Pita leib kodus pann: retsept. Pita leib rohelised

Kaukaasia köök on alati kõrgendatud tähelepanu. Lõhnavad vürtsid, maitsev kebabi, maitsvaid magustoite. Paljud neist toidud on üsna lihtne valmistada ja nendega toimetulemiseks ei ole isegi väga kogenud perenaine. Eriline koht rahvusköökide võtab toiduvalmistamiseks leib ja koogid.

Pita leib - maitsev ja tervislik roog kohta, mille põhjal on võimalik valmistada mitte ainult maitsvaid suupisteid, vaid ka kooke. See kook võib olla ka seal üksi. Näitame teile, kuidas kokk õhuke pita leib kodus pannil. Ja ka jagada mõningaid kulinaarse trikke.

Lavašš: kalorite kompositsioon

Paljud koduperenaised teha meeldib küpsetada leiba ja pagaritooteid. Aga enne kui me ütlen teile, kuidas valmistada pita leib kodus pann, uurime oma kalorisisaldust samuti kasulikud omadused seda tüüpi leiba. Miks pita rohelised ja mitte ainult, see on soovitatav tarbimise isegi toitumisspetsialistid? Lõppude lõpuks, see on kalorite - 275 kcal, samas kui kalorite saia ainult - 213 kcal.

Kõik asja koostises, mis ei sisalda pärmi, samuti rasvasisaldus on minimaalne. Kook saab süüa kartmata saada parem. Ka pita see sisaldab palju vitamiine ja piimhappebakterid, mis on positiivne mõju seedeorganid.

kasu

Keedetud pita leib kodus pann on mitmeid kasulikke omadusi. Pakume teile tutvuda nendega:

• Seda saab kergesti lisada dieet menüü.
• Daily tarbimise pita rohelised või köögivilja parandab immuunsust.
• See sisaldab suure hulga kiudaineid, mis on vajalikud tarbida kõik, kes soovivad kaalust alla võtta.
• Lavašš parandab toimimise seedesüsteemi.
• See reguleerib süsivesikute tasakaalu inimorganismis.
• Seda saab kasutada asemel leiba.
• Väga kiiresti kustutab nälga.
• Kui kook kuiv, neid saab säilitada pikka aega.

vajalikud koostisosad

Valmistada pita leib kodus pann, ei nõua suuri summasid toitu. Kõik me peame:

• vesi;
• nisujahu;
• soola;
• muna.

Nagu näete ise kõige lihtsam tooteid. Nad on arsenal iga koduperenaine. Seetõttu ei teki mingeid raskusi ei ole valmis pita leib pannil. Retsept kirjutatakse edasi.

Simple pita leib pannil: peensusi toiduvalmistamise

See on väga raske täpselt määrata, kui esimesed inimesed hakkasid süüa kooki. Seda kasutatakse toidu paljudes riikides ja küpsetatakse erilist ahjud teatud tehnoloogiaid. Õppigem, kuidas kokk seda kooki tavaline korter. Pakume mõned populaarsed retseptid:

Pita leib pannil. Retsept ettevalmistamisel on üsna lihtne ja ei põhjusta liiga palju vaeva. Toodete kohta, mis on vajalikud käesoleva oleme juba rääkinud. Jätkake otse retsept ise. Tegevuste jada on järgmine:

• Tassis või pot on vaja murda üks muna ja sega põhjalikult.
• Lisa klaasi veega ja näputäis soola. See võib olla rohkem, juhinduda oma maitse-eelistusi.
• Võtke jahu ja sõeluma läbi sõela. Mis on vajalik summa? Kaks või kolm tassi.
• Järk-järgult lisada jahu vette ja segage hästi kõik.
• Seejärel tainas sõtkutakse laual. Et vältida kleepumist, puista tööpind väike kogus jahu.
• Kui tainas on hästi segunenud, katta see kilekotti või toidukilesse. Võite jätta see umbes tund aega. Külmkapist puhastada valikuliselt.
• Tainas on valmis. Mis edasi? Ära lõigatud väikesteks tükkideks tainas ja rullima õhuke ümmargune kook.
• Võtke pan. Tähelepanu: vala õli ei ole vajalik. Fry tortillasid mõlemale poolele üle keskmise soojuse.
• Valmis Pitas saab puista veega ja katta rätikuga.

Pita leib rohelised ei tööta liiga kokk. Tehnoloogia on peaaegu sama, mis eelmise retsepti. Aga ometi teatud nüansid kõik sama seal. Järgmine, ütle neile:

• Võite kasutada mistahes maitsetaimed, et teil on maitse: .. Petersell, murulauk, till, koriander, jne Tuleb hästi pestud ja hakitud.
• Valmis kook puista maitsetaimed ja omakorda rullides.
• Pre pita mööda peab kaubamärk väike kogus hapukoort või majoneesi. Võite kasutada ka võid.
• Kui kasutate spinat, tortillasid ei saa määrida. Ja nii nad on üsna mahlane.
• Te saate kokk praetud pita leib juustu ja maitsetaimed. Riivitud juustu ja hakitud värskeid ürte panna pita leib, rulli, täitematerjaliks ei kanduks. Aluse valada väike kogus taimeõli ja natuke praadida saadud rullides. See armas suupiste saab nautida mitte ainult kodus, vaid ka ootamatuid külalisi.

Mis muud tooted on hästi koos Lavašš? Loetelu võib olla väga suur: soolased ja magusad kohupiim; ummistuse või värskeid marju suhkruga; Erinevat liiki juustu; sink; keedetud ja suitsutatud kana; tomatid ja kurgid ja muud köögiviljad; mis tahes liiki hakkliha; kalafileed ja muu taoline. d.

toiduvalmistamise saladustest

Et valmistada maitsev ja aromaatne pita vaja teada mõningaid nüansse. Pakume teile tutvuda nendega:

• Valmistamiseks jahu, on soovitav võtta ainult kõrgeima klassi. Kindlasti sõeluda see enne kasutamist pita leib on rohkem pakkumisi.
• Tainast tuleb rullitakse väga hoolikalt kook osutus trahvi.
• Kui pita leib hakkab crack, siis niisutatakse seda veega. Võite kasutada niiske lapiga.
• Aastal pagaritoodete valmistamiseks jahu lisada küpsetuspulber, sest pita on vajalik.
• Tainas saab lisada moon ja seesami maitse see ainult parandada.
• Kauplused pakuvad klientidele mõnikord külmutatud pita leib, kuid see on parem osta värskelt keedetud või küpsetatud iseendaga.

Kokkuvõtteks

Pita leib, kodus valmistatud pannil, ei nõua suuri investeeringuid aega, siis on võimalik seda näha. Selle suurepärase maitse ja kasu väärivad seda kooki ilmuvad sagedamini meie kodudes. Võite süüa või tulla erinevaid toppings.