Mida süüa õhtusöögiks laps 2 aastat kiire ja maitsev?

kaheaastase laps menüü muutub keerulisemaks ja mitmekesine. Asemel jahvatatakse tooted tulevad kotletid, pannkoogid, vormiroad ja sufleede. Noor ema peab kasutama kõiki oma kujutlusvõimet, et leiutada uusi toite beebi. See peab arvestama mitte ainult gastronoomiline predilections beebi, vaid ka perekonda ja rahvuslike traditsioonide. Seetõttu tahame rääkida, mida teie laps valmistada õhtusöök. Retseptid kogutud see artikkel on üsna lihtne, ja sa tuua elu ilma raskusteta.

Aurutatud köögiviljad lihapallid

Niisiis, mida süüa õhtusöögiks laps? 2 aastat - see on eriline etapp lapse elu. Selles eas, aktiivse kasvu ja heaolu on vaja mitte ainult piima, vaid ka loomset valku. Parandamiseks seedetrakti toidus beebi peaks olema piisav kogus kiudaineid. Seetõttu on kavandatud kontakt roog on väga kasulik ja armastan oma last. Juicy lihapallid roosiline ja helge köögiviljad armus ja täiskasvanute oma pereliikmetele. Nii päästa meie retsept - see ei ole ainult kasulik teile tulevikus.

Koostis:

• Kapsas - 600 grammi.
• Hakkliha - 400 grammi.
• Hapu - 100 ml.
• Porgand - 300 grammi.
• Kodujuust - 100 grammi.
• Taimeõli - kaks supilusikatäit.
• Kana muna.
• Sibul.
• Salt - maitse järgi.
• Jahu - ühe spl.
• Must pipar - maitsta.

retsept

• Ühendage sügavas kaussi, hakkima, muna, hakitud sibul ja juust.
• Soola ja pipart toodete ja seejärel sega kõik hästi läbi.
• Pimedat saadud massi väikese lihapallid ringikujuline.
• Kustutada tühjaks õli pannil, lisades veidi vett kaussi. Esiteks valmistab neile kõrge kuumus, ja siis keskmine. Valmis lihapallid üleviimisega puhtasse nõusse ja katta kaanega hoida soe.
• Porgand koorida ja lõigata viiludeks. Kapsas lõigata suurteks kuubikuteks. Viige köögiviljade pannil, mis on valmistatud lihapallid. Kuumutage mitu minutit ja seejärel vala keeduvesi (vajavad umbes 125 ml vett).
• Sega hapukoort soola, jahu, pipart. Vala see kaste köögiviljad ja segada neid.
• Tagasi lihapallid, et pannil ja soe roog mõnda aega.

Serveeri sööki lauale, puista hakitud ürte ja lisades viilu musta leiba.

Kartuli lippudega juustu ja kalkun

Selles eas, arstid soovitavad, et vanemad küpsetatud toite, süüa neid aurutatud või keedetud liha. Kui sa ei tea, mida süüa õhtusöögiks laps 2 aastat, siis saate kasutada meie retsept.

Õige tooted:

• 150 g külmutatud herned.
• 100 g juustu.
• 300 grammi kalkuni rinnatükk.
• Üks kilogramm kartuleid.
• Kana muna.
• Kolm supilusikatäis jahu.
• Kaks supilusikatäit hakitud peterselli.
• Soola ja musta pipraga.

retsept:

• Peas sulatuse, seejärel nihutada seda kurn ja oodake, kuni vesi on kuivendatud.
• Riivi juust ja kooritud kartulid.
• Türgi Karbonaad noaga või hakkima.
• Kartuli vajutage ja üleandmise sügav kauss. Sega valmistoidud, lisada toore muna ja hakitud peterselli.
• Sõtku täitematerjaliks lusikas ja seejärel käed. PIME väike lippudega võrdse suurusega ja asetage tükk pärgament.

