Kuidas ravida norskamine kodus: soovitusi, meetodid, narkootikumid

Enamik inimesi tajub norskamine füsioloogilise funktsiooni, samas teadlikud võimalikest ohtudest tervisele selle. Arstid on leidnud, et inimeste haigus on suur risk haigestuda südame-veresoonkonna haigus. Sellega seoses probleemi - see on võimalus viidata spetsialistid. Küsimus: "Mis arst ravib norskamine," Vastus on lihtne - see on kõrvaarst.

Mis on norskamine

Norskamine ravimit nimega renhopatiey. See heli inimese hingamine une ajal, mis on põhjustatud vibratsiooni kõri pehmete kudede lastes õhu läbivoolu hingamisteed. Vastavalt meditsiinilise statistika, see patoloogia on täheldatud 30% täiskasvanud elanikkonnast planeedi ja vanusest, on need arvud ainult kasvab.

Sageli renhopatiya on sotsiaalne probleem, sest palju ebamugavusi pakub rohkem kui teised, kui isik, kes kannatavad haiguse. Kuidagi see probleem peetakse ohutud, kuid see ei ole nii. Renhopatiya vastavalt Association of Arstid, võivad näidata selliste ohtlike haiguste, nagu obstruktiivse sündroomi uneapnoe - obstruktiivse uneapnoe. Seetõttu tuleb teil konsulteerida spetsialistiga kohe. Et õppida, kuidas ravida norskamine, arutatakse hiljem. Nüüd lihtsalt tähele, et spetsialistid kasutavad erinevaid meetodeid, sõltuvalt tekkepõhjuste.

Norskamine meeste ja naiste

Peaaegu iga inimene kunagi veeta öö ettevõtte Kuorsaaja. Samal ajal põevad seda haigust, reeglina ei kuule helisid reprodutseerida neid. Kontrollida norskamine ta ei suutnud, sest midagi ei sõltu teda süüdi kõik füsioloogia: asukoht kurgunibu ja pehme suulae struktuuri.

Kurgunibu asub eespool root keele une ajal, ta lõõgastab ning satub kontakti ümbritseva koe, luues vibratsiooni. Millistel põhjustel võib norskamine? Nad on palju:

1. anatoomiaomaduste struktuuri ninaneelu.

2. tingitud hingamisraskuste nohu, laienenud adenoidid, kaasasündinud kitsad ninakäikudes või kaldus vaheseina.

3. Pärast 40-aastaste võib nõrgestada lihaseid, kuid on ka kaasasündinud kurgus.

4. liiga pikk kurgunibu või hambumushäire võivad mõjutada haiguse kulgu.

5. Ülekaalulisus toob üksikjuhul norskamise kuhjumise tõttu rasvladestustest kaela ja lõua piirkonnas.

6. Renhopatiya raseduse ilmub sageli piisavalt, eriti kui on külm. Kuidas ravida norskamine naistel asendis tuleks selgitada arst. Tüüpiliselt, nasaalne lavaažrakkudes kasutatud soolveega.

7. Alkoholi võib põhjustada välimuse norskamine inimestel, kelle jaoks sellised omadused ei näinud varem. See on tingitud asjaolust, et joobeseisundis inimese keha on täiesti pingevaba ja kurgu lihased samuti.

8. banaalne ületöötamine põhjustab öö norskamine.

9. allergilised reaktsioonid võivad olla haiguse põhjust ebapiisava hapniku juurdevool kopsudesse.

Konkreetset põhjust renhopatii peaks diagnoosida arsti. Nii ei saa oma visiidi spetsialist ja küsida: "Kui ravida norskamine?" Selleks mine kliinikusse kõrvaarst ja pärast konsulteerimist läbivad õige ravi.

Norskamine lapsi

Palju meie meelehärmiks norskamine ei ole ainult täiskasvanute, vaid ka lastel. Vastavalt ENT arstid uuringuid, umbes 10-15% lastest vanuses alla kuue aasta norskamine tema magada. Juuresolekul selline funktsioon on vaja lahendada viivitamatult arsti poole.

