Arahhidoonhappe, kasu või kahju inimese keha

Esmane rasvhappe inimorganismis on arahhidoonhappe, mida nimetatakse omega-6 rasvhapete suhe. Teisisõnu on see ehituskive vajalikud prostaglandiinide dienolicheskih. Prostaglandiinid PGE ja PGF2 on lahutamatu osa valkude metabolismi lihastes. Nad suurendavad verevoolu lihastesse, kohaliku tegevuse iseloomule testosterooni, insuliinitundlikkust ja IGF-1. Samuti arhidonovaya happemetabolismis on peamine regulaatorina prostaglandiini skelett lihasmassi. See ülesanne on erinevaid biokeemilisi muutusi, mis viivad hüpertroofia lihaste mees. Peamiseks erinevuseks arhidonovoy happe ees mittesteroidsed ravimid on otseselt osale ainevahetusprotsesse.

Arahhidoonhappe, mille valemis koosneb polüküllastumata rasvhappeid, kiiresti hakkab tööle. Pärast intensiivset koolitust, kui kiud on kahjustatud, siis hakkab olema aktiivne ja teeb selgeks ühise öeldes «ei valu, ei saada», mis tõlkes "ei valu ei rezulatata". Mis arhidonovoy acid algab inimese keha erinevaid meetmeid etapp, mis on seotud lihaste liigse hüvitise.

Tulenevalt asjaolust, et arahhidoonhappe suurendab kohalik sisu testosterooni organismis ning suurendab ka insuliinitundlikkust ja valkude sünteesi, see soodustab seega kiiret ja paremaid organismi taastumist. Sellest võime järeldada, et arahhidoonhappe ei tõsta anaboolsete hormoonide, vaid pigem toetab neid. suurendab see ka retseptorite tundlikkuse.

Pea meeles, et arahhidoonhappe sisu kehas vähendada korrapärase teostamisega. Sellega seoses on vähem kui keha, seda kauem võtab aega ja vaeva, et saavutada teatud tulemusi. Et säilitada anaboolne toime prostaglandiinide seitse kuni kaheksa nädalat, siis peaks võtma päevas keskmiselt 750-1000 milligrammi arahhidoonhappe.

Kui te ei söö iga päev süüa mune ja lihatooted, või oled taimetoitlane üldse, et teie assistent on arahhidoonhappe. Allikad happe toodete - on maksas, ajus, liha ja piima rasva.

Tuleb märkida, et arahhidoonhappe on suurt huvi sportlased, kes kasutavad steroide, ja neile sportlastele, kes on kutsutud "puhas". Mitte väga ammu viidi läbi eksperiment, kus viisteist kulturistid osales, ei kasuta steroide, viiskümmend päeva nende keskmine kaaluiive peaaegu neli kilogrammi. Lisaks kasutamisele järgneva arahhidoonhappe postkursovogo no kiire kaalulangus pärast steroidide kasutamine. Samuti vastavalt läbi kliinilisi uuringuid kolesterooli taset, samuti immuunsüsteemi, päevadoosi arahhidoonhappe annuses 1,5-1700 milligrammi ei ole mingit mõju.

Kuid see ravim on ka negatiivseid külgi. Inimesed on kõrge vererõhk, südame-veresoonkonna haigused, artriit on keelduda seda vastu võtmast.