TervisToidulisandid ja vitamiinid

CSB 55: Lahutus või tõde (kommentaarid)

Suur hulk mehi ja naisi otsib parandada oma keha, nii et see ei olnud ühe grammi rasva ja lihaste nimetatakse, mängitud. Paljud seda teha tundide kandma ise trenni toad. Workout tõesti tugevamaks ja hardier, kuid tähtsamatest muhke käed, õlad, jalad ja muud kehaosad ei kiirusta tõsta. Eksperdid valdkonnas sport toitumine kiirendada tulid toidulisandite aidata "paisuma" lihaseid. Üks viimaseid oskusteavet selles valdkonnas - KSB 55. Arvustused arstid ja tarbijate laviini tabas internet, ütleb üks ja kõike imevägi raha. Aga seal on küsitletud inimesed, mitte eritellimusel valmistatud kas kõik kiitust "Ood"? Kellel on õigus? CRS-juttu 55 - lahutus? Või tõesti suur asi? Et teada saada, me otsustasime otsida abi sport toitumine spetsialist. Nende sõnul CSB 55 on palju kasulikku teavet. Mis see on? Loe edasi.

Valgud - ehituskivid meie lihased

Alustame triviaalne: miks inimesed lihaseid kasvatada? Loodame, et uustulnukad ja need, kes on "kõik juba teavad seda," tõmmata meie materjali midagi uut. Niisiis, peaaegu iga tuntud tõsiasi: inimese lihaste proteiini suureneb, teisisõnu, valgud. On küsimus: "CRS 55 - lahutuse või true" keel ja paluti vastata: "Jah, see on tõsi, sest see valk tähendab nii palju kui 70 grammi 100 grammi pulbrit." Tüüpi valgud on väga palju, kuid ehitusmaterjal saab olla ainult need, mis on vajalikud aminohapped. Nende kokku 20 liiki, mille hulgas olulisi 9 (ainult satuvad organismi väljastpoolt) ja ebaolulisest 11 (toodetud keha). Sest lihaskasvu oluline on asendamatu. Näiteks 100 grammi želatiini on peaaegu 90 grammi valku, kuid asendamatuid aminohappeid see on tühine ja trüptofaan puuduvad. Seega vaatamata on valgurikas, želatiin kulturismis kasutu. Enamik vajalikud aminohapped lihastesse - leutsiin. Muide, treenerid kiiret lihaskasvu sportlased sageli soovitada neid leytsinosoderzhaschie täiendused. Võibolla see "eriline" aminohape, mis on toodud pakendil KSF 55, see on Leutsiin? Ma ei tea, miks tootjad varjata sellise olulise teabe?

CSB 55 - mis see on?

Proovime dešifreerida nimi Bad. Joonis 55, kahjuks jääb maha saladuseloor, sest see ei ole seotud valgu sisaldus toote või tarbija vanus, ega hind ... üldse midagi. Aga KSB seisab lihtsalt - see on vadakuvalgu kontsentraat. Tõepoolest, vadakuvalgu - fantastiliselt kasulik asi. See sisaldab komplekt asendamatuid aminohappeid, ja pealegi on suurepärane antioksüdant, mis on ka kõik byaku kehast ekraanid, pluss suurendab immuunsust, tugevdab südant ja veresooni. Kahjuks vadakuvalku ka kiiresti kehast, samuti omandatud. Seepärast, et saada selle mõju tuleks tarbida vaid enne trenni ja kohe pärast seda. Prantsuse teadlased on läbi eksperimente, kontrollrühmad andes kulturistid erinevaid valke. Parim tulemus näitas rühma tarbivad vadakuvalgu. Seetõttu me ei saa öelda kindlalt, et CRS 55 põhineb tähelepanuväärne toode.

Täielik koostise kohta

Tõestatud fakt: ühe valgu meie lihased veidi. Andke neile rohkem rasvu ja süsivesikuid. Jah, seesama aineid, mis on "süüdi" meie keha rasva. Fakt on, et süsivesikud ümber rasva, kui sa sööd liiga palju neist (näiteks iga päev söövad koogid) ja tavaliselt nad olla energia kütuse, mille tõttu lihased taluvad kõik saadetised vaia neid fitness tuba. Ei jäänud süsivesikuid, lihased hakkavad tarbima valke ja unustada ehitus kiudu. Vastates küsimusele: "CRS 55 - mis see on," kompositsioon ei saa petta. Esmapilgul on täiesti tasakaalustatud, kuna iga 70 grammi valku kohe moodustavad 5 grammi rasva ja 22 grammi süsivesikuid. Teavet, mida ta vitamiine ja mineraalaineid, tootjate otsustas maha jätta seitse pitserit, samuti nime "eriline" aminohapped. Aga võibolla see on läbimõeldud liikuda pakend disainerid intriig inimest. Põhimõtteliselt koostise hea ja võite oodata antud toidulisandeid suurepäraseid tulemusi.

