Toiduained ja joogidRetseptid

Pangasius: retseptid

Pangasius filee võitis, ja pean ütlema, kui õige, tunnustust ja populaarsust paljud fännid kalaroad. Lõppude lõpuks, keegi ei pruugi olla rasvane, õrn ja uskumatult mahlane liha, ilma luu? Pangasius ei pea isegi kitsenduse. Saad sulada ja alustada ettevalmistusi valitud toite. Jahu Pangasius tundu päris julge, kuid nende kalorite ainult 89 kalorit 100 grammi. Ettevalmistused Wonton retseptid on ebatavaline maitse, väga lihtne.

Üsna sageli kuulete Wonton nimetatakse "ainus". See on vale. Sole - kahepoolne lesta - elab ainult mere vetes. Pangasius - jõe kala või kasvatatakse tehistingimustes.

Mis on huvitav ja oluline pakkuda maitsvat Wonton retseptid tead nüüd? Meil on pakkuda teile üks, kuid kõige huvitavam ja maitsev roog. Proovi!

küpsetatud pangasius

See imeline roog on väga hästi sobib hargnemiskäsk või kerge õhtusöök.

Ettevalmistus pangasius puudub raskusi. Eriti kuna palju aega ja ei vaja. Lisaks see roog ühendab nii kaks ilusat nõusid: õrna ja uskumatult maitsev kala ja juust omlett. Nii et kui soovite vähemalt üks komponente seda retsepti sa armastad. Kala küpsetatud see selgub mees, kuid väga pehme ja mahlane.

Koostis:

- naela merihunt filee;

- 150 g juustu;

- üks väike punane paprika;

- 100 grammi kreemi;

- 4 muna;

- väike kogus värsket peterselli;

- must pipar, meresool ja maitseained kala.

Ettevalmistus:

Praetud suurtele kala tuleb lõigata pooleks ja väike - jätta puutumata. Maitsesta liha soola, pipra ja valitud maitseained kala. Olgu see püsti natuke, kuid vahepeal te nautida cooking omlett. Lõika paprika väikesteks kuubikuteks, hõõruda keskmise riiv juustu kui võimalik hakkida peterselli peeneks.

Sega paprika, juust ja petersell kaussi. Eraldi sebima kahvliga või sebima neli muna ning lisage need segu. Sega kõik hästi.

Praegu kala panna klaasi või keraamilise hallituse ja ülemisel positsioonil juustu ja muna segu. Pärast seda, kalla koor. Lihtsalt veenduge, et nad ei olnud liiga palju. Segu peaks leotada, mitte ujuda.

Tee eelkuumutatud vormi 180 kraadi ahjus 45 minutit. Kui roog on keedetud, sa pead andma talle natuke seista. Nii kala omlett võtab heas korras ja jagatakse plaadil.

Ongi kõik! Meie Pangasius, retseptid , mida te just õppinud, on valmis. Teil on võimalik helistada kõik tabelisse.

Tunnused see roog

Kui kasutate filee, mis on külmutatud, anna talle aega sulada. Seejuures on parim toatemperatuuril.

Enne maitseainete merihunt, kurnata liigne vesi, mis moodustati pärast sulatamist. Vastasel korral tassi osutuvad väga vesine ja maitsetu.

Väga hoolikalt lisada soola. Lõppude lõpuks, tavaliselt juustud ise on üsna soolane. Seega, kui te maitsestamiseks kala, ei unusta see.

Mida parem lahtiklopitud munad, seda rohkem ilusat ja õrnemalt keera omlett.

Ärge lisage liiga palju kreemi. Aga kindlasti lisada, muidu maitse omlett ja juust on liiga terav. Ärge proovige asendada need hapukoorega. Võite proovida piima, kuid olema valmis, et roog osutuvad ülemäärase vedeliku.

Väga hea see roog on koos kõik peterselli. Kui seda ei juhtu, lisage tilli.

Nagu näete, Pangasius, retseptid, mis te olete õppinud, valmistades lihtsalt ja kiiresti. Iga koduperenaine saab hakkama.

Head isu teile ja teie perele! Me loodame, et te hindame seda tassi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.