Mis võiks olla maitsvam kui ahjukartul fooliumis?!

Ilmselt on raske leida enam populaarne toode, mida meie kaasmaalased tahes kategooria toidu ja erinevates olukordades kui kartulid. Lisaks koos hea maitse selle juurvilja, väärib märkimist kasu keha, mille esitas kasutamine kartul.

Peaasi on see, et pärast küpsetamist kartulid kahjustatud organismi seedetrakti valige toiduvalmistamise meetod, mis põhineb küpsetamine ahjus. Ahjukartul fooliumis on mitte ainult maitsev roog oma, vaid ka kasulik, sest naha taimsest, samuti tselluloosi, sisaldavad kaaliumi. Lisaks kartul on rikas C-vitamiini ja palju muid väärtuslikke aineid. Pea meeles, et süüa kartul toit peaks olema kuni 20 tundi, siis ei ole vaja laadida keha hiljem sööki, eriti kartulid seedida piisavalt kõvasti.

Nagu praktika näitab, maitse keedetud kartulid fooliumis ahjus ole halvem kui see, mis saab, küpsetada toote tuhk. Ahjukartul võib valmistada ka ilma fooliumi abil, pre-koorida, ja isegi lubatud täiendavad maitse täidis. Vaatleme põhilisi retsepte küpsetatud kartul.

Põhimeetodit valmistamises seisneb selles, et munderkartuli leht- kasutatud ei ole kooritud ja ainult pesti põhjalikult. Kui juuresolekul suurtele mugulad saab küpsetada paar minutit alandada neid keeva veega. Siis kartulid mööda sisselõike või ristisihiliste saab haaratud lahtilõigatud tükk võid või searasva. Top mugulad määritakse õliga ja soola. Küpsetamise ajal ahjus umbes 60 minutit.

Sellisel juhul, kui soovite kokk küpsetatud kartulid, erinevaid maitseid täites road, proovige järgmisi retsepte:

- Lõika iga mugula kaheks pooleks, sool ja tselluloosi valmistamise süvend pange iga kartul peekonviil või peekon. Seejärel somknite poolitatud obmazhte top küüslaugu, või ja wrap kilesse. Ahjukartul fooliumis, valmistada vastavalt sellele retsept olema valmis tabeli tund;

- valmistamise peen nõusid võib kasutada ja mis tahes muu täidisega, sest sel juhul sõltub ainult oma maitse ja kujutlusvõimet. Küpsetatud kartul täidised võib kaunistada pidulaud abil koostisosi nagu paprika, lihatoodete, valmistatakse ette, mereandide või juustu. Tehnoloogia valmistamises on umbes sama igasuguse täitmine. Raw või kergelt keedetud kartulid sisselõike pikipiluna varjatud täitematerjaliks ennast peal mugula määritakse taimeõli ja köögivilja pakitud kilesse;

- armastavad ebatavalisi eksootiliste toitude järgmine retsept ahjukartul saan pakkuda: 10-minutilise keeda kartulid, siis praadida apelsini koor, küüslauk ja salvei paar sekundit. Saadud segu tuleb panna pannile ja peale selle kooritud mugulad;

- paljud ka meeldis hiljuti retseptid põhineb asjaolul, et pärast küpsetamist ahjukartuli kilesse lõigatakse kaheks pooleks, soojakud kahvliga, siis kreemjas sulavõi ja saadud puder levinud salat, riides majoneesi. Lisaks piirangud valikut ei ole, see võib lisada liha ja salat.

Valikud toppings saab mass, juhindudes oma maitse-eelistusi ja kasu kasutamine kartulid, võite unistada üles ja tulevad koos kõigi uute toidud, meeldiv nende sugulased ja külalised!