Toiduained ja joogidRetseptid

Kali kaerahelbed: retsept

Ümber XVI sajandi toitumine seas slaavi rahvaste on kalja. See on pikka aega peetud happeliste jookide Vene riigi toode, parandades seedimist ja vee-soola vahetada. See oli valmistatud kääritatud rukis, nisu, oder, kaer, köögiviljade linnaste lisamisega puu maitsed. Suurim kasu keha toob pruulima kaerahelbed. Retsept selle elu jook edastatud põlvest põlve.

Aja jooksul ta ei ole kaotanud populaarsust ja kasutatakse aktiivselt kaasmaalaste poolt. Trading ettevõtted turu varustamiseks valmis joogi nimega kalja, mis on nõudluse vahel ostjad. Ainult ta loomulik ja ei haise. Tavaliselt koosseisu sellise toote on täis kunstlikke värve, lisandid, maitsed, parandades värvi, maitse ja aroomi.

Ükski milliseid eeliseid ei ole mõtet rääkida. Kahjuks paljud inimesed ei hoitaks ohtlike säilitusaineid. Kui te arvate, et retseptid on liiga keeruline ja aeganõudev, siis on sügavalt ekslik. Materjal esitatakse on täielikult muuta oma arvamust. Pärast lihtsaid juhiseid, õpid, kuidas kokk oma tervenemist ja elavad juua.

Tervendav jõud ime toode

Pange tähele, et kaerahelbed, kaer kalja - kaks tervislike jookide, mis on rikas aminohapete, looduslike mineraalide, tärklis ja vitamiine. Sisuliselt nende valmistamiseks on peaaegu sama - põhineb käärimisprotsessi. Ainult kapslites on soovitav kasutada jogurtit. Lõpus cooking on võimalik muuta värskeid ürte, küüslauk, ja seejärel lisatakse okroshka.

Mõlemad joogid on saanud tunnustust osa alternatiivmeditsiini. Eriti kaera keeta. Kasu testitud praktikas ning kinnitas paljud teadlased. See teraviljatoodete on täis happed loodusliku päritoluga, see sisaldab tasakaalustatud kogumi valke, mineraalaineid ja süsivesikuid.

Kui fermentatsiooni suureneb raviv toime. Pole ime, et meie esivanemad nimetatakse eluandvat pruulima tooraine, vabaneda dementsus, unetus ja väsimus. Teaduslikult tõestatud, et regulaarne kasutamine stimuleerib toode soole peristaltikat, suurendades happesus mahla, õrnalt puhastab kogunenud radikaale ja toksiine. Soodsat mõju looduslikest toorainetest on ka keha kaitsemehhanisme, suurendab oluliselt närvilõpmeid.

See on täiesti elavdab, ergutab ja laeb. Tervendajad edukalt kasutada tööriista kardiovaskulaarhaiguste. Mugav joogi Kaeraterade või helveste võib tugevdada kapillaare stabiliseerima kolesterool, veresuhkur ja viia normaalrõhul. Soovitatav on kasutada seda puudust vitamiine ja mineraalaineid, eriti ajal dieediga, kirurgia või pikaajaline haigus.

Vastavalt arstid, kalja eksponeerib bakteritsiidset toimet. Tulemuste kohaselt eksperimentaalsete uuringus leiti, et joogi surub patogeenid (tüüfuse, parathyphoid pulgad). See sisaldub kompleksis ravi hüpertensiivsetel patsientidel, diabeetikutel, häirega patsientidel ainevahetust.

Nagu nägime, on see kasulik juua palju eeliseid, lisaks sellele on meeldiv maitse, täiesti kustutab janu ja kättesaadavate komponente. Järgmisena kirjeldame, kuidas teha oma pruulima kaera.

Parim retseptid kodus valmistamiseks

Klassikaline versioon sobib täites külmsuppide. Nõutav koostisosi:

- pool-liitrine töötlemata kaer (terad);

- 50-100 g suhkrut, ja kolme liitrise pudeli.

