Toiduained ja joogidRetseptid

Kuidas kokk kanarind apelsinid?

Kanaliha peetakse väga lihtne ja kasulik toode. See läheb hästi erinevaid koostisosi. Seetõttu võib süüa palju maitsvaid ja originaal roogasid. Lovers eksootiliste tahaksin vürtsikas kanafilee apelsinid, retsept, mis esitatakse tänapäeva artikkel.

Valik jogurt

Allpool operatsiooni tehnoloogia võimaldab kiiresti ja ilma liiga palju vaeva kokk maitsev ja tervislik õhtusöök kogu perele. Koosseisu see roog koosneb lihtne ja kergesti kättesaadavad tooted, mis saab osta iga kaasaegse kauplus. Et ei ole probleeme otsida kadunud osad, enne protsessi alustamist, kas teil on käeulatuses kõik, mida vaja. Sel juhul peate:

  • Paari kanarinda.
  • 3 sl looduslike jogurt.
  • Küps sidruni.
  • Spl tugev pruulitud tee.
  • Sulge magusa apelsini.
  • Tl jahvatatud pipraga.
  • Head valge sibul.
  • Kolmas teelusikatäie soola.
  • Paari küüslauguküünt.

Lisaks eelnevalt reserveeritud väike kogus taimeõli, sest see on seal praetud kanafilee apelsinid. Nagu jogurt, siis sel juhul on vaja kasutada looduslik toode, mis ei sisalda võõrkehi.

Protsessi kirjeldus

Esiteks sa pead tegema oranž. Mis pestud puu koor ja eemaldada hoolikalt eemaldada tema kõrvale. Ülejäänud oranž pressitud mahl ja valatakse see väike tass. Samuti lisada teelusikatäis teelehed, sool, maitseained, hakitud sibul ja hakitud küüslauk. Samas pot valatakse värske sidrunimahl. See on marinaad, mida säilitatakse kanarind. Apelsinid, sidrun ja vürtsid liha omandab ainulaadse maitse ja aroomi.

Pestud kanarinda kergelt obsushivayut paber, lõigatud pikuti pooleks ja marinaadi. Kausis liha saadetakse kondensaatorisse, kus see jääb vähemalt üks tund. marineeritud liha eemaldatakse tank, oodake, kuni see tühjendada kõige vedelik pärast kuuskümmend minutit ja saadetakse soojendusega pann määritud taimeõli. Kui rinnad omandada kuldne toon nad valatakse marinaad ja hautis kõik minimaalne kuumusel umbes veerand tundi.

Viisteist minutit pannil, kus valmistub kanarind apelsinid, jogurt lisatud eelnevalt segatud hakitud koor ja peaaegu kohe välja lülitada ahi. Hot liha nihe kauniks tassi ning vala kaste. On garneering sageli serveeritakse aurutatud köögiviljad või riisi karge.

Valik hapukoorega

Vastavalt selle retsepti välja väga õrnad ja flavorful tassi. See on ideaalne pere õhtusöök, kuid kui soovite sööta ja pidulaud. Et oma lähedastele teile meeldib keedetud kanarind apelsinid, kasutame ainult kvaliteetseid ja värskeid tooteid. Koosseisu toidud sisaldavad:

  • 800 grammi kanarind (kondita).
  • Suur oranž.
  • 60 grammi majoneesi.
  • Paari muna.
  • 100 grammi hapukoort.
  • Tl kuiva sinepit.

Lisaks on teil käepärast olema veidi soola, vürtse ja kuivatatud maitsetaimi.

tegevuste jada

Pestud ja obsushennoe liha lõigata pikuti viiludeks ja kergelt tõrjuma mõlemale poolele. Pärast seda on soolatud, maitsestatud vürtside ja laotada põhja tulekindla hallituse, õlitatud päevalilleõli.

Nüüd on aeg teha oranž. See pestud, puhastatud ja jahvatatud blenderis. Saadud meski kombineeritakse hapukoort, majoneesi ja sinepit. Kogu segu segati hästi homogeenseks. Kaste on peaaegu valmis tutvustada soolatud muna, vahustatud õhku vahtu. Kõik see valatakse vormi koos liha, puista kuivatatud maitsetaimed ja saata küpsetada. Ettevalmistused kanarinnakud apelsinid ahjus kuumutatud kakssada kakskümmend kraadi. Pärast umbes kolmkümmend minutit, roog saab serveeritakse lauda.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.