TervisToidulisandid ja vitamiinid

Vitamiinid lastele 3 aastat: arvustust

Lapsed tänapäeva ühiskonnas on oluliselt erinev eelmise põlvkonna. Varasest east alates lapse vanemad on laetud suure hulga mitmekesist teavet. Ummikud, närvi- ja vaimne ülepinge, võimsus "liikvel" ei aita kaasa lapse tervist. Lisaks imporditud, alluvad mitu töötlemise tooted sisaldavad väga vähe kasulikku nõuetekohaseks kasvu ja arengut lapse aineid. Seetõttu on vaja vastuvõtu mikroelemente väljastpoolt. Mis vitamiine lastele alates 3 aastat vana valida? Me aitame teil mõista.

Miks me vajame vitamiine lastele kuni 3 aastat vana?

Miks vanuses 3 aastat, on vaja saada ekstra vitamiine? See on väga lihtne! See oli selle aja jooksul, kõige beebid hakkavad aktiivselt sissetoomine ühiskonnas: külastada erinevaid kohti suurte kontsentratsioonide inimest, sealhulgas laste koolieelsete lasteasutuste ja klubid, mänguväljakud, aktiivselt liikuda ja õppida maailma. Kui enne lapse kaitses oma ema rinnapiima või sõi väga kasulik ja tervislik toit, mis on mõeldud lapse keha, siis aastaselt 3 aastat, paljud vanemad üle oma laste jaoks "ühise laua", mis ei ole alati võimalik leida vajalik lapse tervist aineid. Tuleb välja, et perioodil aktiivne lapse arengut ei saa vajalikke vitamiine. See viib sagedaste haiguste, immuunsusega raiskamist. Siis on küsimus vastuvõtu sünteetiliste vitamiinide kompleksid. Tagasiside klientidelt on näha, et tööstus multivitamiini aitab tugevdada lapse immuunsüsteemi, parandab mälu, edendada intellektuaalset arengut.

Mis lapsed vajavad vitamiine?

Sa pead mõned vitamiinid? Lapse 3 aastat vana, ta vajab kogu rühma vitamiinid B annuses vastavalt vanusele. See ainete rühm, nagu A, D, C, B, Ye vaja ka vitamiini P, H, F, mineraalaineid jood, raud, kaltsium, tsink ja teised.

vitamiin Miks sa vajad Mis toiduained sisaldavad
On antioksüdandi omadused ja aitab võitluses nakkushaiguste, aitab kaasa normaliseerimiseks arvates karvakasv, naha tervist. Porgand, aprikoosid, tomatid, maks, liha.
D Aitab neelavad kaltsiumi, see aitab vältida luude hõrenemist. Munakollane, kalaõli. See sünteesiti toimel ultraviolettkiirgusega.
C Tugevdab immuunsüsteemi, soodustab haavade paranemist. Paprika, kibuvitsa, petersell, hapuoblikas, tsitruselised.
B vitamiine Edendada imendumist teised vitamiinid osalevad mao - sooletrakti ainevahetusprotsesse. Maks, kliid, teravili, pärm.
E Kislorodoobmene kaasatud vereringet. Nisu, õli, pähklid.

Tüübid Industrial vitamiine lastele

Vitamiinid lastele 3 aastat on saadaval kombinatsioonid:

  1. Monovitaminy - on preparaadid, mis sisaldavad oma koostiselt ainult üht vitamiini, tavaliselt A, E, D ja C.
  2. Multivitamiinid on keerulise toitaineid.
  3. Vitamiin-mineraalsed kompleksid lisaks otseselt vitamiine sisaldavad samuti kasulikud mikroelemente.

Kuju laste vitamiine

Laste vitamiine toodetakse kujul:

  • tabletti;
  • siirupina
  • pastillid;
  • kommid;
  • geeli;
  • vees lahustuvad pulbrid;
  • dražeed;
  • kapslites arvud.

Otsustades kommentaare lapsed moms, kes võtavad vitamiine, enamik lapsi nautida kapslites arvud. Nad on atraktiivne kuju, ere värv, puuviljane maitse. Lisaks välistas üledoosi. Sa lihtsalt vaja anda lapsele želee ja ohutult veenduda, et laps on saanud vajalik päevane annus vitamiine ja mineraalaineid. Kuid tõsiasi, et lapsed, kes ei ole alati kasulik. Kahjuks atraktiivne värv ja maitse on ostetud kasutades sünteetilisi lõhna- ja värvaineid, millest ei saa kasu lapse keha ja sageli põhjustada allergilisi reaktsioone.

Kui teil on vaja võtta vitamiine lastele?

küllus vitamiine organismis ei ole vähem ohtlik kui nende puudumine. Seetõttu on parem konsulteerida arstiga, kuidas võtta vitamiine lastele 3 aastat. Dr Komorowski usub, et andes lastele selliseid lisaaineid vaja ainult selleks ettenähtud eesmärgil ja vajalikkus, associated ees selle seeria katsetega vitamiini vaegus. Vähene vitamiine saab määrata mõned sümptomid:

  • vastuvõtlikkus sagedased külmetushaigused ja pika aja paranemise;
  • nõrkus, letargia, väsimus;
  • väheneb aktiivsus lapse;
  • tujukus ja nutmine;
  • kuiv nahk,
  • pikenenud tervenemist marrastused ja verevalumid.