Sageli on need kõrvalekalded on lastele ohtlikud. Aga kui unistus lapse peatub hingamine, see näitab juuresolekul uneapnoe. Täpne diagnoos on ENT arst pärast polüsomnograafia. Alles pärast, et arst ütleb teile, kuidas ravida norskamine lastel. Kui teie probleem ei saa eirata, samas jõuline tegevus beebi tilk ja unehäired (või piisav kestus) võib halvendada tähelepanu. Selle tulemusena need lapsed saavad maha arengut.

Peamisteks mõjutajateks esinemise lapse renhopatii:

• ülemäärase kasvu adenoidid ja polüübid;
• probleeme ülekaal laps;
• Eriti struktuuris kolju (at nihkumise alalõualuu);
• epilepsia.

Lapsed esimestel päevadel pärast sündi võib norskama ja seda peetakse normiks. On mõju tõttu kitsas ninakäikudes. Sel juhul arstid soovitavad puhtaks nina lõigud koorikud puuvillaga flagella. See patoloogia peaks edasi oma esimese kahe kuu jooksul, ja kui paranemist ei täheldata, tuleb konsulteerida arstiga.

Ettevalmistused norskamine

Modern farmakoloogia pakub rida ravimeid, mille tegevus on suunatud põletiku vähendamiseks ja parandada hingamine magamise ajal protsessi.

Võite ära vasokonstriktoorsete langeb või pihustid aidata turse nina limaskesta. Kuna see probleem võib ilmneda ka norskamine mees. Kuidas ravida haigust selliste vahendite abil, arst ütleb parim. Ei tohiks narkootikumi-, sest nad on sageli sõltuvust ja keha võib põhjustada vastupidise efekti.

Apteekides on olemas spetsiaalsed aerosooli soolalahused kaubanduslikult saadaval. Rakendada neid puhastamiseks ja niisutades nina limaskest. Eriline koht on hõivatud hormonaalsete ravimite "Otrivin" kohalik hagi, mille peamine koostisosa on kortisooli.

On olemas vahend norskamine tootmise Taani, mis on palju positiivset tagasisidet patsientidel - see langeb või pihustada "Asonor". See ravim on toniseeriv, põletikuvastane ja antiseptiline toime. Kasutage ravimit peab olema 30 minutit enne magamaminekut, see kestab kuus.

Kui norskamine on tugev tüsistus obstruktiivse uneapnoe, arstid soovitavad kasutada ravimi "teofülliin". See normaliseerib hingamine protsess ja kõrvaldab renhopatii sümptomid.

Traditsioonilised ravimeetodeid

Ajastul kaasaegse tehnoloogia Luda ei lakka ei tea, kuidas ravida norskamine kodus. Seal on palju erinevaid retsepte, mis võimaldavad vabaneda selle haigusega, kodust lahkumata.

Siin on mõned tõhusad meetodid haiguse raviks:

• Kapsas lehed lihvima blender, lisada mett. Võtke enne magamaminekut kuus. Võite kasutada värske kapsas: joogi valmistamiseks vahekorras 1 tass kapsas mahla 1 tl mett.
• Astelpaju- sisendada üks tilk mõlemasse ninasõõrmesse 2-3 nädalat neli tundi enne magamaminekut.
• Küpsetatud porgandid. Söö tund enne iga sööki.
• Taimetõmmis: üks leedrimari, Hanhikki juur, Korte ja 2 tavapärase jahvatati takjas, vala klaasi keeva veega. Nad nõuavad üks tund, võtta 1 supilusikatäis 5 korda päevas.
• Spoon tammekoor ja saialill lilled valatakse keeva veega (0,5 L), paar tundi leotatud kaetud anumasse. Loputada kurgu varem Tüvi infusiooni.

harjutused Norskamine

Öösel haiguse võib viidata kõrvaarst ning ta annab nõu eriklassi, mis võimaldavad vabaneda probleem samuti ravida norskamine mitte ainult traditsioonilise meditsiini. Kui sa selliseid õppusi regulaarselt, siis mõju ei võta kaua.

