Kaalukadu veregrupi sobib kõigile

Loodus on jagatud inimesed nelja rühma, mis erinevad veres. Kuna selline jaotus ei ole muutunud algusest päritolu elu Maal, seede- ja immuunsüsteemi inimeste erinevate veregruppide on seatud toitumine söödud nende esivanemad. Seda põhjustab asjaolu, et sama toitu võib olla nii kasulik ja mürgised erinevate inimestega.

Kaalukadu veregrupi võimaldab teil puhastada keha toksiliste toodetega põletiku vältimiseks limaskestade seedetrakti, kõrvaldada seedehäireid, et vabaneda puhitus, taastada kilpnääre.

Esimene rühm vere - nn "jahimehed". Neid iseloomustab kõrge resistentsus seedetrakti ja tugevust immuunsüsteemi, ja nad on üsna raske kohaneda iga dieedi. Ideaalne toode on sellised inimesed merevetikad ja muud meresaadused, mis on täiesti sisaldavad joodi. Aktiviseerib kilpnääre ja normaliseerib hormonaalset tasakaalu. Ka "jahimehed" vaja toetuda maksa tõhustada ainevahetust, spinat, spargel köögiviljad, lehtkapsas ja punane liha.

On ka tooteid, mis ei lase sul kaalus veregrupi "jahimehed". Nende hulgas, peekon, sealiha, suitsulõhe, kaaviar, peaaegu kõik piimatooted, mais, maapähklivõi, pistaatsiapähklid, kašupähklid, seened ja teised.

Teine rühm vere - nn "põllumajandustootjate". Ideaalne kaalukadu veregrupi neid põhineb köögivilja, sest see on sündinud taimetoitlased. Nad sobivad kõik taimsed õlid ja soja tooteid, mis aitavad seedimist, samuti köögiviljade, ergutada liikuvust soole ja ananassid.

Absoluutselt vastunäidustatud süüa lihatooteid, enamik kalaliike, piimatooted, nisu, kartul, banaanid, apelsinid ja mõned mahlad.

Kolmas rühm vere - "nomaadid". Nende Iseloomustab - hea immuunsus. Keha inimesed täiesti vastupanu paljude haiguste, sealhulgas vähi ja angiin. Alusel võimsus "nomaadid" - piimatooted.

Kaalukadu veregrupi selliseid inimesi on võimalik kasutada liha, munad, mitmesugused piimatooted, rupsi ja maksa, sest kõik see stimuleerib ainevahetust.

"Nomad" tuleks välja jätta toitumine rasvhapete lihatoodete ja linnuliha, mereannid, sulatatud juustu ja jäätise, peaaegu kõik kaunviljad, otra, nisu, tatar, tomat, hurmaa ja granaatõunad.

Neljas grupp vere - "hübriidintegraallülitus." Oma bioloogilised omadused, seda peetakse kõige raskem. Inimesed, kes selle veregrupi iseloomulik vastupanuvõimet haigustele võrdselt hea seeduvus kui piima- ja lihatooted. Sellised inimesed on väga oluline jälgida "kuldne kesktee" dieet. Kaalulangus vere rühma "hübriidid" hõlmab erinevaid mere ja piimatooted, rohelised köögiviljad ja värske ananass. Kõik see on väga Uluchay tõhusust ainevahetust, aktiviseerib soolestikus.

On ka toidud, mis tuleb välja oma dieeti. See rasvane liha, karpide, hiidlest, suitsutatud räime ja lõhe, jäätis, juust sordid "Parmesan" ja "Bree", maisi ja päevalilleõli, tatar, redis, paprika, mais, banaanid ja mandariinid.

Omapära toitumine veregrupp sõlmides, et ei pea pidevalt näljas, lugedes kaloreid ja grammi toitu söönud, tempo ise füüsilise ettevalmistuse. See on pigem elustiil kui dieet, nii kehakaalu järgi veregrupi ja nautida lihtne ja hea huumor, ja mis kõige tähtsam, tervist, mis kahtlemata on kaasas te!