TervisTervislik toitumine

Sidruni kasu kõik elundid ja süsteemid

Lemon - iidse multivitamiinide ja profülaktiline toimeaine, mille kasutamine on hädavajalik inimorganismile. Tänu oma mitmekesise keemilise koostise, see puu on positiivne mõju erinevates organites ja süsteemides. Ta on suurepärane ravim, välja arvatud vahendid iluravi ja asendamatu toitu.

Kasutage sidruni määrati juuresolekul sidrun- ja õunhapet, rühma vitamiinid B, C, E ja PP ja karoteeni ja mineraalaineid nagu kaalium, magneesium, kaltsium, vask, raud, fosfor, fluor, kloor, ja tsink.

Laialdaselt tuntud Phytoncidal, antiseptilise ja aromaatse omadused puu, mille tõttu kasutamise sidruni avaldub juhtudel infektsioone nagu kurgu haigus ja halb hingeõhk. Ja tema multivitamiini tegevus aitab nohu, kõõm ja juuste väljalangemine, haiguste hingamisteede häireid südame-veresoonkonna süsteemis, hüpertensioon, iiveldus ja pearinglus, ja paljud muud probleemid.

Mitmekülgne kasutamine sidruni mõju kõhuga. See on väga tõhus vahend, et normaliseerida seedimist, mistõttu on sageli soovitatakse düspepsia. See efekt on tingitud juuresolekul kiudaineid, millel on positiivne mõju soole haigus.

Regulaarselt söömine väikeses koguses see puu, saab ära hoida probleeme nagu vaegushaigus, ainevahetushäire ja närvide tüve. Lemon aitab parandada aju vereringet, positiivne mõju mälu ja parandab keskendumisvõimet. Raviks tugev peavalu piisavalt hõõruda viski väikeses koguses sidrunimahla.

Tänu oma diureetilise toime see puu aitab kõrvaldada toksiinide keha, aidates vabaneda ülekaalust ja tulla toime selliste haiguste nagu artriit ja reuma.

Kasutamine sidruni kui kosmeetikatoode on, et see on positiivne mõju naha, küünte ja juuste, samuti leevendab väsinud jalad ja aitab toime tulla villid. Hõõrudes naha koos viilu värsket sidruni, saab kõrvaldada vanuse laigud ja laienenud poorid, ja vältida Mustpeade ja vistrikud. Isegi ilma neid probleeme, selline menetlus ei ole üleliigne, kuna see aitab kaasa selgitusi ja näo noorendamine. Hõõrudes sidrunimahl peanahka, saate peatada juuste ja vabaneda kõõm.

On raviomadused ja sidruni koor, mis tugevdab igeme see kõrvaldab kollane tahvel hambad ja takistab küünte kihistumist. Õrn massaaž sidrunimahla aitab leevendada väsinud jalgu. Tänu sellele puu võib ka tulla toime calluses ja pehmendamiseks kareda naha aladel. Selleks, enne magamaminekut tuleks põhjalikult auru jala ja öösel seotud maisi sidrunikoort pulp. Protseduur on soovitav teha 2-3 korda, mille tulemuseks on kare nahapiirkonnad muutunud elastseks ja kergesti saab eemaldada.

Seal on palju populaarsem retseptid, milles on soovitatav ravida erinevaid haigusi. Aga üks tuleb alati meeles pidada, et mis tahes taimsete toodete, sealhulgas sidruni - Kasu ja kahju võrdselt. Nagu ahvatlev tahes kirjeldatud viisil ei ole vaja ennast ise ravida, eriti kui asjasse on segatud lapsed.

sidruni kahju võib avalduda kujul allergilisi reaktsioone, kui seda kasutatakse liigselt. Vaatamata kõigile raviomadused see puu on vastunäidustatud inimestele, kes kannatavad pankreatiit, gastriit, maohaavand või kaksteistsõrmiksoole haavand.

Ja isegi need, kes ei kannata sellist patoloogiate, on soovitav meetme täitma. Kui ilma fanatismi maiuspala Limonite, unustamata siiski lisada see dieet, see imeline puu on ainult positiivne mõju organismile.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.