Retseptid: sparglõunad rikastavad toitu.

Paljud koduperenaised armastavad ja on rõõmsalt retsepte rakendanud, spargeload, milles see on ja lisab maitse. Üldiselt on see toode, mis on rikas raua ja foolhappega. See tähendab, et see suudab soodustada maksa, anda tugevust ja energiat ning parandada vere koostist. Retseptid, spargelkapslid , mis on alati olemas, on iga ennast lugupeetud perenaise kulinaarikas. Lõppude lõpuks, need nõud ei ole mitte ainult maitsev, vaid ka südamlik. Muuhulgas kasutab sparglõune edukalt toitu, kes toidust kasutab või lihtsalt tervislikku eluviisi.

Noored oad, kelle retsepte soovite ellu viia, on vastuvõetamad kui küpsed oad. On suurepärane roog, mis lubab mõlema piduliku ja igapäevase laua kaunistuseks. Võtke pool kilo noor aed, kolm porgandit, viis värsket tomatit, kaks paprikat, 200 g vorsti või vorsti, maitseained köögiviljade, päevalilleõli, pipra ja soola jaoks. Ja nüüd porgandid hõõruda suurele riivile, sibulad - lõigatakse väikesteks kuubikuteks. Pane pisut seda kozankes kuuma päevalilleõliga. Töödeldud oad tuleb keeda veidi soolases vees ligikaudu 10 minutit ja seejärel tühjendada vesi ja asetada see veekeetjale. Peale selle peate tomatite lõikama viiludeks, pipra õrnalt ja lisama porgandile sibul ja oad. Viimased on vorstid, lõigatud ribadeks, vürtsid, pipar ja sool. Nüüd tuleb lillkapsa sisu segada ja natuke rohkem välja tõmmata. Tulemuseks on väga maitsev ja rahuldav hautatud.

Konserveeritud ubade salat , mille retsept ei ole kõigile teada, on ka ebatavaline maitsev tass. Selle ettevalmistamiseks vajate ühte konservkarbi, 400 grammi seente, 200 grammi sinki, sibulat, soola ja majoneesi. Kõigepealt koorige sibul, tükeldage ja praege kuni kuldpruunini. Seeni tuleb ka sibulatest eraldi maitsestada. Seejärel segage see kõik, lisage oad, sink, lõigake kuubikuteks, lisage soola ja hajake majoneesiga.

Retseptid, spargelkapslid , milles peamine viiul mängib, on tõeliselt mitmekesised. Siin on üks neist: võta 700 g spargliõli, tomatipasta, viis tomatit, kolm küüslauguküünt, soola ja peterselli. Oamahad peavad lõigud ära lõigama, seejärel loputa see nõusse ja lõigata tükkideks neli sentimeetrit pikk. Nüüd koorige tomatid peeneks ja küüslaugu peterselliga hakitud. Pärast seda küpsetage küüslauk lillkapsast kuldse värviga, asetage samasse kohta, asetage esimene petersell ja seejärel tomatid, lisage tomatipasta ja kogu see sool. Katke katlakivi kaantega ja keetke umbes 10 minutit. Seejärel peate seal olema aed ja tuua sisu veel 15 minutit. Kui uba muutub pehmeks - tass on valmis.

Retseptid, spargeliabsed, mis edukalt ilmuvad, võivad olla liha. Näiteks küpseta poole kilo oad, 300 grammi keedetud veiseliha ja tomati, 150 grammi paprikat ja porgandeid, 100 grammi sibulaid. Värsked oad enne selle toiduga panemist asetatakse keeva veega ja keedetakse viis minutit. Kui teil on külmutatud oad, ei pea te seda tegema. Nüüd eelnevalt kuumutatud pannil taimeõli jaoks pannake hakitud sibul, praadige see, asetage oad seal, küpsetage see 10 minutit, segades. Nüüd saate lisada hakitud liha, porgandeid ja paprikaid. Tomatitega on kõigepealt vaja koorida ja lõigata viiludeks. Fritüümi sisu peate soola, pipra ja hautatud kaane all, kuni see on valmis.