Baby kokteile. Smoothie retseptid lastele

Iga ema peaks olema võimalik koostada laste kokteile. Maitsev ja tervislik jook palun poiss kuumal päeval, kaunistada oma sünnipäeva või lihtsalt rõõm sünge hommikul. Alates käesoleva artikli õpid mõned retseptid, mis siis saab kergesti imiteerida kodus.

Vanilla piimakokteil

Teie laps ei meeldi piima või ta oli väsinud hooajaline marjad ja puuviljad? Siis teha maitsvat jooki jäätis, mis ei saa anda ka kõige pedantne väikelapse. Smuutisid blender, retseptid, mida te lugeda allpool, mis on valmistatud vaid paar minutit. Ja kui sa täiendada traditsioonilisi toidu röstsai või võileiba või juustuks, saad täieliku hommikusöök või suupiste. Niisiis, kaks portsjonit vanilje kokteil on vaja järgmisi tooteid:

• Piimarasv keskmine - 400 ml.
• Vanilla - maitse järgi.
• Jäätis - 30 grammi.
• Puuviljad ja marjad - nõudmisel.

Kuidas valmistuda kokteili lihtsa laste tooteid:

• Vala blenderisse tassi piima, lisada vanilje ja koor.
• Beat tooteid madala kiiruse ja järk-järgult suurendada kiirust.
• Kui te otsustate kasutada puuviljade või marjade, lisada viilud kooritud viljade järk-järgult.

Joomisvalmis vala kõrgesse klaasi ja kaunistage oma helge õlgi. Teie laps ei saa vastu kiusatusele proovida ilus ja maitsev kokteil ja võibolla isegi küsida rohkem.

Joomine jogurt

Kokteilid lastele peaks olema mitte ainult maitsev, vaid ka kasulik. See reegel teab peast iga ema. On teada, et piimatoodetes soovitud valgu lapse keha ja banaanid on allikate kaaliumi ja magneesiumi. Seetõttu soovitame retsepti hele jook valmistatud jogurt, marjad ja puuviljad.

Koostis:

• Maitsestamata jogurt - 500 grammi.
• Maasikas - 500 grammi.
• Banana - kaks tükki.
• Sidrunimahl - tl.
• Piim - 600 ml.
• Suhkur - maitse järgi.

Nagu kõikide laste kokteile, meie valmistatud joogi kiiresti ja lihtsalt:

• Peske maasikad ja eemaldada lehed. Pane marjad kaussi köögikombain ja täitke neid jogurt.
• Banaanid on puhas, lõika viiludeks ja seejärel saata ülejäänud tooted.
• Vala kaussi piima ja sidrunimahla. Soovi korral puista veidi suhkrut.

Klopi koostisained üks minut, seejärel valage prillid ja kaunistage terviku marjad põrkeraudade toite. Serveeri jahutatud jooki.

Taimsed smuutisid blenderis

Joomine retsepte köögivilja sageli ei näe lastemenüü. Ja see on suur viga! Tänu sellele valmistamise meetod võib olla maskeeritud ei ole liiga lemmik, kuid väga kasulikke tooteid. Bright vitamiini kokteile brokkoli, porgand, lillkapsas, või tomatid kindlasti saagi tähelepanu lapsele. Ta oli õnnelik, et proovida juua, kaunistatud õled, vihmavari või kogu köögiviljade viiludeks. Ja kutsume teid proovida maitsvat kokteili teha kodus, mida nimetatakse "taimne segu". Tema jaoks vajate:

• Õisik lillkapsas - neli neist.
• Üks porgand.
• Kaks tomatid.
• Tabasco kaste - maitse järgi.
• Viilud paprika (kaunistamiseks).
• Pipar ja sool - maitse järgi.

Retsept köögiviljade jook on väga lihtne:

• Puhas ja pese porgandid. Tehtult mahla kasutades mahlapress. Kui te seda ei tee, seadet talu, kasutage riiv.
• Keetke lillkapsa keevas vees pehmeks.
• Tomatid, kuumutada keeva veega, eemalda nahk ja lõika viljaliha tükkideks.
• Pange valmis toidu segistikaussi, valada neile porgandid mahla. Lisa paar tilka Tabasco, sool ja pipar (juhinduda oma maitse).