Harjutused alates renhopatii võimaldab tugevdada lihaseid, et provotseerida probleem lõõgastavat kujul:

1. Sa pead laulma. Kui hääldust meloodiline heli "ja" pinges lihaseid kõri, pehme suulae ja kaela. Käitumise koolitus arstid soovitavad vähemalt kaks korda nädalas kolmkümmend kordust korraga.
2. Hingamine läbi nina. Teostage iga harjutuse, ponnistus tagaseinas kurgu ja keele tema kõri karmistamist. Korratakse mitu korda päevas, 15 lähenemisviise.
3. Circular keele liigutused. Läbi selliseid õppusi hommikul, öösel ja päeval, 10 komplekti. On vaja toota ringliikumise keele kõikides suundades - vasakule, paremale, üles ja alla, kinniste silmadega.
4. Saa lõug. Selleks lükake keele edasi, olles ettevaatlik puudutada otsa lõug. Selles asendis kolmeni. Aktiivsus läbi hommikul ja enne magamaminekut 30 korda.
5. Lükates käe lõua, liigutada küljelt küljele. Kas treening, mida on vaja kahe korda päevas 30 lähenemisviise.
6. Hoides objekti oma suus. Pliiats või puupulka on kinnitatud hambad ja leidis mitu minutit. Tehakse seda harjutust vahetult enne magamaminekut.
7. Hingamise harjutused. Esimese sissehingavatel läbi ühe ninasõõrme klamber ja siis läbi teise hingata. Korduv vaheldumisi 10 minutit õhtul enne magamaminekut.
8. Otsa keele toimub tagaseina taevas paar sekundit, vajutades seda maksimaalne võimsus.

Ravi eriseadmete

Tänapäeval on paljud naised ei tea "kuidas ravida norskamine on mees", samas unustades, et nad ise ka seda haigust põeb. See aitab spetsiaalse seadme - klipi "Antihrap". See on patenteeritud viimaseid arenguid maailma teadlased. Seade on täiesti ohutu, ei ole vastunäidustusi, ei põhjusta kõrvaltoimeid ja püsiv mõju pärast kasutamist.

komplikatsioonide

Renhopatiya võib avaldada negatiivset mõju vaimset seisundit mees. Kõik muu on see kõrvalekalle une ajal põhjustades hingamisraskusi, mistõttu korralikult puhkama muutub võimatuks, kui tulemus on unepuudus ja ärrituvus. Samuti patoloogia on negatiivne psühholoogiline mõju teistele.

Norskamine võib põhjustada:

• hüpertensiooni;
• häireid kardiovaskulaarse süsteemi;
• müokardi infarkt;
• insult;
• OSAS.

ennetamine

Selleks ei tea "kuidas ravida norskamine" peaks kasutama hoida ära sellised haigused. Mis võib soovitada spetsialistid?

1. Suurepärane meetod vältimaks haiguse arengule laulab.

2. Oluline on luua optimaalsed tingimused kvaliteetse ja kõrge hinne unistus :. Voodipeats tuleks kaotada 10 cm kasutamine ortopeedilised padjad takistab arengut probleeme.

3. arstid kinnitan, et parim uni ilma norskamine - külili.

4. Tervislik eluviis saavad une kvaliteeti. Probleem on ülekaalulised, vaid pigem vabanemiseks, vähendab tõenäosust nagu ebameeldivaid mõjusid nagu norskamine.

järeldus

Haigus võib olla põhjustatud looduslike protsesside vananemise. Norskamine võib toimuda iga inimene igas vanuses, eriti juhul kui on soodsad tingimused arenguks patoloogiat. Lisaks haigus ei sõltu soost - esineb nii meestel kui naistel, isegi lapsed nad kannatama. Rääkisime lühidalt teile, kuidas ravida norskamine. Üksikasjalikum nõu on parem saada spetsialist.