Algne salat seente ja kana: retsept

Kana on kõige populaarsem ja mille järele liha meie riigis. See on saadaval, madala kalorsusega, toiteväärtuse ja on palju kasulikke aineid. Toiduvalmistamisel on valmistatud suupisteid, salateid, liha rullides, esimene ja teine kursused. Kumbki pool on täielik ilma praetud kana, see kaunistab iga tabeli ja meeldiv vürtsikas maitse.

Lean valge kanaliha peetakse kõige väärtuslikum, kergesti seeditav ja sisaldab vähemalt kolesterool. Ta on rikas mineraalide, proteiinide ja vitamiine. Kana valmistatud roogasid väga kiiresti. Kanaliha mingisuguse variandi välja hämmastav. Tema küpsetatud, keedetud, hautatud, praetud, täidisega, paneer. Saada Juicy kana tuleb keedetud väike tank minimaalset vedeliku ja soola lõpus toiduvalmistamiseks. Täna me kirjeldame mõningaid kõige maitsev ja tervislik pidulik salatid, kus peamine koostisosa on kana.

Salat seente ja kana: esimene retsept

Vaja läheb: kilo kanarind või marineeritud kurgid (2-3 tk.), Sibul, seened ja värske (400 g), rohelised, mingit kaalutlusõigust. Nagu kasutatud tankimine majonees, sidrunimahl (tl), sinep (5 g) - kõik segamini.

Cooking salat seente ja kana

Retsept on väga lihtne ja nõuab minimaalse pingutusega. Pre-keeda liha ja lastakse jahtuda. Selle aja jooksul shinkuem sibul, passeruem seda ja lisada see hakitud seened. Pickles lõika väikesteks kuubikuteks, julienne ühendada hakitud kana, lisada ülejäänud komponendid toodete ja rohelised. Täitke valmistati sidemega. Selle asemel majonees, mida saab kasutada klassikaline jogurt. Valikuliselt saab panna kihid salat seente ja kana. Retsept, nagu näete, ei ole keeruline, kuid roog välja väga maitsev.

Teine teostuses on kavas täiendada pähklid. See peab salat: kana, pähklid, värsked seened (200 g), kartul (4 tk.), Porgandid, juust (200 g), neli muna, sibul, majonees.

Kartul on vaja keeta, koorida ja resti. Just jätkata keedetud porgandid, muna (valge ja munakollane eraldi) ja juust - kõik osad peavad olema eri konteinerites. Keeda kana ja jagada kiud. Potoloch pähklid uhmris. Pruunista hakitud sibul koos seened.

Moodustavad salat seente ja kana

Retsept pikantne ja originaalne ja kaunistada esile mis tahes puhkus sündmus. Lisada salat tooteid kooskõlas üksteisega, andes nõu eriline maitse.

Me jaotame kihid kartulid, seened peal seda sibul, porgand, munakollane, muna ja juustu. Kõik kihid coat majoneesi või hapukoort. Top heldelt nähtud pähklid. Kehastavad oma köök seda salatit. Seened, kana, sibul, juust ja pähklid see roog täiesti ühtlustada ja salat välja väga õrnad.

Kompositsioon salatit võib sisaldada erinevaid koostisosi sõltuvalt teie prioriteedid ja maitsele. Sageli on keedetud suitsukana ja ploomid. Selle tõlgenduse järgi toidus väga huvitav maitse. Aga need, kes istuvad dieeti, siis ei soovitata seda kasutada salat liiga paks ja kõrge kalorsusega. Et toidu roog oli vähem julge, lisage see keedetud rinna-, värske hiina kapsas, herned või mais. Nagu lihtsaks täitmiseks kasutage oliiviõli, madala rasvasisaldusega jogurt või hapukoor. Ja ürte ja sidruni anna suupiste värskuse.