Toiduained ja joogidPõhiroog

Sweetest puu maailmas - on mis?

Puu on erinev: nii hapu ja magus, ja isegi kibe. Täna me räägime teine kategooria puu. Mis on magus puu? See on, millist vilja? Nüüd me mõistame.

Sweet puu - maitsev ja tervislik puuviljad, mis on eriti populaarne magusat. Nendes puuviljad sisaldavad suurtes kogustes vitamiine ja teisi aineid, mis on vajalikud inimese keha.

Tavaliselt inimesed valida magus vili kõik mitmekesisust. Kuid ükski neist, kõige tõenäolisem, ei mõtle, millist vilja on kõige magusamad. Olgu me tegeleme selles küsimuses.

suhkur õun

Niisiis, mida puu on kõige magusamad? See on juba ammu teada, et suures koguses suhkrut Tai suhkru õun. Väliselt on praktiliselt sama nagu tavaliselt. Ainus erinevus - on piisavalt tihe koor Marsh värvi. Selle kohaselt on aromaatne ja magus viljaliha. See puu on kinnitatud süüa lusikaga. Kuna Tai õun on väga magus, see ei ole alati korraga saab süüa kuni lõpuni. Alates väga kiiresti tuleb tunne küllastus.

Sweet puu: loetelu puuviljad

Jätkame teha hinnang magus puu oma suhkrusisaldus.

Niisiis, esiteks - kuupäevad. Kummalisel kombel, kuid meie riigis pruun puu pannakse esimese koha magusus, unustades täiesti umbes Tai õun.

  • Seetõttu ilusama maailmas puu Venemaa kodanikele - see pärineb. Nad sisaldavad palju suhkrut (80%). Sel juhul on nad mitte ainult maitsev, vaid ka kasulik. Venemaal pruun puuviljad peetakse delikatessiks. Soojal maal kuupäevad nimetatakse "leib kõrb", kõik, sest neil on palju kaloreid. Pange tähele, et ilusama puu maailmas ja on raviomadused. Seetõttu arstid soovitavad inimestel süüa kuupäevad, kellel on südame-veresoonkonna haigused. Kas sa tead, miks arstid soovitavad? Kuna see kuupäev sisaldavad kaaliumi. Erootiline valdkonnas oli põhjusel, et see puu on saanud kuulsaks. On teada, et kui te pidevalt süüa ilusama puu maailmas (st kuupäev) arv mees seemne suureneb ja kvaliteedi see muutub paremaks.
  • Teine magus puu - on mango. Suhkur see sisaldab umbes kolmkümmend kuus protsenti. Need puuviljad on mitte ainult maitsev ja magus, kuid ka väga tervislik. Arvatakse, et mango - ait vitamiine ja olulisi mikroelemente. Paar aastat tagasi avastasid teadlased, et kui sa pidevalt süüa puuvilja, on võimalik normaliseerida veresuhkru taset, kes on ülekaalulised.

  • Järgmine magus vili on ananass. See maitsev puu sisaldab umbes 36% suhkrut. Kuigi sellisel puu- ja palju suhkrut, kuid see on ikka kasulik tervisele. Lisaks , ananassi aitab protsessi kehakaalu. Inimesed, kes kannatavad diabeet, arstid on soovitatav kasutada seda vilja välismaalt.
  • Järgmine vili suhkrusisaldus on hurma. Vili sisaldab fruktoosi ja glükoosi. Need elemendid on vaja säilitada normaalset tööd kardiovaskulaarsüsteemi. Sa ei saa karda süüa hurma, kuna veresuhkru tase ei tõuse sellest ja jääb selliseks, nagu see peaks olema. Kuigi need, kes kannatavad diabeet, arstid ikka soovitatakse loobuda see puu.

Sweet puu: jätkamise kohta hinnang

  • Järgmine veresuhkur on puu nimetatakse viinamarjad. Seal nagu persimmon, sisaldab suures koguses glükoosi ja fruktoosi. Kui me räägime suhkur, see on vähem. Viinamarjad see sisaldab ligikaudu 29%. Pange tähele, et see puu on kasulik ka inimestele, kes kannatavad südamehaiguste. Aga keegi on vastunäidustatud viinamarjad, see on diabeetikutele.
  • Järgmine pingerida on viigimarjad. See puu sisaldab umbes 16% suhkrut. Viigimarjade on põletikuvastane, lahtistid ja desinfitseeriva toimega. Puu- sisaldab trüptofaani. Mis see on? Aine, mis on vajalik normaalseks funktsioneerimiseks aju.
  • Ja viimase koha pingerida võttis banaani. See eksootiliste kollane puu sisaldab umbes 12% suhkrut. Banana peetakse kõige toitev puu. Aga süüa kasulik. Üldjuhul see ei põhjusta allergiat.

huvitav märkus

Nagu näete, magus puuviljad on kasulikud südamehaiguste ja neid ei saa kasutada diabeedi. Kuigi paljud südamikud samal ajal põeb diabeeti. Sel juhul vili võib süüa väga väikestes annustes, et mitte kahjustada keha.

järeldus

Nüüd sa tead, mida ilusama maailmas puu. See suhkur õun. Lisaks selline nimeks on kuupäev. Lõppude lõpuks, see koosneb rohkem kui 80% suhkrut. oleme arvesse ka teisi magus puuvilja, nimekirja oma mugavuse tehtud. Loodame, et teave oli kasulik teile. Pea meeles, et vaatamata selle kasulikkust, ilusama puu maailmas ei tohi kasutada suurtes kogustes, eriti need, kellel ülekaal, sest on palju kaloreid Kas.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.