Manna puder retsept

Loomulikult toitub meie elus väga suur koht. Ilma selleta ei saa inimene nädalaid elada. Toit ja vesi on olemasolu kõige olulisemad asjad. Kuid toit on erinev: kasulik või lihtsalt maitsev. Igal meist on selles valdkonnas oma eelistused: üks armastab kuuma, teine hapu ja kolmas on liiga soolane.

Alates sünnist on meie toit ja toitumine muutunud. Esimesed, kellele me sööme või ütleme pigem juua, ema piima, mis annab meile jõudu areneda. Järk-järgult muutub meie roogade kogus ja siis moodustub meie maitse. Kuid seal on selliseid roogasid, mida peaaegu kõik lapsed ja paljud täiskasvanud söövad. Üks neist on manna puder.

Me kõik teame, et putru on kehale väga kasulik ja toitev ning see on vajalik ka lapse õigeks arenguks. Sellepärast on putru peamine osa inimeste toitumises, eriti lastel. Siin puudutame selliseid teemasid nagu manna puder retsept, selle eelised ja kahju jne Selline toit - mannapuust - on palju lovers, kuid on ka teisi, kes seda ei seedima nii sõna otseses kui ka kujutises vormis. Kuid hoolimata sellest peetakse seda väga kasulikuks ja enamasti puderaks. Juba paar tosinat põlvkonda lapsi kasvas üles putukast manna kohta. Selle kasuks soovitavad seda mitte ainult emad, vaid ka arstid, soovitades seda kasvava organismi jaoks.

Kuid koos kasulike omadustega on mannaalal negatiivne külg. Räägime manna ohust. See sisaldab toitainete elementi, näiteks fütiin. See aine võib häirida raua ja kaltsiumi imendumist beebi kõhuga. Selle tagajärjeks võib olla seedimisprotsessi rikkumine. Kuid on tõestatud, et kui manna potid keedetakse isegi 2 minutit, siis kaob titaan oma omadused.

Vaatame, kuidas valmistada erinevat tüüpi seda nõu: mannana puder retsept klassikaline, manna puder veega retsept, vedel manna puder retsept.

Klassikalise versiooni valmistamise retsept on üsna lihtne. Kuumutamiseks peate maitsestama neljandat tassi mango, võid, suhkrut (soola) ja nelja klaasi piima. Esimene samm on panna veidi vett, nii et puder ei põleks. Juba keevas vees tuleb valada neli tassi piima, natuke soola ja suhkrut (selle kogus määratakse maitse järgi). Kui näete, et see kogu mass hakkab keema, segatakse aeglaselt järk-järgult veerand klaasi manna. See on küpsetatud umbes kümme minutit madalal kuumusel, samal ajal pidevalt segades, nii et põder pole põletatud ja tükkideta poleks. Kui kõik on valmis, peate massi valama plaati ja kindlasti panna võid, mille järel saate seda süüa.

Manna puder veekretsept. Struktuur sisaldab 2,5 klaasi vett, 1,2 tassi manna, üks lusikatäis suhkrut (võid lisada maitsele), natuke soola ja võid. Pange tuld veele. Pärast keemist, pidevalt segades, aeglaselt vala mannan. Jätkake segamist, keetke umbes 15 minutit, seejärel lisage ülejäänud koostisosad ja küpseta veel 5 minutit. Ja põder on valmis.

Vedelad mannapuustretsept. Manna putru võib olla vedelik ja paks. Mõlemad retseptid on lihtsad ja maitsvad. Igaüks saab valmistada seda võimalust, mida ta eelistab. Piim põlema. Kui see keeb, lisage sellele järk-järgult poed ülejäänud elemendid. Küpseta, kuni kastrulis on homogeenne vedel mass.

Loodame, et meie nõuanded on teile kasulikud. Ja pidage alati meeles, et manna poog on kasulik siis, kui see on korralikult valmistatud ja mõõdukalt söödud. Ärge kahjustada oma lapse tervist, mitte üle puderit, seeläbi säilitades fitini või pannes poja maitsevamaks, lisades talle suures koguses või või suhkrut, kuna on tõestatud, et rasvade ja magusate ülemäärane tarbimine mõjutab alla seitsmeaastaste laste arengut.