Toiduained ja joogidPõhiroog

Kui kasulik pirn ja kellele seda saab kasutada?

Sageli magus mahlane pirn nimetatakse kuninganna kõik puuviljad. Ja sa tead, mida on kasulik pirn? Ja mis kasulikud omadused tal? Tänane artikkel on pühendatud sellele maitsev ja tervendavat puuviljad, mille iidse Hiina filosoofid kirjutas oma traktaatides. Näiteks Venemaal me sellest valmistatud erinevaid - selle keedetud, ligunenud, kuivatatud, keedetud kompotid ja moosid.

Ka vilju küpsetatud saia ja tehtud jahu. Seda kasutatakse laialdaselt rahvameditsiinis pirni-, ravitsejad pruulitud ravimaineid, mis ravib seedetrakti haiguste vastu. Ida, hinnatakse selle värskendav ja ergutav toime. Puu on suurepärane antidepressant. Mis sa arvad, mida on kasulik pirn muud?

Koosneb - tohutu raua, mikromineraal vaja keha tootma vereliblesid. Soovitatav on kasutada inimesed kannatavad arütmia, pearinglus ja aneemia. Just paar puuvilja päevas aitab taastuda pärast kurnav füüsilise ettevalmistuse.

Kuna palju fruktoosi puu, see on lubatud süüa diabeetikutele. Arstid soovitavad inimestel ülekaalulisus süüa pirnid värske. Kui kasulik see puu sel juhul? Nende peamine eelis - madala kalorsusega: 100 g - umbes 42-47 kcal. Selle vilju peetakse dieettoode ja on suur toiteväärtus.

Lisaks puuviljad unikaalseks toimeainete ja eeterlikud õlid, suudavad vastu panna infektsioonid ja suurendada immuunsüsteemi. A sisaldas vilju foolhappe kaitsta organismi aterosklerootilise naastu moodustumine. Eriti vajavad seda ainet rasedatele - see mõjutab loote kasvu ja normaliseerib ainevahetust.

Pirnide avaldada soodsat mõju südamelihas, kuna need sisaldavad kaaliumi. Puuviljad sisaldavad jämedat toidukiudained, pektiin, vitamiinid (A, B1, B2, C, P, PP) ning olulisi mineraalaineid. Samal ajal, meie nimekirjas ei lõpe, olgem aru rohkem kui kasulik pirn.

Tänu Arbutin sisu on soovitatav kopsuhaigus. Pirn hoidiseid ja moose, et aidata leevendada sümptomeid bronhiit ja kõrvaldada köha. Pirnimahl, eksperdid soovitavad juua haiguste seedetrakti. Joogi on toonik, toonik ja vitamiin meetmeid. Decoctions viljadest on rikas tanniinid - vahendid, mis aitavad kõrvaldada kõhukinnisust. Teades, et tõhususe pirn, siis hea meelega seda kasutada toidu, aidates keha terveks jääda.

Teine asendamatu magusaid vilju seedimist. Nende hulka kuuluvad orgaanilised happed esinevad, mis parandavad seedimist tooteid. Ka need happed pärsivad protsessid kõdunemise soolestikus ja antimikroobse mõju. Samuti banaanid, pirnid toota endorfiine, mis parandavad tuju ja stressi maandamiseks. Kui kasulik pirn, oleme leidnud, ja nüüd rääkida vastunäidustusi.

Ettevaatlikult tuleb kasutada ägenemise krooniliste haiguste seedetrakti, nii palju kivi rakud viljaliha, ärritada magu. Puu- soovimatu süüa eakad kannatavad närvisüsteemi häired.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.