Sotsiaalne foobia: miks inimene kardab inimesi?

Te saate sageli kuulda, et mees kardab inimesi. Sellised inimesed kannatavad umbusaldust ja luua enda ümber ringi. Hirm inimeste - on seotud inimeste foobiad, sotsiaalfoobia. Et saada lahti sellest, mida vajate kogemus, teil on vaja suhelda palju, kuid kuna hirmust see on väga raske.

Kui inimene kardab inimesi, kartis kõiki ja kõike: kardan suhelda uute inimestega, ta oli ebamugav mürarikkas rühma, võib ta vaevalt isegi helistada. Iga olukord, kus üks peab kasutama dialoogi, muudab päris närvis.

Aga kõik inimesed on võimelised muutusi. Seega, kui isik kardab inimesi, kuid ta tahab seda puudust, siis pead kõvasti tööd ja minna raske tee. Peaasi, et oli stiimul.

Niisiis, esimene on mõista tausta ja põhjuste hirmu.

Miks ma kardan inimesi?

Üldjuhul hirmu kommunikatsioon - see on hirm noortele. See foobia on harva tekib pärast kakskümmend aastat. Üldiselt esineb noorukid koolis aastat (10 aastat). Põhjuseks ja julmuse lapsed, kui kogu mürkide luuser ja julmuse õpetajad, kes teevad nalja Losers, karm ja kooli süsteem, mis põhineb avaliku noomituse ees kõik eakaaslastega ...

Põhjusel, et inimene kardab inimesi ja saab lahti, külm või isegi ükskõikseks suhtumine vanemad lapsepõlves või psühholoogilise vigastuste tõttu probleeme perekonnas.

Ja on juhtumeid, kus põhjus esinemise hirm inimesed üldiselt ei ole võimalik.

Mis sageli kardavad inimesed, kes kannatavad sotsiaalse foobia?

Veendumust. Ebaõnnestumisi. Häbi. Inimesed kardavad valesti või, veel hullem, naeruvääristatakse ja alanduse avaliku. Isik, kes kannatab haiguse, alati tundub olevat tema taga kogu aeg, vaadates ja ootab, kui ta teeb vea ja midagi valesti. Ta on alati ebakindel oma tegevust ja käitumist, ta kardab ja tunneb häbi. Noh, väga madal enesehinnang ainult veelgi halvendab olukorda. Kõik see toob kaasa asjaolu, et isik taandub ise ja väldib kontakti. Aga üksi sa ei saa kunagi kogemus ja mitte vabaneda hirmust.

Seepärast on väljund selles olukorras - täita oma hirmu näost välja tulla oma "case" ja saada kogemusi.

Terrorismivastases võitluses

Sel juhul võid minna eriväljaõppe seminarid, kus sa õpid kõik nüansid kommunikatsiooni ja hirmudest üle saama. Ole kindel, et leida koordinaadid kohalikud koolituskeskused ja registreeruda mõned tunnid. Pärast neid on palju lihtsam hirmudest üle saama ja kompleksid.

Näete spetsialist-psühholoog. Täna on väga tõhus vahend, et võidelda selliste hirmud on hüpnoos, käitumuslik teraapia, hüpnoos ja muid meetodeid. Tänu neile, võite selgitada põhjused sotsiaalne foobia ja arendada nii, et nendega toime tulla.

Võite ära erilist "tabletid hirmust." Beeta-blokaatorid on väga populaarne täna. Need ravimid aitavad toime tulla hirmu ja vähendada sümptomeid (treemor tema hääl või higistamine peopesad).

Ja pidage meeles, et teie jõupingutused on väärt üle! Lõppude lõpuks, vaba suhtlemist toob palju rõõmu ja avab palju uusi võimalusi ning võimalusi karjääri ja isikliku elu.