Kuidas hoida noori ja edasi lükata vananemise protsessi teel!

Tänapäeva maailmas, kahjuks liiga palju tegureid, mis ebasoodsalt mõjutab naiste tervise ja ilu. Ja see muutub eriti märgatav pärast kolmkümmend viis välismaal.

Aga mis oleks olnud algpõhjuseid kiire vananemine, nimelt juuresolekul halvad harjumused, halb keskkonnatingimused, peatada seda protsessi on veel võimalik.

Küsimus "kuidas säilitada noorte pärast nelikümmend aastat hoolt peaaegu kõik naised. Täna on, me räägime sellest.

Uskuge mind, seal on palju erinevaid lisasid, mis on võimeline suruda vananemisprotsessi paar aastat tagasi. Meenutagem tuntud paruness Nadin Rotshild, mis on muutunud personifikatsioon unfading elu ilu ja alistamatu optimism. Ajal, mil ta kirjutas üsna huvitav raamat, mis pühitsetud kaitseks noorte ja võlu. Seal leiad praktilist nõu, kuidas hoida noori enam.

Ja peamine saladus paruness on pidev kasutamine vitamiine. Nadin Rotshild töötanud jook põhineb puu- ja köögiviljade mahla, vitamiinidega rikastatud nagu E, C ja A. Kui juua neid tühja kõhuga enne hommikusööki vastuvõtt, jume oluliselt parandada. See on esimene vastus küsimusele "kuidas hoida noorte naha."

Paruness jagatud veelgi oma saladus. Fakt on, et võttes nende vitamiini joogid peavad olema kooskõlas kindlaksmääratud ajakava. On väga oluline, et ei joo mahlade põhu, muidu kõik vitamiinid läheb keha.

Nii esmaspäev peaks algama väga tõhus puhastusvahend, mis on pühendunud valmistada kergem. Võtke see üks klaas sooja mineraalvesi ja segada värske sidrunimahl. See jook on peamiselt tugev toniseeriv mõju, samuti märkimisväärne nakkusvastast mõju. Teisipäeva hommikul start koos värskelt pressitud porgandimahl, mille väike kogus mahla, lisada petersell. Aga kolmapäeval tuleks eelistada värskele viinamarjamahla. Mis mahla kokk neljapäeval, see sõltub otseselt hooajast. Suvel - see on segu mahl sõstar marju, vaarikad ja maasikad talvel sama mahlajook on valmistatud greipi. Selleks, et valmistada keha võimaliku liialdusi, reedel peaks diureetikum. See on midagi enamat kui Keetmine valmistatud kõige tavalisemad porrulauk. Laupäeva hommikul alustada aprikoosimahl. Noh, pühapäeval Unistuste keha koos klaasi punast veini.

Võib-olla mitte keegi ei ole saladus kahjuliku mõju stress naiste tervise ja ilu. Ja kuidas hoida noori meie vanus kiire? Kell paruness ja sellele küsimusele on vastus. Perioodiliselt võtta ravimeid, mis sisaldavad magneesiumi, sest see mikroelement on kõige usaldusväärsem vahend võitluses stress.

Aga see pole veel kõik! On vaja loobuda selle kahjuliku harjumuse lubatud. Proovige nii vähe kui võimalik väljendada oma tundeid läbi näolihaseid inimest. Ärge kissitama tõttu ülemäära eredas päikesevalguses või nägemishäired.

Nõuandeid, kuidas hoida noored, on väga erinevaid, ja uskuge mind, nad on täiesti lihtne. Muidugi, mõned on oma harjumusi ohverdama ilu, kuid tasu, mis ületab kõik Teie ootused. Ja pärast väga lühikest aega, siis ei ole enam ei tea, kuidas hoida noori. Ja lihtsalt elada, jäädes uue struktuuri, mis on päris kiire normiks oma elu ja naudi oma peegelpilti!