Toiduained ja joogidSupid

Seenesupp seened

Seenesupp seente kuulus jumalik lõhn, rikas maitse ja selle kasulikud omadused. Kokk võib iga naine, isegi algaja õppida kulinaarne kunst. Seened üldiselt on toode väga lihtne kasutada. Neid saab keedetud kuidagi soovite: kokk supp, praadida, teha kaste oma Lisaks ehitada salat ja mõned isegi kaunistada oma magustoite. Ja kõik tänu kasulikud omadused, mis on tuntud otse seened.

Need seened sisaldavad palju toitaineid, vitamiine, valke. Teadlased on leidnud, et need kasulikum kui mõned köögiviljad. Aga suurenenud kontsentratsioon arginiin ja lüsiin kasulik mõju kõigile protsessid organismis, sealhulgas suur mõju nende ainete vaimse tegevuse. Fosfori, magneesiumi, kaltsiumi, väävlit, kaaliumi satub keha kui sa sööd neid suurepäraseid seeni. Nii et miks mitte süüa neid maitsev roog, mis rõõmu kogu perele?

Seenesupp seened on palju retsepte. Siin on lihtsaim neist. Peate umbes 20 tükki seened, üks porgand, kaks sibulat, 3 kartulit, 300 grammi tahes pasta ja taimeõli. Alustame. Seened tuleks põhjalikult pesta ja see on parem pühkige ja seejärel panna potti keema. Mida kauem see protsess tekib, seda parem on maitse lõppenud tassi. Seenesupp seente sisaldab täidis. Selle ettevalmistamiseks pead praadida pannil sibul ja porgandid, pre-hakitud. Kasutage taimeõli. Pärast seened keedetakse üks tund, peaksid nad eemaldada pan ja lõigatud. Lisa need kaste ja õrnalt praadida. Nüüd sisu pan saab ohutult saadetud pannil puljong. Pärast järgmise supp on keema, viska oma kartulid ja veidi hiljem - pasta. Valmis roog serveeritakse koor.

Suurepärane valik gurmaanid - seenesupp seened konserveeritud. See retsept aitab valmistada maitsvaid tõeliselt meistriteos tassi. Võtke pangast seeni (eelistatavalt hakitud) ühe kartuli poolel porgandid ja sibulad, üksikud nuudlid, taimeõli ja soola. Nüüd võite alustada toiduvalmistamise protsessi. Kastrulis Kirjuta sisu purgid seened koos vedelikuga. Lisa sama, ja puhas vesi. Kuigi see hakkab keema, siis võib puhastada, lõigata kartul ja tagastab selle potti. Pannil passiruete porgandid ja sibulad, seejärel ühendada suppi. Päris lõpus lisada pasta, lisada soola ja keeda pehmeks.

Siin on veel üks retsept, mis aitavad teil kokk supp seente seened. Võtke vibu-Shapot, puhastada ja hakkida peeneks. Seened peaks tükelda plaadid. Kanarind loputa. Pärast seda on võimalik lõigata väikesteks kuubikuteks. Vala pannile oliiviõli (võib olla muid taimseid) ja praadida sibul. Järgmine lisada seened ja kana. Kõik see peaks olema peaaegu praadida, kuni keedetud. Siis tuleb valada sisu pan veega, lisada roheline sibul ja puljongi kuubik. Supp peaks keeda umbes 10 minutit. Kui ta tuli välja tugevalt paks, lisada vesi ohutult.

Kui soovid, et rahuldada enda ja oma lähedastega midagi originaal, maitsev ja neprievshimsya, valmistada toite seened. Nad sobivad iga päev ja erilistel puhkudel. Seene supp seente võimalik mitmekesistada oma dieeti, milles borš, kasha ja kõrvad ei ole enam uudne. Samuti ärge unustage kasu, mis võib tuua keha maitsev roog. Ja need, kes on pooldajad toitumine, saab teha supp seente.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.