Toiduained ja joogidCooking Tips

Keeda maisi multivarka - mugav, maitsev ja tervislik

Tõenäoliselt maailma ei ole selliseid inimesi, kes ei tahaks keedetud maisi. Lõppude lõpuks, see toode ei ole mitte ainult maitsev, vaid ka kasulik. Teadlaste sõnul vilju maisi sisaldavad tohutul hulgal mikro- ja makroelementide vajalik normaalseks toimimiseks inimkeha. Kompositsioon selle kultuuri terad koosneb järgmistest elementidest:

  • kaltsiumi;
  • kaalium;
  • raua;
  • fosfor;
  • magneesium
  • naatriumi.

Kasulikud omadused mais

Väärib märkimist, et kui soovite oma küüned, juuksed ja naha on terved, siis peaks ka süüa maisi. Terad selle kultuuri sisaldab piisavalt suur summa vitamiini See on see, kes vastutab normaalse kasvu juuksed ja küüned, samuti terve naha välimust. Kuid vaatamata suurele mitmeid kasulikke omadusi, maisi - see on kõrge kalorsusega toode. Sellepärast, kui soovite kaalus, siis on parem tassidele, mis sisaldasid terad seda kultuuri ei tarbitakse suurtes kogustes.

See artikkel keskendub asjaolu, kuidas kokk corn sisse multivarka ja millised on eelised seda võimalust.

valmistamise meetod

Enne toiduvalmistamise maisi multivarka, sa seda kõige rohkem vajavad hoolikalt puhastada kiud. Mõned hostesses eelistavad süüa maisitõlvikud ilma kliiringu. Kui mais ei ole puhas, siis mõningatel juhtudel ei pruugi see kokk või ei sobi täielikult kaussi Multivarki.

Et mahutada rohkem kaussi maisitõlvikud tuleb jagada kaheks osaks. Pärast nad on laotud, tuleb need täita külma kraaniveega MAX.

Kui te ei tea umbes kuidas kokk corn sisse multivarka, väärib märkimist, et see sõltub vanusest maisitõlvikud. Kui loote on noor, on vaja, et valmistada väiksema aja jooksul. Kuid vanemad mais, seda kauem on soovitatav keeta. Sel juhul teravilja see ei ole väga raske. Tasub mainida, et kui sa hakkad süüa maisi multivarka, vesi, sool vajadust olla natuke.

Kuidas kokk maisitõlvik

Et vilju omandanud unikaalne maitse, neid saab valmistada lehti. Cook maisitõlvik multivarka - ei ole mitte ainult väga mugav, vaid ka kiiresti. Selleks, et valmistada toodet selle retsepti, peate panna mõned kogu juhid kapsas põhjale Multivarki, katta tervelt, pestud lehed vilja ja kata külma veega. Väärib märkimist, et maisitõlvikud koos lehed ei saa paigaldada ühe kihina. Aga sel juhul, roog on pisut enam keema.

Lisaks nendele retseptid, kokk maisi sisse multivarka kui võimalik ning paar. Selleks pead lõigatud puu väikesteks tükkideks ja pane kokk paar mitte rohkem kui 15 minutit. Kui soovite anda maisi vürtsi, enne kui hakkate toiduvalmistamiseks, peate veeretada cob vürtsid.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.delachieve.com. Theme powered by WordPress.