Röstitud Õhtusöök hästi eelsoojendatud ahjus pool tundi. toorikule saab pööratud kui soovitakse, kuid ei ole kohustuslik. Lisandit süüa aurutatud köögiviljad või kerge salat.

Veisemaks, hautatud hapukoort

Ja me jätkame rääkida, mida süüa õhtusöögiks laps 2 aastat. Veisemaks saab kustutada iga ema raskusteta. Saladus see roog peitub õige toote käitlemisega ja õigesti arvutada aeg, mis on antud tema toiduvalmistamiseks. Kui rikute tehnoloogia, maks maitse mõru või muuta struktuuri muutub jäik. See roog vajate:

• Veisemaks - üks kilogramm.
• Hapukoor - üks klaas (võid asendada see raske koor).
• Jahu - neli supilusikatäit.
• Küüslauk - viie hõlmaga.
• Taimeõli.

Kuidas kokk hautis maksa:

• Maksa sula, loputa ja puhasta see alates filme. Eemalda sapijuhade ja seejärel tükelda liha viiludeks.
• Kiiresti pruunistatud maksa võid hästi soojendatud pannil. Transfer tooriku pott paksu seina ja põhja. Lisa purustatud küüslauk, hapukoor ja klaasi veega.
• Maitsesta roog soola ja pipart maitse seda. Kuumuta maksas viisteist minutit kaane all suletud madalal kuumusel.

Serveeri õhtusöök laual tatar, unustamata valada tassi hapukoorekastmega.

kalavormi

Mida saab teha teie laps õhtusöögile, kui ta meeldib kalaroad? Pakume teile lihtsa retsepti maitsev pajaroog, mida saab küpsetatakse ahjus, mitte ainult, kuid ka multivarka.

Õige tooted:

• Kalafileed - üks kilogramm (parem võtta madala rasvasisaldusega sorte kala).
• Munad - neli neist.
• Üks sibul.
• Rice - pool tassi.
• Fatty koor - 100 grammi.
• Soola, pipart ja vürtse - maitse järgi.

Keetmine Kastruli kala ja riisi:

• Filee sulada ja tükelda blenderisse.
• Egg sebima koos soola ja maitseainetega.
• Ühendage Pooltoote koos keedetud riisi kohta.
• Sibul puhas, tükeldamiseks ja prae kuldpruuniks.
• Cream sebima.
• Sega hakkliha kala koore ja praetud sibul.
• Segage kõik koostisosad ja pane need kaussi Multivarki.

Süüa valmistada "Küpsetamine" režiimis 45 minutit. Kui aega on möödunud, annab pajaroog seista veel veerand tundi. Pärast seda saab kohe rakendada lauale.

Kartuligratään juustu

Mis kokk maitsev õhtusöök lastele? Õrn pajaroog kartuli ja juustu nagu lapsed ja täiskasvanud. Kreemja maitsega ja aromaatne vürtsid täiendavad teineteist suurepäraselt, keerates oma õhtusöögi tõeliseks tähistamine.

Koostis:

• Kartul - 1000 grammi kohta.
• Küüslauk - kaks nelki.
• Kõva juust - 60 grammi.
• Hapukoor - 200 grammi.
• Piim - 100 ml.
• Vürtsid ja soola - maitse järgi.

Vormiroad retsept on väga lihtne:

• Kõigepealt peske kartulid, seejärel lõigatakse õhukesteks viiludeks. Parimate tulemuste saamiseks kasutage spetsiaalset nuga või kellu.
• Määri küpsetusvormi õliga, seejärel panna vaheldumisi kartulid, maitseained, hapukoor ja riivitud juust.
• Kui koostisosade üle, täitke tassi piima, puista juust, hakitud küüslauk ja maitseained.

Saada pajaroog ahjus ja küpseta seda umbes 50 minutit. Võite saata see pearoog või garneering liha või kala.

