Kanafilee õun. Kanafilee õuna pannil

Kanarind õuna - toitumine õhtusöögi paelub oma hellus, mahlakus ja lihtsalt. See roog on hea meel, et proovida mitte ainult täiskasvanute, vaid ka lastele.

koostisosade

Et valmistada roog kaks portsjonit, pead ühte kanarind, sibul (1 tk.) Ja kaks väikest õuna. Et luua mahlane, on vaja 100 ml madala rasvasisaldusega koor. Viia tassi maitsta saab tootele nagu suhkur (2 spl. L.), sool, pipar, muskaatpähkel, ingver, kaneel, küüslauk.

Sa ei pea palju vürtsi. Aitab ühe näputäis. Kui võimalik, roog saab täiendada kindla juust. Nüüd lähme alla luues õrna, originaalne ja peen nõusid.

toiduvalmistamisel

Mis kanarind on vaja eemaldada film, peske see hästi ja panna puhta rätikuga. Olgu obsohnet. Vahepeal tükelda sibul poolringrõngastega ja tühistada. Nüüd õunad. Nad vajavad koorida ja lõigata õhukesteks viiludeks või kuubikuteks. See kõik sõltub teie kujutlusvõime. Kui õunad on kodumaiste, neid ei saa puhastada. Nüüd võtame kuiva kanarind. Seda saab kuubikuteks lõigatud või piki peenikesteks ribadeks. Kuid siin peame olema ettevaatlikud: õhem rindade, seda kiiremini see kokk.

Kanafilee õuna: retsept

Pipar-sool kanafilee, kõrvale. Lase veidi promarinuetsya. Nüüd pane pannile madalal kuumusel. Kui soojendada, panna kanarind. Kui ta oli natuke pruunistada, panna hakitud õunad ja sibul. Segage. Võite isegi lisada purustatud küüslauguküüs. Segage uuesti katta kaanega. Olgu praadida kaks minutit. Seejärel valage pannile 100 ml koort. Lisa oma lemmik maitseained. See võib olla ingver, kaneel, muskaatpähkel ja rohkem.

Kanarind hautis hapukoort 5-7 minutit kaane all. Ära unusta segage aeg-ajalt. Seejärel eemaldage kaas aurustuda vähese vedelikuga. Sa peaksid saama maitsev ja mahlane kanafilee õuna. Kui pann, ta veelgi pehmendab ja sulab suus. Kõik cooking võtab maksimaalselt 35 minutit. Seetõttu see roog saab teha ajal, mil ootab külalised aja on väga lühike. Kanafilee õuna saab kätte mitte ainult õhtusöögiks, kuid ka pidulaud.

Lisa küüslaugukastmes

Kanafilee õun võib olla mitte ainult maitsev koor. Tee küüslaugukastmes ja lisage praetud kalafilee. See asendab koor ja saad maitsva maitse. Valmistada küüslaugukastmes, pruunistatud üks sibul, mis eelnevalt lõigatud väikesteks kuubikuteks. Seejärel 1 tassi vett, lisatakse 2 spl. l. tomatipasta. Sega ja lisa pannile sibul.

Keeda umbes 10 minutit ja lisada paar küüslauguküünt. Sa pead seda maitset. Kaane all 5 minutit ja hoida ära. Olete sisse tomati küüslaugu kaste, mida saab täita kana.

cooking Tips

Tegelikult on nii palju retsepte kana. Tuleb märkida, et liha võib lõppeda mitte ainult koor, vaid ka veini. Selgub maitsev, ebatavaline ja originaal tassi. Kui soovite filee oli vürtsikas, lisada rohkem ingver, küüslauk ja muskaatpähkel. Kuid ärge üle pingutage, sest see roog on väga lihtne rikkuda. Kui te otsustate rinnaga hautis koor, lisada paar tilka sidrunimahla ja piparmündilehed. See on värskendav maitse. Saate lisada veidi suhkrut. Et filee ei pöördunud kuiv ja maitsetu, püüdke mitte liialdada pannile.

Köök - koht, kus see on võimalik ja on vaja katsetada. Ole loominguline ja anduma oma pere raduyte peen, originaal, maitsev ja unikaalne retseptid ja leibkondade rõõm hindavad oma võimet.