Sport ja FitnessKaalulangus

Huvitav, ja mis rohi aitab kaalust alla võtta?

Kaalulangus - igavene teema naiste kogunemised ja vestlused. Selles keerulises küsimuses arvamust nii palju kui kaotada kaalu ja saada ise, ja tõhusamaid viise kaalust veelgi.

Peaaegu 90% naistest eelistab kaalust abiga erinevate dieetide - oma võimete piirid valik ideaalne oma seisukohast, tooteid või lihtsalt tühja kõhuga. Samavõrd populaarne noorte daamid ja spordiklubid, saali ja sörkimine. Aga ärge unustage ka teisi, vähem traditsioonilisi kiiresti ja püsivalt eemaldada ekstra tolli talje ja tuharad. Näiteks on võimalik kaalust alla abiga maitsetaimed.

Emake loodus tagas annab isikule looduslikud ravimid. "Mis rohi aitab kaalust alla võtta, kui see ei ole sageli hakkama isegi super tõhus pill?" - Te küsite. Täpselt, kus ravimite saavutavad vähe ja sageli lühiajalised, maitsetaimed, mis aitavad kaalust alla võtta, annab püsivaid tulemusi, kuigi mitte kohe.

Naturopaths soovitame kasutada taimeteed ja tinktuurid, mis on valmistatud tooraine, kasvab "native" inimese kliima. Mis rohi aitab kaalust me, inimesed Ida-Euroopas? Jagage kõik phytoremedy nende kokkupuute tüüp:

  1. Maitsetaimed, et vähendada söögiisu. Nende tegevus põhineb asjaolul, et kui kasutada taimseid toidulisandeid täiendusena toidu maos täidab kiiresti, sest asjaolu, et nad paisuvad. Need vahendid hõlmavad kliid, lina seemneid, vetikad Spirulina. Muuhulgas kõik neist on head ja isegi need, mis on jäme kiud, mis on kasulik seedesüsteemi.
  2. Natural diureetikumid nagu pohl lehed, Korte, karu kõrvad. Nende tegevus põhineb eemaldamise liigse vedeliku kehast ja eemaldamist turse - üks põhjusi ülekaalust.
  3. Selline maitsetaimed nagu marja, võilill, piimohakas on tõhusad looduslikud ravimid maksa ja sapipõie, ja samal ajal aidata kaotada kaalu need, kes teevad oma puljong. Lõppude lõpuks, tervisliku maksa ja sapipõie ainevahetuse on aktiveeritud, ja seega põletada energia kiiremini.
  4. Ja kahtlemata üks parimaid assistentide kehakaalu maitsetaimed, mis on lahtistav toime - hellebore, astelpaju koor, köömned, astelpaju. Nende kohaldamine on hea lisaks valgu dieedi ja vältida sagedasi kõhukinnisuse seda dieeti.
  5. Sa ei tohi unustada ja maitsetaimed, et kiirendada ainevahetust - sidrunheina, ingver, Siberi ženšenn. Nende tinktuurid ja teed alusel neid maitsetaimi aitab kiiresti lahkuda ülekaalulised.

Midagi, mis muru aitab kaalust teile isiklikult sõltub riigi oma keha ja seetõttu üleliigne ja konsulteerib toitumisspetsialisti fitoterapevta. Maitsetaimed kuigi on palju pehmem kui mis tahes kaubandusliku ravim võib põhjustada haiguse süvenemist krooniliste haiguste, ja see on parem valida neid oma arstiga. Siis sa tead täpselt, kuidas muru aitab kaalust teile ja ei põhjusta allergiat antud juhul või muid kõrvaltoimeid. Õnn oma püüdlustes täiuslik näitaja!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.