Superfoods taim, mis sa ei tea

Asukoht määrdunud metropoli muutunud inimese drive emotsionaalne pinge ja surmava toksiini. Toimetulek on võimalik, kui me minna paremale toitesüsteem, mis presentedin nn supertoiduainetes.

Võibolla sa ei tea oma silmaga umbes masa marjad, maca ja goji, Mehhiko proovinud Seemned Chia? Võibolla läks orgaanilise madala kalorsusega šokolaad, algab iga päev klaasi valgu raputada vetikad Chlorella või Spirulina.

Mida iganes see ebatavaline ravida oma tervist? 5 supertoidust mida arutatakse käesolevas artiklis võimaldab teil salvestada juhtivat positsiooni selles küsimuses. Ole valmis reisima eksootiline!

Kupausu

Lõhnavad kaunitarid kupausu - väga toitev ja meeldiv maitse vilja troopiliste vihmametsade Amazonase. TOITEOMADUSTE käesoleva supertoit on sageli võrreldes trend maailmas kaalulangus acai marja ja vee Sassi.

Üks olulisi eeliseid kupausu on see, et eksootilisi puuvilju samal ajal tugevdab immuunsüsteemi ja võitleb mõju kahjulike haiguste. Palju parem kohvi AKTIVEERUB, see ei põhjusta sõltuvuse, see ei sisalda kofeiini.

Pooldajad toitumise ja tervise on vaja saada kupausu, sest vähe tooteid saab käsitleda "halva" kolesterooli, tugevdab juuste struktuuri, parandab naha ja isegi suurendab libido.Kupausu sisaldab rikkalikku valikut ainulaadne kontsentreeritud antioksüdante.

Troopilised puuviljad neutraliseerib vabade radikaalide kuhjumine, aidates leida teine noortele. See alandab vererõhku ja stabiliseerib vereringet, tasakaalustab kolesterooli, parandab ajutegevus.

mere fütoplanktoni

Sarnaselt teiste kingitusi merede ja ookeanide, nagu vetikad Chlorella ja Spirulina, mereplanktonit viitab ainurakne organismide. Kompositsiooni võib avastatud sadu erinevaid karotenoide, mineraalained, aminohapped ja erinevate toitainetega.

Superfoods Marine fütoplanktoni on võimalik anda palju sõbralik energia, see on kasulik keeruline haigused, sealhulgas artriit, diabeet, nahahaigused, südame ja isegi teistsugust meeleolu.

Hiina magnoolia viinapuu

Adaptogen traditsioonilise hiina meditsiini, sidrunhein on mitmeid hindamatu kasu inimeste tervisele. Schizandra marjad ettenähtud neeruhaigused, samuti raviks maksa ja kopsuhaigus.

"Berry viie maitsed", nagu nad kutsuvad Hiina magnoolia viinapuu rahva seas, on suurepärane kibe omadused, mistõttu saab kasutada looduslik vahend UV-kiirgusele ja kahjuliku mõju tuule.

Noni

Rohkem kui kaks aastatuhandet, noni aitab inimestel toime tulla diabeet, kõrge vererõhk, südamehaigused ja südame-veresoonkonna süsteemi. Noni - tervislik toit, ammendamatu polüsahhariide, mis ründavad ebanormaalsete rakkude ja kasvajate stimuleerib immuunsüsteemi.

Ravimine Noni mahl on rikas phytonutrients saab võidelda vabade radikaalide eest vastutav vananemist. Troopilised puuviljad pere Rubiaceae stimuleerib ka serotoniini ja melatoniini.

astelpaju

See marja me ei ole uudne. Kuidas see popalav sisse supertoiduainetes? Ta kasvab ala peaaegu iga teine amatöör aednik. Kuid vähesed teavad, et rohkem kui 190 bioloogiliselt aktiivsed ained, mida esineb selle koostist. Astelpaju on B-vitamiine, folacin, askorbiinhape, beeta-karoteen, omega-rasvhapped laia spektrit.

Ära unusta kõrge antioksüdandi osa taime. astelpaju marjad tervislikku peanahka, aidates rakud poolt kahjustatud vabu radikaale, põletikuvastast toimet, mis takistab enneaegset vananemist organismid.