TervisHaigused ja seisundid

Väsimus, nõrkus, higistamine - märke haiguse?

Väsimus, nõrkus, higistamine - Sümptomid, mis sageli tunneb inimesi. Need võivad esineda taustal temperatuur hüppeid, iiveldus ja pearinglus. Mõnel juhul märke viitavad banaalne väsimus, teised - võib viidata tõsise haiguse.

Mõjutavate tegurite sümptomid

Nõrkus, higistamine, väsimus võib aeg-ajalt tekkida täiesti terve inimene. Sellistel juhtudel nende välimus on seotud eluviisi, mis viib üksiku:

  1. Vale toitumine. väsimus tase on võrdeline summa tarbitud kofeiini ja suhkru. Mida rohkem neid komponente toitumine, seda vähem inimesed tunnevad. Higistamine kõige sagedamini mõjutab inimeste toitumine domineerib vürtsikas toit ja happelised joogid. Kuna see on lahutamatult seotud alkohoolsete jookide, šokolaadi ja vürtse.
  2. Unehäired. Unetus - peamise tõuke ülalloetletud sümptomitest. Pinnaseks selle areng on ka krooniline unepuudus, kinnine tuba ja liiga soe tekk.
  3. Füüsiline aktiivsus. Nagu iganes see oli, paradoksaalselt, ühelt poolt, sport - allikas elujõu ja energia, teiselt - põhjus halb uni ja väsimus.

Iga tegevuse oluline ja otsustav näitaja on mõõdukalt. Peaasi on valida kesktee, ei püüa hüpata üle oma pea.

muud põhjused

Oletame, et teil on piinatud väsimus, nõrkus, higistamine. "Mis see on?" - küsite arsti. Arst juhtida teie tähelepanu mitte ainult elu, vaid ka vaimset seisundit, mis mõjutab tihti progresseerumist need märgid. Pidev stress, depressioon ja närvikulu ei ole sõpru keha. On need, kes on süüdi, et inimene tunneb ennast halvasti: ta kaotas söögiisu, arendada isiksuseomadusi nagu ärrituvus ja apaatia. Ja see omakorda tekitab välimus unetus ja seedeprobleemid.

Aneemia - on teine üsna levinud põhjus väsimus ja suurenenud higistamine. Need sümptomid on tüüpilised naiste menstruatsioon, kui vähenenud rauavarudele kehas. Et taastada tasakaal pead sööma palju köögivilju ja lihatooted, eriti veiseliha. Samuti peaks tagama, et keha saab kõik vajalikud mineraalid, mille puudumine on sageli põhjuseks väsimus. Näiteks, kui inimene on puudus kaaliumi, ta on pidevalt tunne ülekoormatud, väsinud ja närviline.

nohu

Väsimus ja letargia - tegurid, mis alati kaasas tahes ägeda respiratoorse viirusinfektsiooni. Nii kiiresti tunnete neid kohe temperatuuri mõõtmiseks. Kui see on tõstatatud sama alustades nohu, köha ja peavalu, siis tähendab see, et teil on tekkinud nohu. Sellisel juhul, kui sümptomid on täheldatud pärast tagasisaamist, ärge muretsege. Nõrkus, higistamine, väsimus, madal temperatuur - standard omadused, mis kaasnevad inimene lihtsalt pärast kannatab viirushaigus.

Asi on selles, et võitluses põletikuliste protsesside keha on ammendanud kõik tema immuunsüsteemi reserve, ta üritas kaitsta üksikisiku nakkuse edeneb. Pole ime, et tema tugevus on otsa saamas. Nende taastamiseks mees soovitatav on palju vitamiini toodete ja valgusisaldusega toiduained. Kui need sümptomid koos iivelduse ja pearinglus, tõenäoliselt tingitud pikaajaline narkootikumide tarvitamine mõjutab sooles. See aitab taastada mikrofloora piimatooted ja eritooted.

