Olles terve ei ole keelatud

Kui kell heliseb, ja ilmus ukseava, mu instituudi sõbranna Veronica Polyanskaya. Nagu ta vaatas! See oli noor energiline naine imelise juukseid õrnalt, ilma kortsude, naha ja ilus figuur saledam, vaid laulja Valeria. Lõppude lõpuks, me oleme samas vanuses - me kahekordistada täpselt 88 aastat!

Kaks aastat tagasi Nick kannatas kahekordset kahju: tappis ilus poeg Sashulya ja tema abikaasa üle noor. Nick rohkem kui aasta oli sügav depressioon, millel ei ole isegi kimp, lillepeenar kogu haiguse. Kirjutasin üles kõik, mis teeb Veronica saada terve, noor ja edukas selles julm ja kuri maailm.

Kõige tähtsam - et õide hinge rõõmu, laulu ojad, lilled ahvatleb oma ilu, kuid tahaksime tõesti elada ja nautida iga hetke. Me kõik sureme, ei ole surematu, ja nii ma tahan lahkuda kaubamärgi teises hing, kuigi sõna ...

Kui ma ärkasin ja mõtlesin: mida ma olen teinud Veronica või sama laulja Valeria. Hiljuti laulja on osalenud ka 's kõige olulisem, ime, mitte naine, ilus, õhuline ja tegelikult kolme lapse ema. Ma otsustasin aastas liiga igatsen täiuslikkust. Peaasi, et soovite saada oma laiskus ja vabaneda hädade ukse. Kuna ärkamine hommikul, ma hääldamine need sõnad: "Aitäh, Issand, et unistus on säilinud ja esitatakse uus päev!". Proovi seda ja sa. Wash, pane ikoon oma foto või fotod raskustes. Süüta küünal ja öelda palve võib olla oma sõnadega, vaid et nad tulevad südamest, sügav usk taastumine. Igaühel on oma ikoon, I - "Jumalaema Quick kuulata". Iga päev ma lugesin tema oma palve: "Jumalaema Quick kuulda Jumala nerazluchnitsa, aita mind kõigis hommikul, öösel ja päeval, et tervist tugev olnud kunagi viinud kuni olukorra lahendamiseni ning et Jumala sulase (nimi) varsti terveks" .

Nick tegi mind eemaldada kõik killustik: visata vanu ajalehti, levitada tarbetuid asju, ja hoiused terad hajumine linnud.

Iga äri, ükskõik kui ebameeldiv, peaksime alustama magic fraas: "Kõik, mida ma teha armastust ja rõõmu, ei ole kunagi olnud laisk laiskus!". Ja kõik osutuvad.

Nick ei istu hommikueine, kuni tunnete selle nälga. Kui näljane, leib tundus kook. Õhtul ta ligunenud kolme teravilja: tatar, riis, hirss. Putru imeline sööki hommikul. Määra ise plaati ja lisada see kõik, mis on käepärast: kõik kuivatatud puuviljad, viilutatud õuna, pisut kõrvitsaseemneid - ja teil on hea maitse, tervislik roog. Õhtusöök ülejäänud panna tatar pruunistunud sibul, praetud seened või tükeldatud kana. Kasha jälle maitsev ja tervislik.

Aga kõik maiustused on blokeerida juurdepääsu kõhuga. Käkitegu - suu ja ei kõhuga. Kui me ei ole terpezh, siis on parem teha juustu kook, see on kasulik, ei kalorisisaldusega ja kallis magustoit kodus, kus sa pead 5 minutit.

• Nick on pidevalt nägi enne söömist 0,5 tassi Keetmine: kolme-liitrine kastrul kasutatud kokk 40 minutit, 3 tassi kaer, nisu ja hirss. Ta nõudis 12 tundi vee lisamisel esialgsest mahust.

Koostis on saadud ravi, ravib seedetrakti ja isegi lõhub kivikesed, mis tulevad välja uriiniga (ärge muretsege, see alguses on oranž-pruun, ja seejärel normaliseerub).

Igal võimalusel, ta laulis "Song of Happiness", mis ta aedikus ja armas tantsis. Me teame, et rohkem liikumist - enam hakkama sünnipäevi.

Kunagi istuda ees TV iidol! Ujub hantlid; Narva trahvi paberid, hajutades need põrandale ja siis koguda; Libistage ennast puust spaatliga, eriti probleemsed valdkonnad; Pane kasti (kausi) terad ja Topçu ta.

Mis meil kõigil on ühist? Kuigi me ei äkki kukuks, arstid me ei lähe; eri juhtudel diagnoosi määrata ise. Noh, arst, muidugi kirjutada hunnik retsepte. Sa kulutada palju raha ja narkootikumid võivad osutuda võlts. Siin on vaja toetuda oma tugevuse ja emake loodus, mis kunagi ei õnnestu. Ja mida ravimeetod valida, siis otsustada. Ei tähendab, et ei lechilo ja pole saatust, mis ei mõru. Kõige tähtsam - ei anna alla, kõigi vahenditega võidelda haiguste!

• Sulamisvesi alandada hõbelusikas mähituna vasktraadist, ja vee lakkusid saab ravivat. Aeglaselt tema jooki, öeldes: "Sgin, haigus, vesi, minge ära! Tervis Silushka, mine! ".
• Lähen jalutama, ei raiska minut, minge hea rütm: 4. loeb hingata tervise, elujõu, jõudu 6 loeb hingama haigus, nõrkus, hädas! Vaata oma kehahoiaku, sirutada õlgadele. Kujutage ette, et teie top on seotud köis ja tundmatu käsi tõmbab sind. Sa vaevalt puudutanud maapinda, ja oli umbes startida.

Hakka terve, särav, rõõmsameelne inimene ei ole nii raske! Kõige võimsam jõud peitub ise. See on tervislik, kes avastab ise piiramatud võimalused.

Siin on meetod Mul on tervendav, noorendav ja hea tuju. Ole terve ei keela!