Kui "kinga pressida"

Kujutage olukorda: keegi korjab üles purki KSB 55. Lahutus või mitte kõik kinnitused tootja, ta ei tea, lihtsalt lugeda osa hõlmavad uuringud positiivsed mõjud vahendid pakendil näidatud, ja otsustab, et lisaks magic, kuid siiski odav . Eriti muljetavaldav on sõna "kontsentraat". Paljud inimesed usuvad, kui kontsentreeritud, tähendab palju. Just palju, nii hea. Ja siin ja seal. Sa tead, kuidas toota WPC? Sooritades tavalisel vadaku läbi spetsiaalsete keramomembrany mikroskoopilise augud. Tee neile sama läbimõõduga ei ole veel teada, et viivitus membraan mitte ainult valgu, vaid ka üsna suured tükid rasva ja laktoosi. See on väärtuslik kontsentraat. Laktoos, selles sisalduva "süüdi" on kõhulahtisus, on esinenud mõned, kes kasutavad seda tööriista. Seal ta ja teine üllatus, kahjustades hinnaga. Seega küsimus: "CRS 55 - mis see on?" Võite vastata nii: üks odavamaid toidulisandeid maailmaturul kulturismi tooteid. Kui kontsentraat allutatakse põhjalikum puhastus saadakse vadakuvalguisolaadist (ISF) ja hüdrolüsaat (GSB), milles valk sisaldab kuni 95% ja rasva ja laktoosi puuduvad. ISF ja GSS on palju väärtuslikum ja seega kallim kontsentraat, kuid kui see on olemas osaliselt koostise BUD kvaliteedi, selle hind langeb kohe.

vahetu mõju

Edasine "kaevamine" kohta lisand, seda rohkem leiad, "tuum". Foorumid sageli kohanud entusiastlikult nende vastuvõtmise tagajärgede STB 55 kommentaarid. Lahutus võib kahtlustada järgmiste sõnadega: "Tulemuseks on märgatav peaaegu kohe." Asjaolu, et kohe pärast koolituse või protsessi koolitus lihased ei kasva, ükskõik kui palju nad ei laadita. Silmaga tõttu suurenenud põhilised tõusulaine veres. Kasva meie lihased on rahuolekus, näiteks une ajal. See ei tähenda, et rohkem me magama, seda rohkem elavalt muhke kehal. Kõik peab olema tasakaalus, ja ülejäänud liiga. Aga asjaolu, et ei KSB 55 või muid lisandeid ei ole võimeline "ees" sulatada rasva ja paisutavad lihased - see on fakt.

Kaua lihaseid kasvatada

Pealegi ilmselt võltsitud, kuigi ilusti kirjutatud kommentaare peaaegu hetkeline mõju WPC 55 (lahutus või tõde, kõik need kommentaarid - nüüd saame teada), on sobivam positsioonide (ja piltidega saavutuste!), Milles ta on teatatud, et tulemused ei ole koheselt, kuid liiga kiiresti.

Võib leida väikelastele, et nad tegelevad aktiivselt spordiga aastaid, kuid suurendada kiudude massi ja ei, ei ole veel alustanud KSB 55. Pärast nädalast lihaskasvu oli 3 kg ja kuu aega hiljem - 10 kg. Muidugi, see on muljetavaldav. Just halb õnn, et mass põhimõtteliselt ei saa suurendada kiiresti. Igal juhul on arvamusel Eddi Robinsona, Alan Aragon, peatoimetaja konsultant küsimustes kulturismi, töötavad populaarne ajakiri Meeste tervis, ja paljud teised. Aragon viib need arvutused korduvalt tõestanud praktikas.

lihaskasvu
õpikogemusi (s) kasvu kuus (% kehakaalust) suurenemine aastas (kg)
0-1 1,5 13
2-3 1 6
4 või enam 0,5 1,5

Nagu noored osalevad sport aastaid, ühe kuu suutnud suurendada nii palju kui 10 kg? Ebaselge.

Osad tulemus

Mis on WPC 55 - lahutuse või tõesti reaalne asi? Oluline tegur on siin küsimus abil annuse. Paketid pakutakse "tegeliku tootja" toote, on tingimata käesoleva kasutusjuhendi.

Venekeelsetesse öeldakse, et pulbri lahjendada klaasitäies vees (mõne aine, praktiliselt vabad oma valgud) koguses 1 tl ja võtab kokteili 2 korda päevas. Põhineb faktil, et 100 g proteiini 70 grammi pulbrit ning teelusikatäis (slaid) - umbes 6-7 g, lihtsate arvutuste leiame, et korraga tarbitud 4,2-4,9 g valku. Tõenäoliselt mitte sportlane, kes ei tea, et saavutada tulemus valgu tuleks allaneelatud vähemalt 2 g 1 kg kehakaalu kohta. Ideaalis 20-40 g korraga, tingimusel, et sellised meetodid on päeval 5-6. Seega on küsimus, mida CSB 55 - lahutus või mitte, on vastus ilmselge.