Probleemid endokriinsüsteemi

Teine põhjus, mille tõttu olete mures väsimus, nõrkus, higistamine. Kõik need sümptomid võivad esineda taustal hormonaalsete ebaõnnestumine. Sellisel juhul isik kaebab uimasus, letargia, kaalutõus, häirunud käte ja jalgade. Arstid diagnoositud teda hüpotüreoidism - ebapiisav tootmine kilpnäärmehormoonid. Väsimus ja liighigistamine iseloomulik diabeetikutele. Patsiendid, nagu tingimus on põhjustatud pidev hüppab veresuhkru taset. Sest taudi peaksid arsti ja vereanalüüsi.

Sümptomatoloogia võib olla tingitud vastuvõtu ravimid, näiteks ravimid, mis sisaldavad amfetamiini või atropiini. Ülekuumenemise päike - teine oluline tegur. Kui isik on kannatanud kuumarabandus, siis kurdavad ka palavik, iiveldus ja unisus. Ta julgustas pikali vannis jahtuda kehatemperatuuri taasterežiimist.

Südame-veresoonkonna ja närvihaiguste

Nõrkus, higistamine, väsimus, pearinglus - esimene "kellad" ohtlike kõrvalekallete kehas. Nad võivad viidata probleemide tekkimist südames. Kui inimene kannatab iiveldus, valu rinnus ahenenud märkis ta tuimus ülajäsemete on vaja helistada kiirabi kohe. Mõnikord riigi hoiatab südameatakk ja muud südame-veresoonkonna haigused.

Mõnikord taustal liikus trauma arendab väsimus, nõrkus, higistamine. Selle põhjused staatus - stress, mis on seotud mõne lähedase kaotanud, haiguse suhteline probleeme oma isikliku elu ja töö. Need patsiendid vajavad kiiresti lõõgastuma: puhata, minna merele muutus maastik, et leida oma lemmik tegevus, pühendada aega oma pere ja sõpradega. Kui kõik muu ebaõnnestub, ja lisatakse sümptomid kõrge vererõhk, paanikahood, arütmia, hirmu valju heli ja eredad tuled, siis peaks kohe näha psühhiaater või neuroloog. Ehk selline riik on tingitud väsimus või närvinärkus - patoloogiate, mis nõuavad professionaalset abi.

teiste haiguste

Kõik need sümptomid - nõrkus, higistamine, väsimus, iiveldus ja peavalu - saab ennetada ja esineb ka muid probleeme:

  • Moodustumine vähi- või healoomulised kasvajad. Need protsessid on ka kaasas tõhususe vähenemise kohta nõrgendab immuunsüsteemi ja väheneb kehakaal. Isik on vaja konsulteerida onkoloog.
  • Nakkus. Mitte ainult SARS, vaid ka mis tahes muu viirushaigused võivad põhjustada sarnaseid sümptomeid. See tekib rikkumise tõttu biokeemiliste reaktsioonide organismis, mis põhjustab kiirendatud rünnaku pahatahtliku bakterid.
  • haigused pankreas. Nende esimene funktsioon - mis tekkis nullist väsimus. Siis järgmine isutus, maitsetundlikkuse muutus, kõhuvalu, kõhupuhitus ja väljaheide rikkumine.

Lisaks higistamine võib olla tingitud põletik higinäärmeid - hidradenitis sup-, ja mis on tekkinud menopaus ja amenorröa (ebaregulaarne menstruatsioon) naistel.

Kroonilise väsimuse sündroom

Sageli väsimus, nõrkus, higistamine - igavene kaaslased kurikuulus workaholics. Lisaks inimesed, kes kõvasti tööd, pidevalt kannatavad peavalu, nad on ärritunud, sageli agressiivne, ja isegi kõndida nagu lunaatik, kui öösel ei saa magada ja päev - ärgata. Kui me teeme üksikasjaliku diagnoosi keha töönarkomaan, siis eespool funktsioone, saate lisada suurenenud lümfisõlmed, kurguvalu ja kroonilise letargia. Sellistel juhtudel arstid soovitada neuro häire raviks, mis peaks olema terviklik. Patsiendid on soovitatav võtta puhkust, nad kirjutada ravimeid ja füsioteraapia.

