Toiduained ja joogidRetseptid

Kuidas kiiresti süüa herned? Tips

Kuidas kiiresti süüa herned? See on selline raske küsimus enne toiduvalmistamise esimene avas kokaraamat. Käesolevas artiklis me kaaluma üksikasjalikult kõiki toiduvalmistamise meetodeid liblikõieliste ja sa lõpuks õppida saladus kiirtoit. Cook herned - see on kunst, mida saab omandada ainult käigus raske uuringu soovitusi kogenud kokad ja kohustusliku kohaldamisega praktikas. Praegu me seda teha. Esiteks on vaja mainida, et herned võib olla erinevates riikides: värske, külmutatud, kuivatatud ja konserveeritud. Kõigi nende liikide hetkel oleme huvitatud ainult kaks: kuiv ja külmutatud.

Kuidas kiiresti süüa herned kaotamata kasulikud omadused? On aeg kokk herned purustatud kestab umbes 50 minutit, kuid vahel kauem sõltuvalt sordist. Keedetud umbes 1 tund ja 30 minutit. On selge, et split herned on keedetud kiiremini. Kõik kogenud kokad teavad, eriline reegel: kõik kaunviljad, sealhulgas herned, pre-tuleb külmas vees leotada üleöö või vähemalt 3-4 tundi. Nagu näete, see versioon võtab palju aega, nii et me ei sobi, nii et me tahame valmistada sööki kohe. kuidas kokk kiiresti ilma leotamiseks herned?

Mis lisamine või

Valmistamas herne võimalik vähendada, lisades võid küpsetamise ajal (1-2 teelusikatäit). Salt kõik kaunviljad on soovitatav lõpus toiduvalmistamiseks.

Mis lisaks sooda

Kuidas kiiresti süüa herned muul viisil? On veel üks meetod: toiduvalmistamise teil on vaja lisada söögisoodat (2 liitrit vett - 0,5 tl). Ja veerand tundi - roog on valmis.

Mõned herned leotatakse soodavesi 1-2 tundi. 200 ml vett - 1 tl soodat. Siis ta hoolikalt pestud ja keedetud kogu 30 minutit.

Paljud kogenud perenaine ei soovitata kasutada seda retsepti, lisaks sooda, eelistades klassikaline versioon, või muu kiiret toiduvalmistamise meetodeid.

Mis külma vee lisamisega

Kuidas kiiresti süüa herned, lisades külma veega? Räägib üksikasjalikult. Peas, loputa külma vee all, kuni ta muutub täiesti läbipaistev pannil. Täitke see veega nii, et see oli ainult kergelt kaetud. Pane tugev tulekahju pärast keetmist keera. Aurustub uuesti lisada külma veega nii, et see hõlmab üksnes herned. Seda protsessi korratakse kolm korda. Peamine tingimus - vee kõikidel juhtudel olema väga külm.

Hiljuti seeria oli ebatavaline musta herned, mida iseloomustab väike tume Semianov piklikule rombikujuline kuju. Valmistage erinevaid sarnaseid meetodeid.

Vitamiinid ja mineraalid sisalduvad herned

Herned on rikas erinevate vitamiinide ja mineraalainete: B1, B3, B6, H (biotiin), PP, magneesium, vanaadium, kaaliumi, vase, koobalti, boor, seleeni, tsinki, väävlit, molübdeeni, raua, kroomi, fosforit, mangaani, räni. Kahjuks tänu pikale toiduvalmistamise protsess ei ole alati soov armuke "jamada" temaga.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.