Seller mahla. Tervendav jõud looduse

Seller on populaarne taim inimestele, kes tahavad kaalust alla, ja seega toitumisspetsialistid. Seller mahl on väga kasulik organismile. Seesama seller saab kasutada mis tahes kujul - praetud, toores, aurutatud ja igaüks neist see säästab palju vitamiine ja kasulikke aineid.

Kuid see on parem imendub organismi on seller mahla. Ta siseneb keha peaaegu rakutasandil ja saada verre ja lümfi toob mitte ainult toitainete, vaid ka energiat. Värskelt pressitud mahla seller kasutatakse lahtistina, allergiavastane ja vere puhastavat ainet. See jook parandab üldist tooni, tugevdab vaimse ja füüsilise jõudluse. Samuti seller mahla saab kasutada ka lokaalselt, see on põletikuvastane toime ja soodustab kiiret haavade paranemist.

Seller on kasulik inimestele, kes kannatavad veresoonte haiguste ja südamehaiguste, sest see on rikas askorbiinhape. Samuti on taeva kingitus erikategooria inimesed - suitsetajatele. Nikotiin suurendab eritumist C-vitamiini, mis kompenseerib puudujääke ja seller. Samuti sisaldab vitamiine A, B, C, kaltsium, kaalium ja fosfor. Tänu sellele, tuginedes seller toitumine ei mõjuta seisund juuste, naha ja üldist tervist riik.

Värskelt pressitud mahla seller kasutatakse raviks raske urineerimine, juuresolekul kivid põies ja neerudes. Kuna tegemist on diureetikum, vastu oma taotluse kuvab liigse vedeliku kehast. Kõige olulisem eelis seller on see, et mitte ainult ei nõua järgimist vastuvõtt režiimis, kuid ei mahu piiramiseks oma tarbimist.

Kuidas teha mahla seller? Kõige tõhusam on kasutada mahlapressid, mahl saadakse kiiresti ja ilma palju vaeva. Aga kuna palju mahla 1 kord ei joo, mida saab kasutada lihtsamaid võimalusi - seller hõõruda riiv ja läbi sideme või marli vääna välja tselluloosi saadud mahla. Seller mahla saab ohutult koos mahlad muud puu- ja köögiviljad - piirangud puuduvad, siis suhtleb täiesti maitsta iga toodet.

Oluline on mitte ainult teha mahla seller, samuti kuidas seda juua. See sõltub sellest, mida teie eesmärgid. Parandada üldist tooni on piisavalt juua värsket mahla seller 1 tass päevas. Et parandada protsessi seedimist pool tundi enne sööki juua 3 h. Supilusikatäit mahla. Täpselt sama põhimõtet kui taotluse soovite kaotada mõne ekstra kilo. Kui teil on eesmärk kaalus oluliselt, lisaks mahla peate sõlmima toitumises erinevaid roogasid seller.

Nagu iga muu toote seller mahla vastunäidustusi ei ole. See ei tohiks süüa väga nõrk ja eakatele, kuna eemaldamine suures koguses vedeliku see ei ole soovitatav. Samuti ei saa kasutada mahla seedehaavand haavand koos. Kui te ei usu, et mahla saavad ja mitte kahjustada keha, ei ole üleliigne konsulteerida arstiga.

Mitmed retseptid seller tervislikuks toitumiseks:

• Võitlemiseks ladestumine soolad on vaja võtta 4 grammi seller (purustatud), lisage vesi - 1 liiter. Mitte vähem kui 8 tundi ja filter. Võtke tinktuuri vaja 3 korda päevas 1 tund. Spoon.
• Selleks, et võidelda unetuse - võtab aega umbes 35 grammi seller (hakitud), valada 1 liiter vett, mis on vajalik keema ja jahutage enne seda. Nõuda pea umbes 8 tundi ja seejärel filtreeritakse. Indeksi tinktuuri 3 korda päevas 1 tund. Spoon.
• Et neutraliseerida happelises keskkonnas keha vaja juua segu õunamahla ja seller mahla.