Mõnikord kiire väsimus ja nõrkus - kaasasündinud omadused närvisüsteemi. Need lapsed on veel esimestel elupäevadel istuv ja vaikne. Nad harva mängida aktiivset mängud eakaaslastega, võib olla nutune ja tusane. Muutke laste praktiliselt võimatu. Ainuke asi, et vanemad saavad teha - huvi lapse igal põnev kogemus, mis toob ta välja masenduses. Samuti ei häiri, ja konsulteerimine neuroloog.

Kui naine on rase

Rasedate kaebavad sageli nõrkus, higistamine. Väsimus, kelle põhjused peituvad füsioloogilise eripära keha, on pidev kaaslane naiste huvitav seisukoht. Nüüd keha kannab kahekordse koormuse, eriti kolmandal trimestril, ei ole üllatav, et eelmise tegevuse ja elujõudu saab unustatud mõnda aega. Hormonaalsed muutused - peamine põhjus krooniline väsimus ja higistamine rase daamid. Ka need naised on vähe kõrgenenud kehatemperatuur - 37.5 kraadi. Muretsema antud juhul ei ole seda väärt - kõik normi piires.

Kui need sümptomid lisatakse mõne sümptomid, veenduge sa pead minema günekoloogi või perearsti. Seega kõrge palavik, valud kehas ja halb külm võib rääkida gripp, punetised, tsütomegaloviirus, või muud nakkushaigused. Need haigused on väga ohtlik, kuna nad võivad põhjustada ebanormaalset loote arengu häireid või surma emakas.

Mida teha?

Esimene asi, mida vaadatakse kliinikus, et vältida igasuguseid haigusi. Kui arstid leiavad ebanormaalne, siis tuleb kohe ravi hoolikalt täita kõik arsti vastuvõtul. Pärast ravi sümptomid kaovad. Kui arstid väidavad, et ei ole haigus, mida vaja muuta elustiili. Esiteks on vaja pöörata tähelepanu toitumine, nagu sageli viga toitumine põhjuseks halb enesetunne, mida iseloomustab väsimuse, nõrkuse, higistamine. Visake pooltooteid, rikastada päevase toidukoguse kalaroad, teravilja ja kasulikud ravimtaimed.

Teiseks, see on kasulik ja kosutava une. Selleks peate regulaarselt ventileerida magamistuba, märg puhastus korteri. Säästa paremini avatud akna all mõõdukalt soe tekk. Enne magamaminekut, raamatut lugeda või kuulata lõõgastav muusika. Kolmandaks, eks nüüd on parim aeg täitmise kauaaegne unistus - külastada koolituse spordi osa või jõusaalis. Kehaline aktiivsus ja värske õhk - parim ravi väsimus ja unisus.

Paar kasulik retseptid

Lisaks muutuvatele režiimi päeval, aitab, ja traditsioonilisi ravimeid. Siin on mõned retseptid, mis aitab säästa sellistest pealetükkiv ja ebameeldiv sümptomid, nagu nõrkus, higistamine, väsimus:

  1. Lemon-küüslaugu veega. Üks hapu puu peeneks jahvatatud. Lisa paar küüslauguküünt. Segu valati klaaspurki ja valati kuuma vett. Maht poseerima paar päeva külmkapis. Siis võtab supilusikatäis iga päev - pool tundi enne hommikusööki.
  2. Infusioon must sõstar. Kolmkümmend grammi lehed valada 0,5 liitrit keeva veega ja nõudma kaheks tunniks. Joo enne söömist 1/2 tassi kolm korda päevas.
  3. Keetmine sigurijuurt. Paksud taime osa on veega täidetud ja küpseta umbes 20 minutit madalal kuumusel. Filter ja võtta iga nelja tunni üks supilusikatäis.

Lisaks sellele, kui ülalmainitud sümptomid tervendavaid teesid aidata Naistepuna ja kadaka koonused. Kõik need traditsioonilised ravimid suudavad isik tagasi kaotatud elujõu ja aktiivsuse.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.