Ujulad: kasu lastele ja täiskasvanutele

Basseinid on hüdrauliline struktuurid eri liiki, sealhulgas ujumine, sport, täiskasvanutele ja lastele. Standardse suurusega basseinid võib olla 25-50 meetrit pikk, sügavusega poolteist kuni kuue meetrini. Laius antud juhul sõltub pikkus ja võib olla 11-25 meetrit ja radade arv - 5-10.

Tingimused lastele

Basseinid lastele erilist töötingimustes. Näiteks vee pindala siin ei tohiks ületada 60 ruutmeetrit. meetrit, sügavus - mitte rohkem kui 60 sentimeetrit ja vee temperatuur - umbes 30-32 kraadi. Pöörake tähelepanu laste arv rühmas - need ei tohiks olla väga palju, nii normidele ühele lapsele peab olema vähemalt kolm ruutmeetrit pinda ... Veevarud on lastebasseinid uuendatakse pidevalt (täielik veevahetus tuleb teostada üks kord poole tunni).

Sport bassein lastele puhastamise süsteemid varustatud voolu, retsirkulatsiooni tüüp või proovi perioodiliselt vee asendamist massid. Siin erilisel moel kütteseadmete (akende all ja välisseinad) tagada, et ei külm õhuvoolud. Ruumi peaks olema tume (pinnal vähemalt 100 luksi) ja seal peaks olema süsteem hädavalgustuseks vähemalt 5 luksi. Laste leidmine vees sõltub vanusest. Näiteks nooremas vanusegrupis, viibeaeg on vähem kui 20 minutit, ja teen - 25-30 minutit.

tingimusteta kasu

Basseinid lastele, hoolimata suhteliselt kõrge hind tellimused ja ajakulu, on üksused, mille alused on sätestatud eluiga tervist. Esiteks, laps on vesikeskkonnas, samuti sünnieelne periood, mis positiivselt mõjutab närvisüsteemi. Teiseks hingeõhku ujumisel rikastav hapnik veres, vähendab haiguste ülemiste hingamisteede. Kolmandaks okupatsiooni täiesti tugevdab lihaseid, sealhulgas taga, mis võimaldab vältida skolioos kooliaastatel.

basseinid kutsuda lapsi vanuses üks aasta veepuhastusseadmed (koos vanemate, muidugi). See toob lapsed (ja isad emadega) palju rõõmu ja positiivseid emotsioone. Tuleb märkida, et lapsed saavad rahulikum, parem magada ja suhelda. Kutseõpe see sport algab hiljem, viis aastat ja hõlmab pidevat intensiivsus treeningut.

kättesaadavaks kõigile

Ujumine basseinid (Moskva antud juhul) kodanikele pakutavate umbes 135 avastada aadressid erinevates valdkondades. On vahe hinna nendes asutustes. Kui näiteks on spordikompleks "Chaika" keskuse lähedal pealinnas maksma umbes 1000-2000 rubla. ühekordse visiidi keskel "Medina" - lähedal ringtee - kulud võivad olla 3-4 korda väiksem. Arvatakse, et kahe korda nädalas (täiskasvanud), et säilitada head füüsilist vormi pead ujuda. Lastele parim on iganädalane külastada.