Kodu ja perekondLapsed

Kui lapsed saavad anda kurgid ja millised on piirangud?

Laps kasvab ja areneb. Samal ajal laiendab oma menüü. Hooajal puu- ja köögivilja oleks soovitav ravida helbed ja küllastada seda vitamiine. Eriti kui Viljapuuaedades oma aias. Noored emad ajal rakendada täiendavaid toidud on mures, et lapsed saavad anda kurgid, tomatid, kapsas ja muud köögiviljad. Esimeses viivitusaeg.

Mis kasu on?

Kurgi kaks kolmandikku koosneb puhtast struktureeritud veega. Heat - parim aeg, kui saate anda oma lapsele kurk. Taimsed värskenda ja täiendada vee-soola tasakaalu. Kompositsioon kurki hõlmavad selliseid mineraalid: kaaliumi, joodi, tsingi, kroomi, kaaliumi, väävli, fosfori, koobalt, magneesium, fruktoos. Samuti sisaldab foolhapet ja askorbiinhapet, vitamiine A, K, PP, B1, B2. Me peaksime ka meeles joodi kurgid. Söömine krõmpsuv maiuspalad on suurepärane ennetamise oluline mikroelement defitsiit.

Need rohelised köögiviljad sisaldavad palju kiudaineid, mis aitab seedimist. Kurgi soodsat mõju pankreas. Toode on kerge seedida ja ei nõua oma osalust, mis annab kehale puhkust. Taimsed on hea lastele värske. Termotöötlus on peaaegu täielikult hävitab vitamiinid. Pöörake tähelepanu välimus kurk. Tooge kasu väike eksemplarid väikesed seemned ja erkroheline nahka. Overripe suur kollane köögiviljad sisaldavad vähe toitaineid. Suurema arvu seemned võivad põhjustada puhitus.

Kui vanalt võib anda lapsele kurgid?

Köögiviljad tuuakse toit laste 7-8 kuud. Nad algavad lihtsaim ja mitte-allergiat: suvikõrvits, lillkapsas ja kartul. Toitumine on puru puu-ja köögivilja püreesupp, homogeniseeritakse liha ja kala. Suunas aastaselt ühe aasta algab siis, kui lapsed saavad anda kurgid. Soovita helbed tükikese ja jälgida reaktsiooni toodet.

Kahju kurk

Imetavad emad ja lapsed alla ühe aasta, tuleb hoolikalt manustatakse toiduga kurk. Toorkiud, mis on rikas köögiviljad, võib põhjustada koolikud imikutel ja soolehäireks. Mõtle hooajal. Summer - ainus kord, kui lapsed saavad anda kurgid. ainult põhjusel juhtudel sobivad võimsus lapsed. Kasvuhoone köögiviljad sisaldavad nitraate. Mitte mingil juhul ei paku lastele varakult kurgid. Nad sisaldavad palju kahjulike ainete, mis põhjustavad tõsiseid söömishäired. köögiviljamahla ärritab seedetrakti. Kui helbed on probleeme seedetraktis, siis tuleb konsulteerida arstiga enne , kui hakkate söötmist. Kui saate anda lapsele kurk, saab lahendada ainult arst.

Millises vormis anda kurk?

Väetid vajavad kurk kooritud. Isegi hooajal võib see sisaldada nitraate. Peel köögiviljad - see on karm kiudaineid, mis on raske hakkama õrn seedetrakti lapsed. Aastane pakkumisi helbed riivitud kurk, maitsestatud oliiviõli või madala rasvasisaldusega hapukoor. Terve või viilutatud köögiviljad Pilipalityyppi võib süüa 1,5-2 aastat. Kui te ei ole kindel, toote kvaliteeti, enne kasutamist, siis on parem leotada soolases vees 2 tundi. Seega on vaja muuta mitu korda veega.

Pickles - lapsed

Varem vanaemad ja emad pakutakse lastele soolatud versiooni toode, mõtlemata, kuidas mitu kuud saab anda lapsele kurk. Kui helbed puhkes hambad, see tehti, et ta kriimustatud oma igemed. Aga ärge alahinnata kasu tünn kurgid. Eeliste hulgas toote on järgmisi tegureid:

  1. Tünn marineeritud kurgid säilitada enamus vitamiine. Piimhape need sisaldavad, on sigimispaika kasulike bakterite seedetrakti.
  2. Produkt parandab söögiisu.
  3. Suur hulk kiudaineid on positiivne mõju tooli.

Seoses kahju, see asub järgmised punktid:

  • Sellised kurgid sisaldavad suure soolasisaldusega.
  • Acid kahjustavad hambaemaili. Seetõttu kiddies kriimustada kummid, kelle hambad on lõigatud - ei ole parim idee.
  • Toote ärritada magu. Toitumine ja pediaatrite nõus, et 3 aastat ja mitte varem - vanus, mil lapsed saavad anda kurgid soola kujul.

Lisaks soola sisaldus toidus, täiskasvanute Käesoleva konserveeritud kurgid. Nende kasulikkus on küsitav. Kui kuumtöötlemise on kadunud 70% vitamiine, mis natuke selle juurvilja. Kasutamine konserveeritud kurk ainult, et see stimuleerib söögiisu ja kiudaineid, mis sisaldub see aitab kõhukinnisus. Kahjuks säilitamiseks äädikas on olemas. See kahjustab hambaemaili. See ergastab närvisüsteemi ja takistada normaalset und. Lisaks suur kogus soola marinaad on halb laste neerud. Marineeritud kurgid pakub lastele 5-6 aastat piiratud arvul. Nad on head lapsed isutus. Toote sort dieet laste talvel.

Köögiviljasalat dieet helbed

Vanemad tahavad kiiresti teha toitumises sissekannet nagu tema. Niisiis, järk-järgult, poiss ilmuvad köögiviljade salatid. On küsimus, kui laps võib anda kurk, värske tomat, paprika ja muud vitamiin toidu ühes tassis toitumisspetsialistid vastus on ebamäärane. Ühelt poolt, taimsed on krõbe ja ei allergeen võib esineda toidus on aastane laps. Teiselt, punastest tomatitest võib põhjustada allergiat. Nende kombinatsioon köögiviljad peetakse raske seedida. Selline tandem on parem pakkuda lapsele pärast kahte aastat. Soojust lapsed (1,5-2 aastat) võib pakkuda segapuder jogurt, munad, kartulid ja roheline sibul. Kui võimalik, koguda saagi koos suvila või Ilutaimed. Laps on huvitav. Ja ta oli õnnelik, et süüa seda tassi.

Crumbs noorem saab pakutakse salat riivitud kurk, muna, maitsestatud taimeõli, madala rasvasisaldusega hapukoor, magustamata jogurt. Seedimine karoteen, mis sisaldab toote, kasuta seda peaks olema mis tahes rasva. Jahedamatel kuud supermarketites müüa imporditud köögivilju. On ilme ja nende pinnal sarnaneb plastikust. Mitte mingil juhul ei anna nende toodete lastele. Nad on ravitud kemikaale, mis võivad põhjustada tõsiseid mürgistuse ja raske allergiline reaktsioon. Paku lapsed ainult värske orgaanilise köögiviljad.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.