Podagra: Toitumine on väga oluline!

Podagra - see on haigus, mis rikub ainevahetusprotsesse organismis. Podagra patsientidel toitumine on väga oluline, see eesmärk on vähendada moodustamine inimkehas kusihappe. Õige toitumine võib oluliselt parandada patsiendi seisund, on aegu, mil tänu toitumine, patsiente paraneb täielikult ja haiguse sümptomid kaovad.

Podagra. Dieet. Mis ei ole soovitav süüa?

Haiguste puhul, nagu podagra dieet välistab tooteid rikas puriinide. Selleks, et suurel määral vähendada tarbimist liha ja roogasid see, eriti sea- ja veiseliha. Sellesse haigusesse on soovitav eelistada lamba-, kuna see sisaldab väheses koguses puriine, võrreldes sea- ja veiseliha. Samuti on rikas puriinide maks, neerud ja kopsud, see tähendab, nende kõrvalsaaduste on ka soovitav kõrvaldada oma dieeti. See on vajalik, et täielikult välistada toodete nagu vorstid ja erinevaid liha. Samuti ei ole soovitatav tarbida liha puljong ja valmistoidud selle alusel. Tuleb piirata kasutamist toidus linnuliha, kala ja nõud neilt, eriti kehtib see soolatud kala tooteid. Samuti on täielikult välja dieedi kaunviljad, teatud tüüpi marjad (vaarikad, jõhvikad, viigimarjad ja viinamarjad) ja seened. On ebasoovitav süüa spinati ja salati, samuti kõrvaldada sinep, must pipar ja erinevate vürtside va loorberileht ja äädikas.

Täiesti välistatud jookide nagu kakao ja kohvi. Tõmmise tee ei tohiks olla väga tugev haiguste nagu podagra. Dieet välistab ka alkoholi, siis ei saa kasutada igal juhul, sest see lihtsalt lükkab väljund inimkeha kusihappe. Seetõttu alkoholi kasutamist tuleks täielikult hoiduda.

Toitumine eesmärk ennetada ülekaalust, sest ülekaalulised kui kusihappe eritumist muutub raskemaks. See tähendab, et patsiendid peaksid piirama tarbimist rasvaste toitude ja tooteid. Samuti on oluline märkida, et mingil juhul ei tohiks te nälga.

Dieet podagra. menüü

Selline toitumine menüü on üsna mitmekesine, on oluline ainult kõrvaldada eespool nimetatud tooteid. Sellisel haiguse nagu podagra toit sisaldab joomine palju vedelikku. Kasulik erinevaid puuviljajoogid, teed, köögiviljad ja metsik roos. Aluseline vesi on samuti soovitatav, et hõlbustada lõhustamine mitmesuguste ühendite kusihappe ja uraaditaset vältida ladestumine liigestes.

Sellisel haiguse nagu podagra dieet põhineb kasutamise köögiviljad nagu tomatid, peet, kurk ja porgand. Samuti on väga kasulik podagra mandariinid, sidrunid ja apelsinid. Dieet on ette nähtud piima ja piimatooteid, va ainult rasvhapete juustud. Soovitav on süüa muna, pähkleid ja toidud, mis sisaldavad taimseid rasvu.

Väärib märkimist, et haiguste nagu podagra dieet peab olema tasakaalus. Sa ei tohiks söövad või nälga, kuid mõnikord kolmekordne paastu päeva on veel võimalik.