Kui kasulik kalja alates rukkijahu

Praeguseks kalja alates rukkijahu on kõige toitev ja ravijook, sest see ei ole mitte ainult hea maitsega, vaid soodustab ka paranemise paljude haiguste puhul. Isegi muistsetel aegadel Venemaal seda jooki kasutati raviks beriberi, sest see hõlmab mitte ainult kasulik mineraalid, piimhappe ja aminohapete, vaid ka suurel hulgal vitamiine.

Kali on positiivne mõju operatsiooni kõigi süsteemide inimkeha, aitab hävitamine viiruste, suurendades sellega immuunsüsteemi, reguleerib ainevahetust. Kõik selle kasulikud omadused kalja alates rukkijahu satub käärimisprotsessi. Kuid sellel teemal on palju poleemikat, sest paljud väidavad, et kõik omadused joogi saab arvelt oma komponente. Veel on ammu tuntud raviomadused rukist. Oma koostise see sisaldab vitamiine, mineraale ja kiudaine. Keetmine kõrvu kasutati ravis hingamisteede, naha, kuseteede, seedetrakt ja nende abiga normaliseerimiseks ainevahetusprotsesse organismis. Pärm kasutatakse, et ravida erinevaid põletike ja infektsioonide, seedetrakti häired, hingamisteid ja vereloomet. Ja nüüd, kui on tõestatud, et nad on ravitoime diabeet, häired endokriinse ja närvisüsteemiga nahahaigused ja paljud teised. Lisaks on kõik osad, mis moodustavad pärm, kergesti seeditav inimkeha.

Sel juhul kalja alates rukkijahu on soovitatav kasutada enne nõustumist põhilised toiduained. Sel juhul aitab normaliseerida happesus vererõhk, soodustab sekretsiooni mao mahla, suur meeliülendav ja kiiresti eemaldab väsimuse.

Kuid pruulima mõned vastunäidustused. Seega tuleb hoolitseda, et kasutada seda neile, kes on seedeprobleemid, samuti need, kes kannatavad tsirroosi, neerukivide haiguse ja hüpertensioon.

Kvas kasutatakse joogi sõltumatu ja osana muid roogi.

Selleks, et oleks võimalik valmistada jooki kodus, siis allpool on lihtne retsept kalja alates rukkijahu.

Suhe tegemise kvass vaja pool tassi suhkrut, naela rukkijahu ning kaheksa liitrit vett, kakskümmend grammi pärmi.

Pärm tuleb lahjendada veega ja jäta mõneks ajaks, et suurendada nende mahtu. Jahu valatakse keeva veega ja segage tainast keskmise paksusega. Tainas seega peaks jahtuda. Peale selle on sooja veega täidetud, lisa suhkur ja pärm. Kõik koostisained segada ja panna soojas kohas käärida üks päev. Aja möödudes peate tühjendada puljong ja pane jahedasse mitu päeva, mille järel on võimalik süüa maitsev ja tervislik jook.

Seega kalja aitab taastada aju vereringet, tugevdab südamelihast, suurendada tugevust. Samuti KALI rukkijahu leevendab valu rinnus, mis ilmuvad tulemusena kopsupõletik, raviks struuma, soodustab lagunemist ja eritumist surnud rakud, tugevdab hambaid, paraneb haavandid ja soodustab kaalukadu.

Praeguseks on palju sorte kalja. Seega võib olla hapu, magus, mahlakas, rosinatest või okroshechnym, valge või punane, ja nii edasi. D. Kuid enamik saavad kalja rukkist, sest see jook on mitte ainult profülaktiline vastu paljude haiguste, vaid ka ravida neid . Seega, kui tekib küsimus, mida süüa on rukkijahu, ei ole vaja pikka aega mõelda ja teha oma pruulima, tagades seega, keha palju toitaineid, vitamiine ja aminohappeid.