Mida süüa õhtusöögiks laps 2 aastat? Soufflé Türgi

Dieet- kodulindude suure imiku rinnaga. Filee sisaldab palju valku ja minimaalselt rasva. Lisaks pakume kokk seda tassi paar salvestada kõik kasulikud omadused liha.

Koosseisu toidud:

• Kalkunirind - 50 grammi.
• Porgand - 30 grammi.
• Piim - 25 ml.
• Vutimuna.
• Munk - pool tl.
• Või - pool tl.
• Salt - maitse järgi.

Retsept maitsev toidu sööki, loe allpool:

• Lõika liha väikesteks tükkideks ja saadab selle kausi segisti.
• Samuti pange puhastada keedetud porgand, muna ja õli.
• Klopi kõik koostisosad ja lisage maitse järgi soola.

Transfer saadud mass silikoon hallituse ja asetage see auruti. Cook SOUFFLE 25 minutit ja seejärel teenima seda laual juurviljahautis või salat värske köögivili.

See valmistada lapsi ette õhtusöök varsti? Lihapallid multivarka

Mis siis, kui mul on palju majapidamistöid ja te ei saa endale lubada seisan pliit, kaks tundi? Sel juhul saad au-multivarka! Meie toidud vajate:

• Kanahakklihast - 500 grammi.
• Keedetud riis - 200 grammi.
• Egg.
• Nisujahu - kaks lusikad.
• Tomatipasta - kolm Solovykh lusikas.
• Hapukoor - kaks supilusikatäit.
• Vesi - üks klaas.
• tahes vürtse.

retsept:

• Cook kanahakklihast abiga segisti. Seejärel segada muna, riisi ja vürtse.
• Et lihapallid osutus pakkumise sebima saadud mass blenderis uuesti.
• Pane tassi tühjaks seadme ja küpseta väike kogus vett.
• Valmista kaste jahust, tomatipasta, vesi ja maitseained. Vala lihapallid ja seatud "karastamine" režiimis.

Too roog kuni teha ja teenida seda tabelit iga garneering.

Guljašš vasikaliha

Mida süüa õhtusöögiks lapsele kuni 2 aastat vana, kui ta armastab liharoogade? Guljašš veiseliha - see on suurepärane võimalus. Retsept Selle valmistamiseks väga lihtne, ja seal on kogum soovitud toodete külmkapis iga kokkuhoidlik moms.

Koostis:

• Liha - 500 grammi.
• Sibul.
• Tomatipasta - tl.
• Jahu - supilusikatäis.
• Loorberileht.
• Must pipar - näputäis.
• Taimeõli - kaks või kolm supilusikatäit.

Kuidas kokk hautis:

• Valige tükk tailiha ja lõigata kuubikuteks.
• Sibula koorida ja lõigata poolrõnga. Pärast seda soojendada pannil, ja lõpuks panna vasikaliha.
• Kui liha pruunistatud, valada sellele vett kaussi ja kuumuta madalal kuumusel, kuni valmis.
• Valmistage kastmega 100 ml vett, tomatipasta ja jahu. Vala pannile, seejärel lisage sool ja maitseained maitse järgi. Ärge unustage panna loorberileht maitse.

Keeda hautis paar minutit. Kui kaste pakseneb, on võimalik eemaldada roog tulelt ja serveeri.

järeldus

Nagu näete, kõik laste sööki, oleme sellel lehel kirjeldatud sobivad täiskasvanud menüüs. Ülesanne kaheaastase lapse ema on, kuidas tõlkida helbed üldise perekonna esitada niipea kui võimalik. Sel juhul ei puzzle üle küsimus, mida süüa õhtusöögiks laps 2 aastat. Meeles on alati mitmeid erinevaid retsepte, et palun poiss. Noor naine on vaba aega ta saab kulutada mänge ja tegevusi koos oma poja või tütre. Nii et valida oma lemmik retseptid ja raduyte lapsed uusi maitsvaid roogi.