Kuidas võtta vitamiine lastele?

Suvel kunstlik vitamiine lapsele 3 aastat on parem lükata. Aga talvel nad toovad vähe kasu. Võtke muidugi saada vitamiini kompleks sügisel vajadust alustada epideemiate viirushaiguste keha on juba valmis, kaitstud. Andke oma lapsele ravimeid muidugi 2 nädalat ja siis pausi 3 kuud. Ülepakkumine rasvlahustuvaid vitamiine võib toksiline mõju keha - lapse oli mürgitatud.

Vitamiinid lastele: tarbija kommentaare

Mida valida vitamiinid lastele kuni 3 aastat vana? Arvustused võimaldada tarbijatel teha järgmised nimekiri populaarsemaid tooteid:

  1. "Tähestik. Lasteaed "- on vitamiinide ja mineraalainete kompleks, mis on mõeldud lastele 3 kuni 7 aastat. Koosneb 13 vitamiinide ja 9 mineraalid, sealhulgas kaltsiumi ja rauda. Iga päev sa pead jooma 3 tabletti, jagatud 3 annust. Üks neist teatud värvi ja osa üksikisiku keerulised ained.
  2. "Multi-klapid. Kid "toodetakse kujul marmelaadikompvek. Struktuur sisaldab vitamiine ja mineraalaineid, mis on vajalikud täieliku lapse arengut kuni 4 aastat. Ainult üks arv päevas annab lapse keha kasulikku ainete päevatasu.
  3. Vitamiinid lastele kuni 3 aastat vana "Vitrum Kids". Arvustused moms sellest ravimi ebaselge. Ühelt poolt, naljakas, armas värviline loomade arvud ei saa jätta oma lapse ükskõikseks sellise maitsev meditsiin. Mugav pakend - andes laps joonis 1 päev, sa ei saa muretseda vale annuse. Lapse saavad just õige kogus vitamiine ja mineraalaineid. See kompleks kompositsioon sisaldab kaltsiumi. Mõeldud lastele 4-7 aastat. Teiselt poolt, koosneb eri maitsed, värvaineid, säilitusaineid. Seetõttu sellest ravimi vaatab vastuoluline.
  4. "Kinder Biovital. Vedmezhuyki "6 sisaldab vees lahustuvat ja rasvlahustuvaid vitamiini 3. See on kujul mitmevärviline kapslites karud. Disainitud kompleks lastele alates 3 kuni 13 eluaastat. Sa pead võtma 2-3 tükki päevas sõltuvalt lapse vanusest. Juhiseid ravimi näitas, et on võimalik võtta muidugi 30 päeva, korratakse 3 korda aastas. Lapsed on nagu vitamiine, kuid mitte kõik emad on kindel oma kasulikkust tegid jälle, sest ebaterve lisandeid.
  5. Vitamiinid lapse 3 aastat "tipp prebiootikumi" on siirup. Eripäraks käesoleva multivitamiinide kompleks esinemisega oligofruktoosile, mida peetakse prebiootikumi aine. Kujutab soodsa keskkonna arengu bifidobakterid, see aitab paremini taluda kaltsiumi. Lisaks erinevalt teistest vitamiinipreparaate ei soodusta kaariese tekke ja vastupidi, see pärsib. "Prebiotic Pikovit" hõlmab 10 vitamiini ja foolhapet pantenolovuyu. Sa pead võtma tl iga päev. Arvustused näitavad, et ravimi hakkama puudumine vitamiine organismis. See on tsitruse maitse, et lapsed armastavad. Puuduseks ema helbed end ebamugavalt Pakend: siirupina. Lapsed ei ole alati nõus juua ravim ja seda on raske arvutada annuse.

Laste vitamiine kaltsiumi

Töötutoetuse päevamäär kaltsiumitarbimise lapsed ühest aastast 10-aastastel on 800 mg. Kui tooted aine sisaldus piimas, kaunviljad, pähklid. Aga see ei ole alati piisavalt lihtsalt toitumine kaltsiumi sisaldavaid tooteid. Sümptomid nagu tuimus ja krambid sõrmede, jäsemed, karedus naha veritsevad igemed märkida vitamiini puudus organismis. Sellisel juhul võib arst vitamiine, kaltsiumi lastele 3 aastat, näiteks:

  • "Kinder Biovital geeli".
  • "The Queen".
  • "Jungle".
  • "Vitrum beebi."
  • "Multi-sakke Kaltsium +".

Emad öelda märkimisväärset paranemist hammaste tervise lastel, võttes samal ajal vitamiine kaltsiumi. Sellist süsteemi tuleks võtta ainult arsti vastuvõtule ja kui see on näidustatud näiteks kaltsium kipub deponeeritakse organismis ning põhjustavad üledoosi.


Self retseptide beebi võib põhjustada ootamatuid reaktsioone ja komplikatsioone. Seega. enne andes vitamiine lastele kuni 3 aastat vana, konsulteerida lastearst ja vajadusel koos Allergia.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.