Nagu rula

Nii et sa oled just ostnud oma esimese rula, ja te olete väga huvitatud küsimusele: "Kuidas sõita rula?" Et alustada, siis peaks olema tuttav kõikidele osadele rula paigaldus (rattad, laagrid, pardal) ja muid elemente, mis hoiab teid ohutu sõites (padjad, kiiver ja kombinesoon).

Alusel - see on tähtis!

Seal ei ole algaja ronija terve mõistusega katse vallutada K2, esimene tõus. Kas ei ole esimese aasta meditsiini üliõpilane täitma südame siirdamist. Selleks, et saada eksperdiks igal juhul peame järk-järgult liikuda, alustades põhitõdesid ja edeneb, ja teha keerulisi asju ainult siis, kui see on täiesti valmis. Sama kehtib uisutamine: panna hea aluse, näed tulemusi oma töö. Need sammud võivad tunduda elementaarne, kuid ei kiirusta nendega, sest õppimise algusest, saad tugeva aluse. Need on oskused, mis aitavad lahendada probleemi "kuidas sõita rula." Ja lõpuks viib teid järgmisele tasandile. Valmis sõita rula? Vaatame mõned tipphetki.

Parim mugavas asendis

Skateboarding nõuab, et üks jalg on ees ja teine selja taha paralleelselt. Teie ees suu annab tasakaalu, samas tagasi kontrollib suunas liikumist. Enne tee midagi laual, teil on vaja määrata oma positsiooni. Kui te enne rula, lumelaud, kindlasti meeles pidada, millisel positsioonil on mugavam teile. Kas sa ikka kahtlen? Proovige teha elementaarne samm edasi, et näha, kas õiged üles. Küsi sõbrale suruda sind tagasi õrnalt juhul, kui sügisel, ta suutis kindlustada teile. Kindlasti märkida mis jala olete astunud sammu. On vajalik, et paremini imendumist ja meeldetuletus järgmine kord.

sujuvkäivitus

Kui edusammud on märgatavad pärast täidab eespool, siis peaks minema otse uisutamine. Kõigepealt asetage pardal pehmele (muru või vaip sobib see). Seisa skate ja õppida harjuda nii, nagu soovite positsiooni. Veenduge, et üks jalg on üle esirattad uisutada ja teine - tagaküljel. See tagab, et teie keha tasakaalu. Väärib märkimist, et selline alus on standard (välja arvatud trikke, mis nõuavad nihe oma positsiooni). Proovi painutamine põlvi, rakendada mitmeid hüppeid ümber. Swinging edasi-tagasi ühest servast teise jala ja tagasi anda tunne elastsus rattad ja üldise liikumise sõites. Pea meeles: Enne kui sõita rula, siis tuleb alati kanda kiivrit ja muud kaitsevahendid. Ärge püüdke rakendada mõningaid keerulisi elemente täielik assimilatsioon põhiline programm. Niisiis, see oli lühiraja kuidas õppida sõita rula. Juhul korrektse täitmise kõik elemendid, siis kindlasti saada kindel laual ja saab täielikult sukelduda maailma rula.