Peedi kaaviari. Retsept igale maitsele

Umbes kasu peet ei tea, välja arvatud, et laisk või laps. Selle unikaalne raviomadusi kunagi enam hämmastama. Võibolla seetõttu, peedi kindlalt hoiab üks top kohti toitumine peaaegu iga pere. Aga mida tuleb tunnistas, kõik juba väsinud tavaline salatid, supp ja vinaigrettes. Vähesed teavad toode nagu suhkrupeedi kaaviari. Retsept tema on piisavalt lihtne, ja küpseta roog võib isegi algaja armuke.

Ettevalmistused talveks

Tavaliselt konserveeritud varud ühise kasutada kurk või tomat. Kõik tuntud adjika või squash kaaviar. Aga vähesed teavad, et ei ole vähem maitsev peet kaaviari. Retsept on teada vähe. Kuid see toode on tõesti väärt. Eriti, et valmistamiseks suupiste on vajalik väga vähe: 2 kg peedi - 1 kilogramm värskeid tomateid, sibulaid ja paprika, 1 väike gondli paprika, veidi soola ja suhkrut, veerand klaasi äädikat ja taimeõli praadimiseks .

Ettevalmistused kaaviari järgmiselt:

1. Tomatite, sibulate ja paprika kuubikuteks lõigatud ja hakkida peet riiv.
2. Tomatid peedi praadida pannil taimeõlis.
3. Transfer massi pannile ja keeda 1 tund.
4. Pepper ja sibul nagu praadida õli eraldi ja seejärel lisage see segu tomati ja suhkrupeedi jätkuvalt keeda 30 minutit.
5. Ima ülejäänud koostisosad preparaadi ja hoidke tule 8-10 minutit.
6. Kuum mass kohe laiendada valmis purgid ja rulli.

Hangi suurepärane suhkrupeedi kaaviari. Retsept saab kergelt rafineeritud, muutes maitse soola või suhkrut. Köögiviljad on parim lõigatud võimalikult peeneks kokk munad tundus paks ühtlane mass.

Alternatiivse võimalusena

Kui käepärast ei ole õige toode, siis ärge muretsege. Seal on palju muud köögiviljad, mille abil vähemalt valmistab maitsvat suhkrupeedi kaaviari. Retsept antud juhul võib olla: 1,5 kg peedi - 350 grammi suvikõrvits squash (mitte paprika), 1 kilogramm vööri veidi adzhika (mitte tomatid) ning õli (oliiviõli või päevalilleõli).

Ettevalmistused tassi, sel juhul veidi erinevalt

1. Peske peet ja keema.
2. Sibula koorida ja robustselt tükeldamiseks.
3. Kabatšokid vaba jäik koorida ja hakkida jäme riiv.
4. Bow suvikõrvitsa praetud taimeõlis.
5. Valmis peet puhas ja hakkima praetud köögivilju.
6. Lisa ülejäänud koostisosad ja segatakse hoolikalt.

See segu ei pea rull pangad. See on parem süüa värskelt valmistatud ja jahutatakse. Õrn isuäratav mass peaaegu täiuslik garneering iga tassi.

Tehnoloogia perenaine

Hiljuti cooking, naised kasutavad erinevaid köögitehnika. See lihtsustab märgatavalt töö ja säästab aega. Näiteks väga lihtsalt võib valmistada suhkrupeedi kaaviari multivarka. See nõuab järgmisi koostisosi: 1 murulaugu, 3 keskmise suurusega peet, soola 2 söögilusikaga tomatipasta, taimeõli, pipar, loorberi tükki paar (maitse) 2-3 küüslauguküünt.

Kui kõik tooted asuma lauale, võite alustada valmistada:

1. Pestud peet Multivarki voltida konteiner ja ka "Küpsetamine" režiimis. Pärast 1 h toode on valmis.
2. Nüüd on vaja jahutada peet, koor, tükeldamiseks, kasutades jäme riiv ja tühistada mõnda aega kõrvale.
3. Kooritud sibul lõigata kuubikuteks ja praadida multivarka. Sule kaas ei ole vajalik.
4. Lisa tomatipasta, segatakse praadida ja natuke toitu koos.
5. Ima peet ja anda köögiviljad paar minutit hiljem.
6. 100 grammi soojas vees lahustada soola ja pipart. Segu valati nõusse, lisage õli, loorberilehtedega ja küüslauk. Määra "karastamine" režiimis ja jäta segu 2-2,5 tundi.

Peedi kaaviari multivarka läbi aja valmib. See võib olla salat, eelroa või garneering iga sööki.

erinevaid maitseid

Iga omanik võib ise otsustada , kuidas kokk peet kaaviari. See kõik sõltub toidu kättesaadavusest ja maitse pere harjumusi. Seal on hea võimalus teha valmistoote võimalikult kasulikuks. Selleks järgmisi tooteid: 1 kg puhastamata peet, pipar, paar Morkovin, sibulad 2, 3 sl tomatipastat, soola ja taimeõli.

Protsess on suhteliselt lihtne.

1. Kõik köögiviljad põhjalikult pesta ja puhastada.
2. Peet 15 minutit saata mikrolaineahjus ning seejärel rest ta (parem võtta trahvi).
3. Samamoodi tükelda porgandid.
4. Hakitud sibul praadida pannil ja lisada porgandid. Tee tulekahju vähem ja süüa köögivilju pehmeks, muutes aeg-ajalt.
5. Pastat lahjendati 100 g vett ja vala pannile. Jätka keeda 3 minutit.
6. Lisa peet ja jäta segu keedetakse teise 6-7 minutit.

Valmistage massid on ainult cool - ja saate tuua lauale. Sest rohkem pehme ja mahlane maitse saab lisada segu jogurt, hapukoor või majonees. See on isegi maitsvam.

Tervisliku elustiili

On oluline põhjus, miks paljud inimesed nautida kaaviari peet. Kalorsus sellistel kursustel tühine võrreldes paljude teiste keeruliste salatid ja suupisted. 100 grammi toodet valmistatakse sibul, peet, tomatipasta ja äädikas, see on ainult 47,31 kaloreid. See on hämmastav, eriti kui mõelda, et selline segu on rikas vitamiinide A, C, B, D, PP, H ja E. Set lihtsalt ainulaadne! Lisaks roe sisaldab palju kasulikke mineraale ja orgaanilisi happeid. Kõik see võimaldab meil kaaluda munad suhkrupeedi ei ole ainult dieedi, vaid ka ravimi mingil määral. Minimaalne kaloreid võimaldab salvestada peaaegu täiuslik näitaja ilma probleemideta ja vaeva. Peal kõik, süüa selle toote, saate tõeline nauding. Ja kui sa mäletad kõige omaduste kohta peet, siis see roog ei ole hinda. On lehena põletikuvastase ja valuvaigistava, diureetikumid ja lahtisti antipüreetikum ja taastab elektritööriista. Parim suhkrupeedi kaaviari, inimene valib tervisele. See tasub kaaluda.