Delicious kolleegidega STB 55

Tõenäoliselt on teada kõigile, et valk on vajalik lihaste kasvu, esineb peaaegu iga toiduaine. Isegi oma tavapäraste banaan 2,5 grammi, rääkimata kodujuust, liha, piim, munad ja pähklid, kus soovitud valku rohkem kui 20 grammi 100 grammi toodet. Neelavad isegi klaasi väherasvast piima on 8,5 g valku sööki enne ja pärast treeningut võib oluliselt parandada välimust oma keha ja ilma toidulisanditest, mis muudavad paljud sportlased. Au kulturistid nõu algajatele süüa enne ja pärast treeningut tükk keedetud veiseliha, päevase toidukoguse hulka pähklid, eriti maapähklid ja kašupähklid, munad, kala, ja öösel on juustu rikas Kaseiinvalgu. Abi tooteid pakkuda valgud meie kehas, mitte neid asendama - on peamine ülesanne KSB 55. Arvustused arstide lihtsalt selles küsimuses. Ravimi ise ei ole halb, kuid see tuli tootja lubadusi mõju, peate ühendada see õige tarbimist sport toitumine.

proteiinisisaldusega dieet

Mitte ainult poisid, vaid ka tüdrukud lahkuda suurepärane lisaks WPC 55 kommentaarid. Vastunäidustused sel juhul kehtivad ainult rasedatele ja neile, kes on allergilised laktoosi. Tüdrukud tavaliselt seda täiendada ei ole kogum lihasmassi ja kaalulangus. Jah, magic pulber, mitte ainult suurendab mahtu biitseps, vaid ka lahustab rasva! Leiad kommentaare tüdrukute kes alustavad KSF 55 pärast sündi, mitte ainult lahti umbes 13 kg kaalu, kuid sai ka herilane talje. Ja see, nad ütlevad, Jumala tõde! Korduvalt viitavad kehakaalu abiga CRS 55 kommentaarid arstid. Kuidas võtta täiendada, et saavutada täpselt seda eesmärki kahjuks väga vähe kirjalikult. Noh, täita puuduvad link juhiseid. On oluline mõista, et CSB 55 - see on ikka toitu, mis on kalorisisaldust. Kui pulber on lihtne kasutada täiendusena nende toit ja isegi suurtes annustes (põletada oma rasva kiiresti), talje võib peagi kaduda. Nii kujunes herilane, on vaja kõigepealt aktiivselt spordiga tegeleda (väsitav Iseenesestmõistetavust), ning teiseks, järgige neid juhiseid:

  • asendada ühe või kahe vastu tavalisi toidu osa valgust vett juua;
  • asemel õhtusöök süüa ainult üks portsjon toidulisandid;
  • võtta toidulisandeid enne sööki, et vähendada söögiisu;
  • kasutamise toidulisandid asemel snacking tappa nälga.

Tehnikat, kui me näeme, on väga sarnane tavalise dieediga, kuid selle asemel, et tooted, mida ta kasutab "magic" KSF.

väljalaskehinnaga

Maksumus kauba - see on, mida täpselt me vastata küsimusele: "CRS 55 - lahutuse või tõde?" Tarbija ülevaateid võistlev teatatud odavus toote ja selle kättesaadavus kõigile elanikkonnarühmadele. Ja nii see on! Pakend KSB 55 Vene enneaegne soodushinnaga kulud ainult 1190 rubla. Aga vaatame olukorda teisel pool. Pakett KSB 55 kokku 100 grammi "kuld" tähendab, mõeldud 10 portsjonit. See on ühest tükist kohaletoimetamise kulud 119 rubla. Just võrdluseks, ja igal ajal mitte võtta reklaami toidulisanditest Whey Gold Standart, mis on umbes samad eelised kui STB 55 ja väärt nii palju kui 4300 rubla pank, kuid see on sama palju kui 2,27 kg! Ühekordsed Selle lisaaine annus - 33 grammi, mis on üle panga- 69 ei sisalda väikestes annustes. Kui palju on üks? 4300 jagatud 69 ja saame 62,3 rubla. Only. Seda hoolimata asjaolust, et 33 grammi ained hõlmavad 24 grammi valku, kõik olulised happed, peaaegu kõik vahetatavad ja kuhja mikroelemente. Kui "run" teiselt Badam põhineb vadakuvalgu kontsentraat, tulemus on umbes sama. Vastus on "odavus" CRS 55 on enesestmõistetav.

järeldused

Kõik see on põhjendatud kahtlused: kas siiras touted KSF 55 hinnangut? Vastunäidustused ravimi tegelikult puudub. Ainult allergikutele, rasedatele ja lastele peaks hoiduma, kuid sellised ettevaatusabinõud tegelema praktiliselt iga toidulisanditest. Niisiis, lisaks 55 CSB on kahjutu ja isegi kasulik, nagu kõik tooted, mis sisaldavad vadakuvalku. Kui te ei liialdama seda kasutada, võib märkimisväärselt parandada paljude süsteemide keha, stabiliseerida ainevahetust, tugevdab immuunsüsteemi. Seoses odavus tööriista, siis küsimus on väga vastuoluline. Umbes selle kasulikkust ja tõhusust suurendada mahtu lihaseid soovitab negatiivne vastus. Aga see on ekspertide arvamused sporditoitumisega. Ja kus visata oma raha - eraasi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.