Cranberry rinnaga: kasu või kahju

Rasedus ja sünnitus - meeldejääv sündmus elus iga naine. Kuid kogu keha on suur stress. Sest ta tunneb suurt vitamiinide ja mineraalainete puudus, seega pidev väsimustunne, mis on lisatud noored emad.

Et rahuldada vajadust organismi erinevates mikroelementide naist peab mitmekesistama oma dieeti ja süüa nii palju puuvilju, köögivilju ja marju kui võimalik. Aga emade ei ole kerge ülesanne. Tänu oma toitumine sõltub sellest, mida toitainete koos rinnapiima laps saab. Seega, enne rikastada keha vitamiine ja mikroelemente, esiteks tasub kaaluda, kas see kahjustab last ja ei põhjusta allergilist reaktsiooni, kui.

Kas allergia?

Kõik imetavad emad teadma, et puuviljad, marjad ja punane köögivili - need on peamised allergeenid. Seepärast, et tutvustada neile toit peaks ettevaatusega. Kuid jõhvikas on erand. Vaatamata punane, see marja - hüpoallergeenne toodet.

Seega on küsimus paljude emad: "Cranberry rinnaga kui allergia annab" saab vastata üheselt, "Ei". Kasutada seda marja toidu, vastupidi, on suur kasu emale ja lapsele. Lisaks jõhvikad rinnaga 1 kuu pärast sünnitust on peab naisi.

vitamiinid

Jõhvikad on rohkesti tsinki, kaaliumi, vase, ja isegi parem vitamiini C. Muud puuviljad ja marjad. Berry sisaldab ka bensoehapet, mis on võti hea tervise õendusabi ema.

Cranberry rinnaga vaja. Pärast marja on uskumatult kasulik ema ja beebi keha.

Kasulikud omadused jõhvikad

1. Tal on põletikuvastane toime. Sellega seoses marjad aitavad taastuda sünnitusest esimestel päevadel pärast sündi beebi, samuti tulevikus nohu, viirushaigused. Jõhvikamahl imetamise ajal on väga kasulik. Tänu oma antibiootikumi ja põletikuvastased omadused marja suureneb immuunsus ja keha võidelda tagasi haigused.
2. See kaitseb kuseteede nakkuse eest. See on väga oluline funktsioon, eriti rinnaga toitmise aja.
3. Jõhvikamahl rinnaga väga kasulik, sest varusid organismis vedeliku imetavatele emadele. Tõepoolest, piima tootmiseks on vaja suurtes kogustes vett. Aga kui vesi ei ole mingit maitset, jõhvikamahl on hea asendaja.
4. Jõhvikad tahes kujul aitab normaliseerida vee-soola tasakaalu organismis imetavad naised, aidates võidelda rasvumise vastu. Probleem ülekaalulised on iga teine naine, kes sünnitas lapse.
5. Regulaarne tarbimine jõhvikas ja jook selle puu parandab soole mikrofloora. Imendub lapsega noor ema täiesti unustada ise. Long intervallidega toidukordade vahel, on suupiste, liigsöömine - kõik see annab suurema koormuse sooles. Seega ja seedeprobleemid. See ei ole mitte ainult löök ema tervisele, vaid ka põhjus halvenemise omadused rinnapiima.
6. Kui tugevalt rase voolab suur kogus ravimit satub kehasse naiste. Cranberry lihtsalt on võime puhastada keha toksiinidest. Ja üldiselt, see taiga marja on suurepärane antidepressant.

Mõju imetamise jõhvikad

Cranberry positiivne mõju imetamisele puudub teaduslik põhjendus. Arstid usuvad, et piim pärineb tahes korralikult keedetud marja jooki, kui nad ei kahjusta lapse. Jõhvikas kasutamist koosneb ainult parandada mao-sooletrakti ja organismi vedeliku küllastus.

Aga kogemus enamik emasid näitab, et mahl ja hautatud jõhvikad rinnaga oluliselt suurendada voolu piima. Sel juhul tervislikku seisundit ema ja laps on oluliselt paranenud.

Niisiis, kas jõhvikad rinnaga? Young moms kes testisime seda marjad ise üheselt vastata "Jah."

Cranberry rinnaga

Lastearstid ei soovita süüa jõhvikaid, kuni laps on kolm kuud, vaatamata oma allergia. Pärast beebi on jõudnud, et vanuse, võite alustada kasutades taiga marjad summas 2-3 kraami päevas. Lõppude lõpuks, isegi kui sa tahad süüa rohkem ei tööta, sest see on väga happeline.

Sööge palju jõhvikas joogid rinnaga toitmise ajal ka ei saa. Berry on mitte ainult võimalik rikastada piima toitained, vaid ka muuta oma maitse. Kui ta ei meeldi beebi, laps lihtsalt keeldub rinda, mis ei ole käsitsi noore ema.

Kui rinnaga toitmine on eriti oluline jõhvikas see oli värske või külmutatud, kuid igal juhul mitte kuivatatud. Pärast kuivamist, kaotab ta osa oma mineraal- mikrotoitaineid. Kasutamine kuivatatud marju ei saa kasu emale või lapsele.

Vastunäidustused

Nagu iga muu toote, kandadeni rinnaga võib olla mitte ainult positiivsed, kuid ka negatiivne mõju.

Vaatamata sellele, et see väike marja taiga ei põhjusta allergiat 98% lastest on ikka puru, lasta neil ainult 2%, mis on ohu tsooni.

Üledoosiga ema ja laps võib hakata kõhulahtisus. See on väga ohtlik lapsele. Pikaajalise seedehäired helbed võib vajada kiiret haiglaravi.

Kuna jõhvikad sisaldab vegetatiivse analoog aspiriini, inimesed, kes on allergiline sellele, peaks vältima söömist neid marju. Üldiselt rohkesti jõhvikaid päevane dieet võib põhjustada teket neerukivid.

marja tarbimine koos ravimitega võib ohustada organismi. See kasutatakse vere vedeldamiseks. Seetõttu edendab solvava üleannustamise kõik oma kõrvaltoimeid. Mis samaaegne kasutamine jõhvikas and Drug Administration nõuab spetsialisti nõu, et kirjutada õige ravimi annust.

järeldus

Lihtne vastus küsimusele: "Kas ma jõhvikad rinnaga?" on võimatu.

See lihtsalt vajab individuaalset lähenemist. ema keha ei ole taastatud pärast sünnitust ja rinnaga toitmise oluliselt aeglustab protsessi. Seega ühelt poolt kõik omadused, jõhvikad rinnaga toitmine on vajalik, kuna see aitab organismil taastuda. Teiselt poolt, kui naine on allergiline aspiriini, diagnoositakse gastriit või neeruprobleemid, enne kasutuselevõttu taiga marjad oma dieeti, on hädavajalik, et konsulteerida spetsialistiga.