Klopi koostisosad ja vala lõppenud kokteili. Enne serveerimist kaunista see viilud paprika.

banaan kokteili

Lasteaias lapsed Mõnikord pakutakse süüa jooke tuntud tootjad. Laste rõõm juua magusat vilja smuutisid iga päev. Õhtul nad küsivad vanemate neid osta jooke kohalikus supermarketis. Kui te ei usu, et koostise lõpptoote on piisavalt hea, või sulle ei meeldi saab laps koos mahla liiga palju suhkrut, mida õppida, kuidas kokk maitsvat sööki kodus.

Koostis:

• Kaks banaanid.
• 100 ml piima.
• Tl kakao.

Laste kokteile serveeritakse sageli jahutatud lapsed. Aga me teeme erandi ja valmistada sooja jooki, mis ei karda, et pakkuda oma lapsele isegi talvel. retsept:

• Keeda piima ja siis lase tal veidi jahtuda.
• Banaanid on puhas, puder kahvliga või tükelda blenderisse. Sega saadud puder kakaod.

Ühendage puu segu koos piima, sebima teda segisti ja pakkuda juua lapsele.

troopiline kokteil

See valgusküllane ja maitsev jook on ideaalne laste puhkus. Selle rikas maitse, meeldiv lõhn ja atraktiivne välimus ei jäänud märkamatuks. Siiski on oluline meeles pidada, et kokteile lastele ei tohiks olla tervisele ohtlikud. Enne oma toiduvalmistamise, veenduge, et lapsed ei ole allergiline sisalduvate komponentide seda. Nii, seekord peame:

• Kiwi - ühes tükis.
• Mango - ühes tükis.
• Ananassimahl - 200 ml.

Tropical kokteili retsept:

• Puhastage vilja koor, eemaldage mango auku.
• Lõika liha ja laadige tükki köögikombainis.
• Täida mahla ja sebima juua.

Vala jook väike tassi ja serveeri kohe tema lapsed.

Smuuti kaerahelbeid

Lihtne ja odav tooteid saab keedetud hämmastav maiuspala lastele ja nende vanematele. Smoothie retseptid lastele, et oleme kogunud teile see artikkel, saate valmistada hommikusööki kogu perele. Lapsed on hea meel, et proovida uut jooki, mis rahuldab mitte ainult nälga, kuid nälga.

Koostis:

• Kaks supilusikatäit kaerahelbed.
• Üks banaan.
• Kaks mandariin või apelsin.
• Maitsestamata jogurt ilma lisaaineteta - 150 grammi.
• Vesi - kaks või kolm supilusikatäit.

Retsept kasulik smuutisid:

• Vala keeva veega üle helbed ja lasta neil istuda viis minutit.
• Tangeriinid vabastab naha, luude ja filme. Banaani lõigata rõngasteks.
• Pane puu blender cup lisada teravilja- ja jogurt.

Beat juua keskmise kiirusega umbes viis minutit ja siis kohe pakkuda oma lastele.

Smuutisid "Charlotte"

Valmista lapsed hommikusöögiks ebatavaline ravida. Maitse õunad ja kaneel naveet mälu maitsev kook, keedetud hooliv kätte ema või vanaema. Baby kokteile kaerahelbed täiesti küllastunud ja maksu lapsed elavus kogu päevaks. Meie joogi vajate:

• Kolm väikest õuna.
• Üks külmutatud banaan.
• 200 ml hapupiima.
• Üks lusikatäis mett.
• Täistera kaerahelbeid - kaks supilusikatäit.
• Cinnamon - pool tl.

laste jook retsept:

• Grind kaerahelbed peeneks raasuke segisti.
• Puhastatud õunad küpsetada ahjus või mikrolaineahjus.
• Pane kõik valmistada koostisosade kaussi, lisada kääritatud küpsetatud piima, mett ja viilutatud banaan tükki.

Sega Tooted ja vala kokteili klaasidesse

järeldus

Loodame, et tulevad mugav kokteiliretseptid lastele, et oleme kogunud selles artiklis. Üllata lapsed uusi maitseid ja sisendada neile armastust tervislikku toitu.