Toiduained ja joogid, Supid
Oasupp: retsept kõik korda
Oad on väga toitev. See on täis valkude, süsivesikute ja vitamiine. Bean omadus on, et see on - mitmekülgne toode. See tähendab, et peaaegu kõik vajalikud elemendid normaalse toimimise keha, see on. Me ütleme teile, kuidas kokk oasupp - maitsev, rõõmsameelne ja terve.
Classic supp ubade: esimene retsept
Oad (umbes pool tassi) leotada mitu tundi enne keetmist kuumas vees leotatud koos pm - sobivate ja külma veega. Maitsekalt oasupp on väga edukalt ühendanud maitse suitsutatud robryshek, nii kasulik teile umbes kolmsada grammi liha luu. Valmistati oad ja ribid kordne kastrul, kata veega ja keeda kuni keedetud oad. Kui oad on pehmed, lisada puljong hakitud 3 keskmist kartulit. Haki üks sibul, praadida seda taimeõli. Kui sibul on pehme ja läbipaistva, lisada riivitud porgandid riiv ja natuke võid. Keera tulekahju, katta pott kaanega ja jäta hauduma 5-10 minutit. Zazharku lisada supp paar minutit kuni pakkumise. Salt suppi ja lisage maitseained - loorberileht, pipar. Kui kartulid on valmis - nii tulekahju saab välja lülitada. Kata pann kaanega ja lastakse seista 10-15 minutit.
Kiire supp ubade: teine retsept
See meetod on väga kasulik, kui te ei tea , kuidas süüa suppi oad, ilma varu palju aega. Tavaliselt oad valmistuvad pikka aega, nii et retsept on eriti väärtuslik. Kastrulis Keeda vesi, pane tagasi üks või kaks viilutatud kartulid. Porgand ja sibul teha zazharku ja lisada potti. Samuti panema purk hautis veise- ja oad. Tavaliselt kasutada ühte, kuid võite lisada supile kaks purki ube. Te võite võtta tomatikaste, punane, valge - kõik teeme. Keeda vaja kümme minutit - ja toitainete rikas supp on valmis.
Tylsimys oasupp: retsept kolmanda
Ta on sobilik neile, kes ei söö liha, või muutub osa teie menüü paastuajal. Kõrghetk supp - mida kasutatakse, ja valge ja must oad. Must vaja leotada üleöö. Hommikul - ja äravoolu keema vee, kus ta on keedetud ja valage puljong (nt puljongile köögivilja kartul). Lisa must oad konserveeritud valge (koos vedelikuga). Prae sibul, porgand, paprika - kelluke või chili, kui sulle meeldib vürtsikas. Lisa suppi zazharku ja üks liitrine purk tükeldatud konserveeritud tomatid oma mahla. Viimase lihvi - soola, vajadusel ja rohelised.
Piim oasupp: retsept neljas
Kas olete kunagi proovinud seda suppi? Kui ei ole - siis kindlasti seda teha. Nagu te teate, oad (tavaliselt valge, kuid pöörduda iga muu) peaks olema eelnevalt leotada. Seejärel pesta seda, täitke see veega ja pane hautis. Keema - vähendada soojuse ja katta pott kaanega - oad keedetud kiiremini. Koori kartulid. 2,5 liitrit suppi vajab 6-7 keskmist kartulit. Üldiselt kartul on väga oluline, isegi suppi võib nimetada oa-kartul. Kontrollige oad. Võtke lusikatäis mõned tükid ja löök neid. Kui nahk kooritakse - nii saate lisada kartul. Muide, see lõigatakse veeranditeks - mitte vähem. Kui uba on peaaegu valmis, võta tolkushkoy ja mäletan kartulid otse supp. Maitsesta soola ja Dowar. Kui supp on valmis, lisage see piima ja segada.
Supp oad: retsept viies
Nagu tavaliselt - Leota oad üleöö (400 grammi sordid Kindi). Seejärel loputatakse ja täitke värske veega. Lisa loorberilehed (saate piment) ja küpseta kuni pakkumise - umbes tund aega. Üks väike sibul, küüslauk nelk 2 ja 3 varred seller, veidi kuuma pipra hakkida ja praadida. Lisa potti. Võite lisada ka kartulid, kuid see supp see on - ei ole kohustuslik koostisosa. Kui olete valmis, eemalda loorberileht ja pipraga, vala supp blenderisse ja teha püree. Lisa soola ja pipraga ning kui serveerimist puista maitsetaimed.
Similar articles
Trending Now