Kali kaerahelbed retsept, mis rahuldada ka algaja armukest oma lihtsuse, täiesti toonid ja puhastab seedetrakti. Pesta teravilja-, vala anumasse ja täitke külma filtreeritud vesi. Keeda ei ole vajalik. Ülakaas marli lapiga, jäta pimedas kohas käärida 4 päeva. Esimene osa saab tühjendada, kui soovite, et saada terav juua ja valada puhast vett, lisades sama palju suhkrut.

Teine kolm päeva ei puutu. Mida kauem hajuv juua, seda rohkem happeline see on. Kui te valmistate suvel võib vedelik paksendamiseks ja muutuda kapslites. Ärge muretsege - pool Mold ja lahjendatakse suhkru vett. Selle vältimiseks nähtus, on soovitav säilitada tooraine keldris (kuuma ilmaga).

Kali kaera ja meega

Sa tahad saada terve juua? Seejärel asendada suhkru meega. Selgub mitte vähem maitsev. Kvas on veidi erinev:

- kahe lusika (sl) pärm;

- kaera - 350 grammi;

- sada grammi mett;

- kolm liitrit vett.

Teravilja loputada, jahvatatakse segistis või köögikombain. Täida kuuma vee saata ahjus kaks tundi. Valmis teravilja filtreerida saadud hägune vedelik mee ja lisage pärm, katta riidega ja jäta päevas. Hoida riiulil külmkapist. See on meeldiv maitse, kõrge väärtusega ja madala kalorsusega kaerahelbed omatehtud keeta.

Retsept kuivatatud puuviljad

Soovitatav on kasutada hetkel emotsionaalne väsimus, kroonilise unetuse, isutus. Jooki parandab immuunsüsteemi, normaliseerib südame. Koostis kolm liitrit puhastatud vett:

- kakssada grammi toores kaera-;

- granuleeritud suhkrut või mett - 150 g;

- 60 g kuivatatud rosinad, kuivatatud aprikoosid, ploomid, õunad.

Pestud ürdi kastetakse veega, lisatakse kõik tooted. Vasak käärida kaks päeva. Kali kaerahelbed retsept on täiesti allutada kõik, mida vaja filtreerida teise anumasse. Terad ei visata, on nad endiselt kasulik uuesti ettevalmistamisel.

Kolmas teostus - Hercules helbed

Kui mingil põhjusel ei suutnud leida täisteratooteid, ärge heitke meelt, saate asendada kaupluses Hercules helbeid karbil. See võtab ainult 100 grammi toote ja sama palju suhkrut. Muud koostisosad: kaks liitrit vett, sidruni, rosinad - maitse järgi. Lõpuks selgub, väga maitsev ja täidlane pruulima kaerahelbed. Retsept on lihtne, ei võta palju aega.

sammult

Me nihutada helbed kurn või kurn ja pesu. Utrambuem neid kahte purgi, täitke leiges keedetud vett, lisatakse suhkrut. Nõudma vaja kolm päeva, äravoolu, pane rosinad ja võimaldada teise päeva tiir. Viskab sidruni kiilud anda hapu märkmeid ja meeldiv aroom.

Enne kasutamist parim filter pruulima kaerahelbed. Retsept saab kasutada kaalulangus. On mõistlik kombineerida kasutamise ja mõistliku menüü.

Kasutamise piirangud

Mõned inimesed on täiesti vastunäidustatud kalja kaera. Kasutage, kahju (retsept võib olla mis tahes) on ebavõrdse joogi. Parem ei saa seda kasutada haavandid, gastriit ja põletik seedetraktis. Unustage olemasolu kalja peavad olema isikud, vähiga, kõrvalekallete sapipõie, maksa ja neerude kaudu. Väikelastele, kuni viis aastat, pediaatrite soovita annab selline toode. See võib põhjustada allergia tõttu sisu teravilja ja kõhupuhitus. Kõik teised saavad süüa toitu mõistlikes kogustes.

Vahetage kahjulike limonaadid kasulik omatehtud kalja, mis on kindel, et täita elujõu ja annab hea tuju.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.