Paljud koduperenaised ei taha kasutada küülikuliha kodus menüü, sest nad usuvad, et selleks, et süüa seda vaja liiga palju aega. See on eksiarvamus: seal on palju võimalusi, mida kasutades saate lõigata ajavahemik miinimumini. Kuidas kokk küüliku kiiresti ja maitsev? Järgmised retsept on üsna lihtne ja ei nõua palju aega ega rahandust. See roog sobib lastemenüü, kuna see ei kasuta midagi kahjulik lapse keha, kui see on toiduvalmistamiseks.

Kiire ja lihtne retseptid

Te vajate: jänes, sibul, sool, õunad, kartulid, paprika ja värskeid ürte. Põhimõtteliselt, see on kõik. Aga kui sa tahad proovida, võid lisada ka teisi koostisosi nagu majonees või hapukoor, erinevate vürtside ja köögivilju. Jah, et valmistuda tulevikus varrukas küpsetamiseks. See on viis, kuidas võimaldada küülikuliha ei kaota oma mahlakus ja hoida kasulikke omadusi kõrgel tasemel.

Alustame. Jänes pead lõigatakse tükkideks, lisada soola ja pipart, lisada sibul, lõika suured rõngad, rohelised, kartulid ja õunad. Nüüd on see kõik tuleb panna varrukas küpsetamiseks. Ära unusta seda teha paar auku nõelaga. See on vajalik, et võimaldada aur küpsetamise ajal, vastasel juhul voolik võib lõhkeda. Edasine küüliku panna ahjus umbes 1,5 tundi temperatuuril 200-220 kraadi. Ongi kõik! Pool tundi hiljem oma tabeli näitab ära maitsev ja väga tervislik roog. Kasutage seda retsepti ja siis on võimalus süüa maitsvat küülik.

Kui te ei ole väljamõeldud cooking ahju, mis on, kustutuspulber versiooni. Yum! Retsept on ka üsna lihtne. See nõuab järgmisi tooteid: küülik, sibul ja porgand, paprika, tomat (või tomatipasta), sool ja pipar, lemmik maitseained ja loorberileht. Sügavas pann praetud köögiviljad ja seejärel lisatakse neile liha, sool ja pipar (maitse). Jah, ärge unustage lisada veidi vett. Fire väheneb miinimumini, nii et sisu pan kergelt keedetud. Tund hiljem, oma küüliku valmib. Kümme minutit kuni keedetud, pane loorberileht. Serveeri küülikuhautis saab kätte keedukartuli, kartulipüree, pasta või tatar.

Teie lähedastele kindlasti hindan uusi retsepte teretulnud, sest sa nüüd tea, kuidas kokk maitsev küülik. Fotod valmistoite aitab teil hinnata lõpptulemust. Aga see ei ole vajalik, et saavutada täielik vastavus pilt, sest iga naine lisab oma maitse tahes retsept. Julgelt katsetada ja ärge unustage, et jagada oma sõpradega eriti edukas variant.

Meie retseptid aitavad teil kokk maitsev küülik ja säilitada kasulikke omadusi käesoleva dieettoode.