TervisMeeste tervis

Milline peaks olema sperma, ja millised on tegurid kahjustav tema

Milline peaks olema sperma tervisliku mees? Frank küsimus, kuid rääkida väärib, et esindajad tugevam sugu on piisavalt teavet. Mis peaks olema sperma?

Kompositsioon ja hoiukohast

Sperma ainult 5% koosneb sperma, ülejäänud selle osad - on toitev ja kasulikke aineid, mis aitavad säilitada rakkude elujõulisus on viis muna. Küpsemine ja ladustamise spermatosoidide toimub munandimanusekoed (keskmine iga täiendit sisaldab umbes 200 miljonit spermatosoidi). Kui ejakulatsioon ei esine, saab neid hoida mitu nädalat punkti skeem munandimanusekoed. Milline peaks olema sperma välimus? Selle tegelik värv võib ulatuda kuni valgeni ja hall. Järjepidevuse terve sperma on paks ja kleepuv, millel on iseloomulik lõhn spermiin-. On suulae, see peaks olema veidi magus, sest see koosneb fruktoosist.

Kvaliteeti mõjutavate tegurite spermide

Milline peaks olema sperma, saime teada, olgem nüüd uurida tegureid, mis mõjutavad seda. Halb uudis meestele on see, et peaaegu kõik mõjutab sperma et midagi positiivset ja midagi negatiivset.

1. nakkuste ja haiguste urogenitaalsüsteemi ja suguhaigustega. Tuleb märkida, et sugulisel teel levivate haiguste, vähendada võimalust kontseptsiooni 33%. Seetõttu soovitame regulaarselt kontrollida nende haiguste, eriti kuna nad esinevad peaaegu sümptomiteta.

2. Halvad harjumused keemia. Juuresolekul halvad harjumused, näiteks alkoholaadid ja narkomaania, suitsetamine negatiivselt mõjutada kogus ja koostis seemnerakud. See, mille tagajärjel võib põhjustada viljatust.

3. Vigastused ja ülekuumenemise munandid. Kahjusumma munandid kaasa antikehade tootmist, mis omakorda hävitab spermatosoide.

4. kiirguse mobiiltelefonid ja sülearvutid. Mehed ei soovitata kanda mobiilseadme eesmine püksid tasku ja pane sülearvuti põlvili.

5. keskkonna olukorda ja töötingimused. Saastatud õhu linna aeglustab sperma kiirust. on soovitatav kasutada piima kõrvaldada toksiinide keha.

6. intelligentsuse tase. Ajal New Mexico Ülikooli teadus- saime teada, et kõrge IQ sperma mehed on kõrgemad.

7. võim. Toit peab alati olema tasakaalus ja kindlustatud ning regulaarselt sööki.

Kuidas parandada sperma?

Nüüd vaatame, mida aitab parandada sperma.

1. Värske puu- ja köögivilju.

2. loobumine toitudega ajal rasestumist.

3. Vitamiinid ja mineraalid. Olulist rolli moodustamine sperma on C-vitamiini tema päev tuleks tarbida vähemalt 100 mg. Samuti on kasulikud vitamiin E, tsink ja seleen.

4. Vabane stressist.

5. Osaleda sportliku.

Mõned faktid sperma

• Spermatosoidide valmivad 72 tundi.

• Pärast sisenemist naise keha aktiivsemat seemneraku 2 päeva.

• «Kui palju spermatosoidide vabaneb korraga?" - 2.-4 ml.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.